Caracteristiques poids
Liste des meilleures ventes caracteristiques poids
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Des disques robustes adaptés pour un entraînement intensif Tu aimes t'entraîner à pleine puissance et de façon dynamique ? Dans ce cas, les lots de disques en fonte sont les outils dont tu as besoin. Ils sont constitués d'une structure en acier qui leur confère le poids nécessaire et une stabilité parfaite. Les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t'éviter d'éventuelles blessures. Les disques présentés dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses: 0,5 KG - 1,25 KG - 2,5 KG - 5 KG - 10 KG - 15 KG - 20 KG - 25 KG - 30 KG (lots également disponibles: 2 KG - 27,5 KG et 30 KG) Ils disposent tous d'un alésage de 31 mm et sont conçus pour des barres disposant d'un diamètre de 30 mm. Caractéristiques principales: Disque de 1.25 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Couleur: gris Indication de la masse concernée sur le disque Modèle en fonte Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis Poignées latérales en relief Diamètre: 12,3 cm Largeur / épaisseur du disque: 2 cm
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Caractéristiques principales: 6 espaces (barres) pour les poids Compatible avec les poids disques d'un alésage de 30/31 mm Longueur de chaque barre 19-20 cm Charge maximum: 200 kg Poids non inclus Poids: environ 12 kg Dimensions (LxlxH): 70 x 47 x 90 cm Couleur: blanc Distance entre les barres: 32 cm Informations supplémentaires sur le rack: Les 6 barres de support sur le rack de rangement permettent de ranger les disques à plusieurs endroits du rack et offre la possibilité de trier les poids par couleur / matière / préférence etc. Le support est compatible pour tous les poids avec un diamètre de 30 / 31 mm uniquement. Les poids ne sont pas inclus. Nos poids 30/31 mm sont parfaitement compatibles avec ce rack.
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Caractéristiques principales: 2x 1,25 kg (diamètre 12,5 cm x largeur 2,1 cm) 2x 2,5 kg (diamètre 16 cm x largeur 2,4 cm) 4x 5 kg (diamètre 20,7 cm x largeur 2,7 cm) 2x 10 kg (diamètre 29 cm x largeur 3 cm) 2x 15 kg (diamètre 31 cm x largeur 3,8 cm) Poids en fonte avec diamètre d'alésage: 31 mm - Compatible avec les barres de 30 mm uniquement Rack de rangement noir avec 6 espaces dédiés pour les poids 30/31 mm Inclus: Rack de rangement pour poids disques - noir 2 Poids disques en fonte 1,25 Kg 2 Poids disques en fonte 2,5 Kg 4 Poids disques en fonte 5 Kg 2 Poids disques en fonte 10 Kg 2 Poids disques en fonte 15 Kg 2.5.0.0
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Caractéristiques principales: Qualité studio pour votre gymnastique à domicile Idéal pour ranger vos poids disques 6 supports d'haltères séparés pour 6 sortes de disques Pour poids disques avec un alésage de 31 mm Dimensions de la structure: L 60 cm x l 50 cm x H 105 cm Longueur de chaque barre: 20 cm Poids: 12 kg Couleur: noir Capacité de charge max.: 200 kg Capacité de charge max. par barre: 35 kg Poids non fournis Informations supplémentaires sur le rack GS015: Les 6 barres de support sur le rack de rangement permettent de ranger les disques à plusieurs endroits et offrent la possibilité de trier les poids par couleur / matière / préférence etc. Le support est compatible uniquement pour tous les poids disposant d'un diamètre d'alésage de 31 mm. Les poids ne sont pas inclus.
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Caractéristiques principales: Qualité studio pour votre gym à domicile Idéal pour ranger les poids disques 6 supports d'haltères séparés pour 6 sortes de disques Pour poids disques avec un alésage de 31 mm Dimensions de la structure: L 60 cm, l 50 cm, H 105 cm Longueur de chaque barre: 20 cm Poids: 12 kg Couleur: blanc Capacité de charge max.: 200 kg Capacité de charge max. par barre: 35 kg Poids non fournis Informations supplémentaires sur le rack GS015: Les 6 barres de support sur le rack de rangement permettent de ranger les disques à plusieurs endroits et offrent la possibilité de trier les poids par couleur / matière / préférence etc. Le support est compatible uniquement pour tous les poids disposant d'un diamètre d'alésage de 31 mm. Les poids ne sont pas inclus.
