LOT DE POIDS CHROMÉS DE 30 KG (2 X 10 KG ET 2 X 5 KG) - EN FRANCE

Lot de disques chromés avec alésage de 31 mm: 2 x 10 KG et 2 x 5 KG Le lot de disques chromés Gorilla Sports de 2 x 10 kg et 2 x 5 kg vous permettra de diversifer vos entraînements. Il s'agit de quatre poids de haute qualité qui conviendront aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs les plus expérimentés. Pourquoi choisir ce lot et ce type de poids chromés ? Le design noble de cet ensemble de diques chromés est aussi rétro que tendance. Les quatre disques, d'un poids total de 30 kg s'adaptent parfaitement sur les barres longues, les barres SZ et les barres courtes de diamètre 30 mm. (non compatibles donc avec des barres de 28, 26 ou 50 mm de diamètres). Elles sont idéales pour un entraînement de force variable. Les caractéristiques de ce lot de 30 KG: 2 disques de 10 KG - diamètre: 29 cm - épaisseur: 2,5 cm 2 disques de 5 KG - diamètre: 20,5 cm - épaisseur: 2,6 cm Alésage de 31 mm Valeur de la masse affichée en relief sur le disque Bords du disques arrondis pour un meilleur confort d'utilisation L'utilisation des poids avec des haltères: Sous la forme d'exercices de base tels que le développé couché ou le squat, vous activez plusieurs articulations et renforcez plusieurs parties de votre corps. Dans le cadre d'exercices d'isolation ou mouvements mono-articulaires, vous pourrez parfaire votre musculature. L'isolation va servir à définir le muscle, après un travail poly-articulaire. En combinant les différents modèles d'exercices, vous pourrez contrôler votre croissance musculaire tout en gagnant en stabilité et en coordination.