MANUEL DE LA GRANDE RANDONNEE ET DU TREKKING VERONIQUE ET EN FRANCE

Que vous ayez 10 jours pour faire le tour du Queyras, 2 semaines pour le GR20 ou 3 mois pour traverser les Pyrénées. Que vous vouliez partir au Népal, dans le Haut Atlas marocain ou dans les fjords norvégiens... Vous trouverez ici tout ce que vous devez savoir pour mener à bien votre entreprise. Ce livre, dans lequel il fait aussi bon bouquiner, traite tous les aspects de la grande randonnée et du trekking. Il fournit au lecteur une mine d'informations complètes, allant du choix d'une tente et d'un bon sac de couchage à l'achat d'un réchaud, et vous aide, grâce à l'expérience des deux auteurs, à faire de vos randonnées des moments inoubliables. • Comment tracer son itinéraire ? • Comment s'entraîner ? • Quels vêtements emporter ? • Un vaccin est-il nécessaire ? • Que faire en cas d'accident ? Vous trouverez une réponse à toutes ces questions et bien d'autres encore... Chaque sujet est structuré et présenté clairement. Le texte est accompagné d'illustrations de qualité. Les sept chapitres se concentrent essentiellement sur l'équipement, la préparation et la réalisation de votre randonnée. Un chapitre est entièrement consacré au problème fondamental de l'orientation et un autre aborde des domaines très proches de la randonnée, tels l'escalade et les courses en haute montagne. Le tout est complété par un répertoire des associations françaises et européennes de randonnée, un glossaire et un index, vous permettant de trouver rapidement réponse aux questions que vous vous posez. Il ne nous reste qu'à vous souhaiter bonne route !   Je vous invite à bien regarder les photos  Vous achetez ce que vous voyez Pour plus de renseignements me contacter par mail Le colis sera soigné et sérieux Cet ouvrage peut-être livré en boite aux lettres par courrier me contacter  Envoi en mondial relais pour quelques pays pour autres en courrier marchandises ou colissimo me contacter pour votre choix