L'ANTI-DEPRIME / GERARD GRAULLE / ALBIN MICHEL EN FRANCE

L'ANTI-DEPRIME RETROUVER ET GARDER LA FORME PAR LES MEDECINES NATURELLES GERARD GRAULLE ALBIN MICHEL 1982 Ouvrage à couverture souple, Format 22,5 x 14,5 cms 319 pages Etat général correct couverture insolée, avec quelques fines pliures, légères traces par endroits sur les tranches, mais texte frais et complet La vie moderne ne nous épargne guère. Nous subissons tous des stress quotidiens auxquels nous réagissons plus ou moins bien. A un stade plus avancé apparaissent la déprime, l'anxiété, voire la dépression, accompagnées de troubles disparates: boulimie, insomnie, phobies, mal au dos, symptômes de toutes sortes. Alors, c'est l'escalade de la médicalisation à outrance... qui ne résout rien dès qu'on l'abandonne. Les solutions qu'apporte ici Gérard Graulle surprendront peut-être par leur nouveauté. Pourtant, elles ont fait leurs preuves depuis des années sur de nombreux patients. Elles passent avant tout par une reprise du malade par lui-même: nous sommes, dit l'auteur, les artisans de notre mal, comme nous pouvons l'être de notre guérison, aidés en cela par certaines techniques - respiratoires et alimentaires - dont il livre les secrets. Les médecines orientales dont il se réclame l'ont établi depuis des siècles: nous sommes ce que nous mangeons et respirons. Gérard Graulle ne néglige pas non plus les découvertes des thérapeutiques occidentales: homéopathie, cures thermales, ostéopathie, aromathérapie, etc. Avec une force de conviction qui emporte l'adhésion, il jette un pont entre ces deux pratiques - l'ancienne et la moderne -, pour donner enfin aux innombrables fatigués et dépressifs que nous sommes un véritable espoir de guérison. - Savoir se relaxer. - Lutter contre la déprime du chômage. - Voyager sans crainte. - Affronter une opération chirurgicale. - Accoucher sans peur. - Aider l'autre à s'en sortir.... *EXPEDITION SOIGNEE SOUS ENVELOPPE BULLEE* *AJUSTEMENT DES FRAIS DE PORT POUR LA COMMANDE DE PLUSIEURS LIVRES* Dans ce cas, attendez de recevoir le montant total à régler pour que nous puissions recalculer les frais de port avant le paiement) Réf. F5