BALLON DE PILATES Ø 22CM EN FRANCE

Caractéristiques principales: Diamètre: 22 cm Matériau PVC souple - toucher agréable et doux à l'utilisation Bonne prise en main Gonflage rapide avec la paille incluse Convient pour le Pilates ainsi que pour les exercices d'étirement Charge maximale: 200 kg En savoir + sur le Pilates En tant que méthode d'entraînement holistique, le Pilates équilibre le corps et l'esprit. La séquence d'exercices implique tout le corps et est adaptée à tout niveau de forme physique. Les exercices sont effectués en contractant les muscles et en respirant consciemment. Ils visent principalement à stabiliser et renforcer les muscles profonds, améliorer la coordination et tonifier le corps. Le ballon pédagogique de Pilates Gorilla Sports est destiné à une forme douce d'exercice de relaxation et d'étirement. 2.5.0.0