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Caractéristiques principales: 6 espaces (barres) pour les poids Compatible avec les poids disques disposant d'un alésage de 31 mm Longueur de chaque barre 19-20 cm Charge maximum: 200 kg Poids non inclus Poids: environ 12 kg Dimensions (LxlxH): 70 x 47 x 90 cm Couleur: noir Distance entre les barres: 32 cm Informations supplémentaires sur le rack GS020 Les 6 barres de support sur le rack de rangement permettent de ranger les disques à plusieurs endroits du rack et offrent la possibilité de trier les poids par couleur / matière / préférence etc. Le support est compatible uniquement pour tous les poids disposant d'un diamètre d'alésage de 31 mm. Les poids ne sont pas inclus. 2.5.0.0
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Caractéristiques principales: 4 x disques de 1,25 kg (diamètre 14,5 cm, épaisseur 2,5 cm) 4 x disques de 2,5 kg (diamètre 19 cm, épaisseur 2,5 cm) 4 x disques de 5 kg (diamètre 28 cm, épaisseur 3,5 cm) 2 x disques de 10 kg (diamètre 34 cm, épaisseur 4 cm) 1 x barre de musculation Curl 120 cm (poids 8 kg), surface de prise par côté: 18 cm 2 x barres de musculation courtes 35 cm (poids unitaire 2,5 kg), surface de prise par côté: 10,4 cm 6 x bagues de serrage en forme d'étoile pour poids Diamètre des barres: 30 mm et diamètre d'alésage des poids: 31 mm Modèle en fonte avec revêtement caoutchouc haute qualité Poids grip avec trois poignées latérales Couleur des poids: noir, vert, orange, vert pastel 2.5.0.0
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Caractéristiques principales: 2 x disques de 1,25 kg (diamètre 16 cm, épaisseur 3 cm) 2 x disques de 2,5 kg (diamètre 20 cm, épaisseur 3 cm) 4 x disques de 5 kg (diamètre 28 cm épaisseur 3,5 cm) 1 x barre de musculation curl 120 cm (poids: env. 8 kg), surface de prise par côté: 18 cm 2 x stops disques Alésage des barres: 30 mm et des poids 31 mm Modèle en fonte avec revêtement caoutchouc haute qualité Disque grip avec trois poignées latérales Couleur des disques: vert, orange, vert pastel Informations supplémentaires sur les poids en caoutchouc: Le kit d'haltère de qualité professionnelle se compose de poids en caoutchouc fabriqués en fonte avec un revêtement en caoutchouc pour plus de robustesse. Le matériau permet d'amortir les chocs au sol lors de l'entraînement. En grip, les poids se saississent facilement et permettent une meilleure prise en main.
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Caractéristiques principales: 2 x disques de 1,25 kg (diamètre 16 cm, épaisseur 3 cm) 2 x disques de 2,5 kg (diamètre 20 cm, épaisseur 3 cm) 4 x disques de 5 kg (diamètre 28 cm épaisseur 3,5 cm) 1 x barre de musculation curl 120 cm (poids: env. 8kg), surface de prise par côté: 18 cm 2 x bagues de serrage en forme d'étoile Alésage des barres: 30 mm et des poids 31 mm Modèle en fonte avec revêtement caoutchouc haute qualité Disque grip avec trois poignées latérales Couleur des disques: vert, orange, vert pastel Informations supplémentaires sur les poids en caoutchouc: Le kit d'haltère de qualité professionnelle se compose de poids en caoutchouc fabriqués en fonte avec un revêtement en caoutchouc pour plus de robustesse. Le matériau permet d'amortir les chocs au sol lors de l'entraînement. En grip, les poids se saississent facilement et permettent une meilleure prise en main.
