ABDOFORTE LUXE APPAREIL ABDOMINAUX CRUNCH MUSCULATION SPORT À PARIS

AbdoForte LUXE vente limité par son succès c'est un Appareil de musculation des Abdominaux Crunch tout en protégeant le dos afin toute la particularité de cet appareil et décrit par Gérard Vivés avec des vidéos et style d'exercices en extrait  POSSIBILITE DE REMISE EN MAIN PROPRE   Attention l'appareil est d'occasion il est en bon état,mais le minuteur bip ne veux plus marcher malgrés avoir mis des piles neuves chinoises, après peut-être qu'il marchera mieux avec des piles spécifique j'ai diminuer son prix exprès comme si il n'avait pas de minuteur c'est comme à la salle de sport je prend soi ma montre ou soi mon portable et compte mes séries oralement, cet appareil vous renforcera votre vendre abdominale en 5 minutes 1 fois par jour et va vous permettre de muscler la totalité de la ceinture abdominal les Obliques,grand droit et transverse si vous êtes motivés il va vous donnez des bons résultats si vous en avez assez de vos bourrelets et aimeriez avoir le ventre plat  - AbdoForte  une machine de musculation phare des abdo -  mieux que risquer de se faire mal se blessé le dos ou les lombaires ou mal faire l’exercice  - Principe de l'exercice il faut maintenir la contraction musculaire comme indiqué en vidéo ou sur les photos en haut maintenez 6 secondes et relâcher 6 seconde compter oralement 6,5,4,3,2,1, et recontracter 1.2.3.4.5.6 faite le 10 fois pour commencer puis jusqu'a 5 min de temps de travaille en tout à vous d'augmentez votre série si vous vous sentez plus performant mais 5 minutes déjà c'est excellent et très efficace  - Convient au débutant et confirmé avec 3 couleurs de niveau - Couleur verte difficulté légère  - Couleur jaune difficulté moyenne  - Couleur rouge difficulté intense - Facile à ranger  - il s'emporte facilement pour le voyage ou déplacement car il prend très peu de place  - vidéo descriptif des exercices avec Gérard Vivès sur la plate forme internet taper ABDOFORTE VIDEO