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Caractéristiques principales: 4 x disques de 1,25 kg (diamètre 14,5 cm, épaisseur 2,5 cm) 4 x disques de 2,5 kg (diamètre 19 cm, épaisseur 2,5 cm) 4 x disques de 5 kg (diamètre 28 cm, épaisseur 3,5 cm) 2 x disques de 10 kg (diamètre 34 cm, épaisseur 4 cm) 1 x barre de musculation Curl 120 cm (poids 8 kg), surface de prise par côté: 18 cm 2 x barres de musculation courtes 35 cm (poids unitaire 2,5 kg), surface de prise par côté: 10,4 cm 6 x stop disques à ressort Diamètre des barres: 30 mm et diamètre d'alésage des poids: 31 mm Modèle en fonte avec revêtement caoutchouc haute qualité Poids grip avec trois poignées latérales Couleur des poids: noir, vert, orange, vert pastel 2.5.0.0
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Caractéristiques principales: Rack de rangement professionnel pour poids disques et barres de 30/31mm d'alésage Grande stabilité grâce à une structure solide en tube d'acier rectangulaire Peut porter jusqu'à 8 poids compris entre 0,5 et 20 kg sur chaque branche Peut supporter des haltères de 20 cm de long Peut supporter des haltères de 120 cm de long, 25cm de large Dimensions: Largeur 52 cm x Longueur 119 cm x Hauteur 100 cm Charge maximum: 350 kg Poids total: 30 kg Couleur: Argent Dimensions porte-haltères courts: 108 x 24 cm, largeur barre: 12 cm Espace entre les rangées: 36 cm Poids et barres d'haltères non fournis
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Caractéristiques principales: Rack de rangement professionnel pour poids disques et barres de 30/31mm d'alésage Grande stabilité grâce à une structure solide en tube d'acier rectangulaire Peut porter jusqu'à 8 poids compris entre 0,5 et 20 kg sur chaque branche Peut supporter des haltères de 20 cm de long Peut supporter des haltères de 120 cm de long, 25cm de large Dimensions: Largeur 52 cm x Longueur 119 cm x Hauteur 100 cm Charge maximum: 350 kg Poids total: 30 kg Couleur: Noir Dimensions porte-haltères courts: 108 x 24 cm, largeur barre: 12 cm Espace entre les rangées: 36 cm Poids et barres d'haltères non fournis
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Caractéristiques principales: 6 x disques de 1,25 kg (diamètre 16 cm épaisseur 3 cm) 6 x disques de 2,5 kg (diamètre 20 cm épaisseur 3 cm) 2 x disques de 5 kg (diamètre 28 cm épaisseur 3,5 cm) 2 x disques de 10 kg (diamètre 34 cm épaisseur 4cm) 2 x disques de 15 kg (diamètre 39 cm épaisseur 4,5cm) 2 x barres courtes 35 cm, surface de prise par côté: 10,4 cm 1 x barre de musculation curl 120 cm (env. 8kg), surface de prise par côté: 18 cm 1 x barre longue 170 cm (env. 10kg), surface de prise par côté: 31,1 cm 8 x bagues de serrage en forme étoile Alésage des barres: 30 mm et diamètre d'alésage des poids: 31 mm Modèle en fonte avec revêtement caoutchouc haute qualité Poids grip avec trois poignées latérales Couleur des poids: jaune, noir, vert, orange, vert pastel
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Caractéristiques principales: 6 x disques de 1,25 kg (diamètre 16 cm, épaisseur 3 cm) 6 x disques de 2,5 kg (diamètre 20 cm, épaisseur 3 cm) 2 x disques de 5 kg (diamètre 28 cm, épaisseur 3,5 cm) 2 x disques de 10 kg (diamètre 34 cm, épaisseur 4 cm) 2 x disques de 15 kg (diamètre 39 cm, épaisseur 4,5 cm) 2 x barres courtes 35 cm (poids unitaire: 2,5 kg), surface de prise par côté: 2,5 kg 1 x barre longue 170 cm (poids env. 10 kg), surface de prise par côté: 10,4 cm 6 x bagues de serrage en forme d'étoile Diamètre des barres: 30 mm et diamètre d'alésage des poids: 31 mm Modèle en fonte avec revêtement caoutchouc haute qualité Disque grip avec trois poignées latérales Couleur des disques: jaune, noir, vert, orange, vert pastel 2.5.0.0
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Caractéristiques principales: Coloris: noir Poids: 20 kg Diamètre: 34 cm Épaisseur: 4 cm Alésage: 31 mm (pour barres ayant un diamètre de 30 mm) Matériau: fonte Pour éviter la rouille, nos disques de poids sont légèrement huilés. La couche d'huile peut être facilement essuyée avec un chiffon sec.
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Caractéristiques solidité et résistance des disques de poids en fonte barre filetée et sa bague de serrage pour plus de sécurité barre striée pour faciliter la prise en main charge maximale par haltères de 30 Kg. Possibilité d'exercices Voici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplémentaires: Biceps Triceps Description du pack 1 barre SZ curl diamètre 25 mm en deux parties avec raccord de jonction a vissé, longueur 120cm 2 bagues de serrage pour plus de sécurité 8 disques fonte de 2,5 kg 4 disques fonte de 1,25 kg livraison en 1 paquet: 68 x 19 x 12 cm, 31 kg Les avantages Gyronetics Afin de garantir le meilleur rapport qualité prix, la taille et le poids de tous les articles Gyronetics ont été optimisé. C'est également pour cela que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacités de charge des produits. Optimise tes entrainements avec Gyronetics Tous les articles Gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus près de ton propre mode d'entrainement sportif. Chaque produit a sa fonction spécifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet. Afin de mieux vous satisfaire et répondre au mieux à vos exigences notre marque vous propose bien d'autres produits avec lesquels vous pouvez compléter et organiser vos séances d'entrainements. Photos non contractuelles.
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Caractéristiques principales: Matériel de qualité professionnelle 6 supports séparés - Longueur de chaque support: 20 cm Convient aux disques avec entraxe de 50 et 51 mm Capacité de charge maximale: 350 kg Charge maximum sur une barre d'accueil: 120 kg Distance au sol: Support 1: 33 cm / Support 2: 73 cm / Support 3: 107 cm Dimensions: 54,5 cm x 57 cm x 112 cm Poids: 12 kg Notice incluse Poids et accessoires non inclus !
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Caractéristiques principales: 2 x 15 kg Compatible sur toutes les barres de 30 mm d'alésage uniquement Couleur: gris/argent Modèle en fonte lisse Avec 3 poignées latérales Indication du poids en kg Diamètre: 33 cm Largeur/épaisseur disque: 3,9 cm 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0
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Caractéristiques principales: 2 x disques de 1,25 kg (diamètre 16 cm, épaisseur 3 cm) 2 x disques de 2,5 kg (diamètre 20 cm, épaisseur 3 cm) 2 x disques de 5 kg (diamètre 28 cm, épaisseur 3,5 cm) Barre 130 cm de haute qualité Idéal pour les cours de fitness comme le Body Pump Compatible avec tous les poids de 31 mm uniquement - non compatible avec les disques 25 mm Barre creuse ne pesant que 2 kg Capacité de charge max.: 60 kg Longueur de la partie pour les disques: 18,5 cm Longueur prise de main: 84 cm Diamètre barre: 30 mm 2 stop disques inclus Informations supplémentaires sur la barre d'aérobic: La barre est dotée de 2 pinces à ressort incluses. Elle convient notamment pour les cours de fitness comme le Body Pump. Les poids possèdent un revêtement en caoutchouc coloré (vert, orange et vert clair) pour une meilleure protection des sols. En grip, les poignées apportent une meilleure prise en main et une possibilité d'utilisation sans barre.
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Caractéristiques principales: Dimensions: L 71 cm x l 70 cm x H 115 cm Structure en acier Capacité de charge maximale: 300 kg 6 supports de disques pour poids 51 mm et 6 emplacements pour barres 50 mm Longueur de support de disques: 22 cm Distance entre le sol et la 1ère barre: 27,5cm; entre la 1ère et 2ème barre: 42 cm; entre la 2ème et 3ème barre: 38 cm 4 pieds en caoutchouc pour une stabilité optimale Poids et barres vendus séparément
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Caractéristiques principales: Musclet Poids Lourd 150 lbs = 67,95 kg Diamètre de la poignée: 18 mm Longueur: 13 cm x largeur: 10 cm Indication du poids gravé Poignée en aluminium de haute qualité Idéal pour renforcer les poignées et avant-bras Idéal pour les personnes pratiquant de l'escalade, des arts martiaux, athlètes et autres personnes souhaitant se muscler les mains
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Caractéristiques principales: 2 x 15 kg = 30 kg Compatible avec toutes les barres de 30 mm Couleur: noir Caoutchouc de haute qualité 8 mm d'épaisseur Avec cercle de prise en main facile (Easy-Pic-Up System) Indication du poids en kg Diamètre: 34 cm Largeur/épaisseur disque: 4,5 cm 2.5.0.0 2.5.0.0
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Caractéristiques principales: Musclet poids Lourd 350 lbs =158,55 kg Diamètre de la poignée: 18 mm Longueur: 13 cm x largeur: 10 cm Indication du poids gravé Poignée en aluminium de haute qualité Idéal pour renforcer les poignées et avant-bras Idéal pour les personnes pratiquant de l'escalade, des arts martiaux, athlètes et autres personnes souhaitant se muscler les mains
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Caractéristiques principales: 1x 1,25 kg (diamètre 17 cm, largeur 3 cm) Revêtement en caoutchouc extrêmement résistant (polyuréthane) Trou de 51 mm de diamètre compatible sur barre olympique 50 mm Anneau métallique renforcé Poids en kg indiqué sur le disque Coloris: noir 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0
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Caractéristiques principales: 6 x disques de 1,25 kg (largeur 2,1 cm et diamètre 12,5 cm) 6 x disques de 2,5 kg (largeur 2,4 cm et diamètre 16 cm) 2 x disques de 5 kg (largeur 2,7 cm et diamètre 20,7 cm) 2 x disques de 10 kg (largeur 3,2 cm et diamètre 26,8 cm) 2 x disques de 15 kg (largeur 3,8 cm et diamètre 31 cm) 1 x barre longue 170 cm (env. 10 kg) - Capacité de charge max.: 92,5 kg - Surface de prise par côté: 31,1 cm 2 x barres de musculation courtes 35 cm (2 x env. 2,5 kg) - Capacité de charge max.: 62,5 kg - Surface de prise par barre et par côté: 10,4 cm 6 x stop disques Diamètre des barres 30 mm et diamètre d'alésage des poids 31 mm Disques en fonte massif Couleur des disques: gris
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Des disques accessibles et sécuritaires Les exercices de musculation nécessitent un équipement particulièrement adapté pour des exercices répétés. Lorsque l'on débute en musculation, il n'est pas toujours évident de savoir quel poids choisir. Grâce à ce lot de disques plastiques de 17,5 KG, vous aurez de quoi vous faire plaisir. Ce lot contient 2 poids de 5 KG, 2 poids de 2,5 KG et 2 poids de 1,25 KG qui sont dotés de poignées pour une meilleure préhension (poids grip). Cette configuration vous évitera d'éventuelles chutes de poids lors de vos différents exercices. Si vous disposez déjà de poids mais souhaitez compléter votre jeu de disques, ce lot pourra s'avérer très utile. Caractéristiques détaillées du lot: 2 disques de 5 kg: diamètre 28,2 cm | épaisseur 5 cm 2 disques de 2,5 kg: diamètre 22,5 cm | épaisseur 4,2 cm 2 disques de 1,25 kg: diamètre 18,5 cm | épaisseur 3,4 cm Alésage de 31mm - ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diamètre Prise en main facilitée grâce aux poignées, ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation Design chic avec un revêtement bicolore: noir et rouge
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Des disques accessibles et sécuritaires Les exercices de musculation nécessitent un équipement particulièrement adapté pour des exercices répétés. Lorsque l'on débute en musculation, il n'est pas toujours évident de savoir quel poids choisir. Grâce à ce lot de disques plastiques de 27,5 KG, vous aurez de quoi vous faire plaisir. Ce lot contient 4 poids de 5 KG, 2 poids de 2,5 KG et 2 poids de 1,25 KG qui sont dotés de poignées pour une meilleure préhension (poids grip). Cette configuration vous évitera d'éventuelles chutes de poids lors de vos différents exercices. Si vous disposez déjà de poids mais souhaitez compléter votre jeu de disques, ce lot pourra s'avérer très utile. Caractéristiques détaillées du lot: 4 disques de 5 kg: diamètre 28,2 cm | épaisseur 5 cm 2 disques de 2,5 kg: diamètre 22,5 cm | épaisseur 4,2 cm 2 disques de 1,25 kg: diamètre 18,5 cm | épaisseur 3,4 cm Alésage de 31mm - ces disques sont compatibles uniquement avec des barres de 30 mm de diamètre Prise en main facilitée grâce aux poignées, ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation Design chic avec un revêtement bicolore: noir et rouge
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Le RDX C1 Survêtement de Sudation Perte de Poids est un vêtement de jogging idéal pour ceux qui cherchent à perdre du poids en s'entraînant régulièrement. Ce survêtement est conçu pour aider à réduire les pertes de liquides et de calories lors de l'entraînement, ce qui peut aider à améliorer les résultats de votre programme de perte de poids. Ce survêtement est fabriqué en utilisant une technologie de transfert de chaleur avancée, ce qui permet de réduire les pertes de chaleur et de conserver la température corporelle. Il est également fait de matériaux légers et respirants, ce qui permet de garder votre corps sec et confortable pendant votre entraînement. La couleur army green de ce survêtement est not only stylish but also practical as it can easily blend in with outdoor environments. The M size is suitable for individuals with chest measurements ranging from 38 to 42 inches and a waist measurement of 32 to 36 inches. Le RDX C1 Survêtement de Sudation Perte de Poids est un excellent choix pour ceux qui cherchent à perdre du poids en s'entraînant régulièrement, car il peut aider à réduire les pertes de liquides et de calories pendant l'entraînement. Il est également confortable et pratique, ce qui vous permettra de rester concentré sur votre entraînement plutôt que sur votre vêtement. Caractéristiques: - Technologie de transfert de chaleur avancée pour réduire les pertes de chaleur et de calories pendant l'entraînement - Matériaux légers et respirants pour garder votre corps sec et confortable - Couleur army green pratique et stylish - Taille M pour une taille de poitrine allant de 38 à 42 pouces et une taille de taille de 32 à 36 pouces. Utilisation: Ce survêtement est idéal pour les entraînements de jogging et d'autres activités physiques. Il peut également être utilisé comme une couche intérieure sous un autre vêtement pour améliorer la régulation de la température corporelle pendant les activités de plein air. Avantages: - Aide à réduire les pertes de liquides et de calories pendant l'entraînement - Matériaux légers et respirants pour une grande confort et une grande liberté de mouvement - Couleur army green pratique et stylish - Taille M adaptée à une large gamme de tailles Inconvénients: - Peut être un peu chaud pour certains utilisateurs pendant des entraînements intenses ou en conditions de chaleur extrême. Conclusion: Le RDX C1 Survêtement de Sudation Perte de Poids est un excellent choix pour ceux qui cherchent à perdre du poids en s'entraînant régulièrement. Ce survêtement est confortable, pratique et peut aider à réduire les pertes de liquides et de calories pendant l'entraînement. Sa technologie de transfert de chaleur avancée et ses matériaux légers et respirants vous permettront de rester sec et confortable pendant votre entraînement, tout en gardant votre corps chaud et en améliorant vos résultats de perte de poids. En savoir plus
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Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kg Ces poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive. Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm. Le design est soigné: on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée. Caractéristiques principales: Disque de 10 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis Diamètre: 29,5 cm Largeur / épaisseur du disque: 3 cm Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltères En tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser. Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer; si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.
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Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kg Ces poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive. Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm. Le design est soigné: on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée. Caractéristiques principales: Disque de 5 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis Diamètre: 21 cm Largeur / épaisseur du disque: 2,5 cm Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltères En tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser. Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer; si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.
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