Barres dips

Pour un entraînement complet Ces barres parallèles sont idéales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps. Tu pourras facilement travailler ton équilibre, ton gainage et ta force de préhension. Chaque barre est constituée d'un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu'à 100 kg de charge. Les pieds de ces barres sont munis d'embouts en caoutchouc, ce qui permet de protéger le sol et d'assurer une bonne stabilité lors d'un entraînement. Faciles à transporter, elles pourront te servir aussi bien chez toi qu'en extérieur. Caractéristiques détaillés: Dimensions par support (L x l x h) 61 x 38 x 73 cm Longueur du manche: 59 cm Diamètre de la poignée: 4 cm Poids par support: 6 kg (12 KG pour les 2 barres) Capacité de charge maximale par barre de poussée: 100 kg (donc au total 200 kg) Poignées antidérapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main Les pieds peuvent être facilement tournés pour s'adapter à n'importe quelle surface Couleur: noir Contenu du colis: 2 barres Quels exercices avec 2 barres parallèles ? Tout va dépendre de tes objectifs et de ta capacité physique. L'exercice le plus couramment effectué avec ce type d'article est celui des dips (flexion des 2 bras). Il s'agit d'un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps. Si tu souhaites muscler tes abdominaux, l'exercice du soulèvement de jambes pourra peut être davantage t'intéresser. Si il s'agit du dos, tout un tas d'exercices sont également disponibles, aussi bien en dynamique qu'en statique.

Pour un entraînement complet Ces barres parallèles sont idéales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps. Tu pourras facilement travailler ton équilibre, ton gainage et ta force de préhension. Chaque barre est constituée d'un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu'à 100 kg de charge. Les pieds de ces barres sont munis d'embouts en caoutchouc, ce qui permet de protéger le sol et d'assurer une bonne stabilité lors d'un entraînement. Faciles à transporter, elles pourront te servir aussi bien chez toi qu'en extérieur. Caractéristiques détaillés: Dimensions par support (L x l x h) 68 x 45 x 94 cm Longueur du manche: 66 cm Diamètre de la poignée: 4 cm Poids par support: 7 kg (14 KG pour les 2 barres) Capacité de charge maximale par barre de poussée: 100 kg (donc au total 200 kg) Poignées antidérapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main Les pieds peuvent être facilement tournés pour s'adapter à n'importe quelle surface Couleur: bleu Contenu du colis: 2 barres Quels exercices avec 2 barres parallèles ? Tout va dépendre de tes objectifs et de ta capacité physique. L'exercice le plus couramment effectué avec ce type d'article est celui des dips (flexion des 2 bras). Il s'agit d'un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps. Si tu souhaites muscler tes abdominaux, l'exercice du soulèvement de jambes pourra peut être davantage t'intéresser. Si il s'agit du dos, tout un tas d'exercices sont également disponibles, aussi bien en dynamique qu'en statique.

Pour un entraînement complet Ces barres parallèles sont idéales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps. Tu pourras facilement travailler ton équilibre, ton gainage et ta force de préhension. Chaque barre est constituée d'un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu'à 100 kg de charge. Les pieds de ces barres sont munis d'embouts en caoutchouc, ce qui permet de protéger le sol et d'assurer une bonne stabilité lors d'un entraînement. Faciles à transporter, elles pourront te servir aussi bien chez toi qu'en extérieur. Caractéristiques détaillés: Dimensions par support (L x l x h) 68 x 45 x 94 cm Longueur du manche: 66 cm Diamètre de la poignée: 4 cm Poids par support: 7 kg (14 KG pour les 2 barres) Capacité de charge maximale par barre de poussée: 100 kg (donc au total 200 kg) Poignées antidérapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main Les pieds peuvent être facilement tournés pour s'adapter à n'importe quelle surface Couleur: noir Contenu du colis: 2 barres Quels exercices avec 2 barres parallèles ? Tout va dépendre de tes objectifs et de ta capacité physique. L'exercice le plus couramment effectué avec ce type d'article est celui des dips (flexion des 2 bras). Il s'agit d'un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps. Si tu souhaites muscler tes abdominaux, l'exercice du soulèvement de jambes pourra peut être davantage t'intéresser. Si il s'agit du dos, tout un tas d'exercices sont également disponibles, aussi bien en dynamique qu'en statique.

Pour un entraînement complet /n/n /n/n Ces barres parallèles sont idéales pour te muscler en prenant appui sur le poids de ton corps. /nTu pourras facilement travailler ton équilibre, ton gainage et ta force de préhension. /n/n Chaque barre est constituée d'un solide cadre en acier qui peut accueillir jusqu'à 100 kg de charge. /n/n Les pieds de ces barres sont munis d'embouts en caoutchouc, ce qui permet de protéger le sol et d'assurer une bonne stabilité lors d'un entraînement. /n/n Faciles à transporter, elles pourront te servir aussi bien chez toi qu'en extérieur. /n/n /n/n /n/n /n Caractéristiques détaillés: /n/n /n/t Dimensions par support (L x l x h) 61 x 38 x 73 cm /n/t Longueur du manche: 59 cm /n/t Diamètre de la poignée: 4 cm /n/t Poids par support: 6 kg (12 KG pour les 2 barres) /n/t Capacité de charge maximale par barre de poussée: 100 kg (donc au total 200 kg) /n/t Poignées antidérapantes en caoutchouc pour une bonne prise en main /n/t Les pieds peuvent être facilement tournés pour s'adapter à n'importe quelle surface /n/t Couleur: noir /n/t Contenu du colis: 2 barres /n /n/n /n/n /n/n Quels exercices avec 2 barres parallèles ? /n/n /n/n Tout va dépendre de tes objectifs et de ta capacité physique. /n/n L'exercice le plus couramment effectué avec ce type d'article est celui des dips (flexion des 2 bras). Il s'agit d'un des exercices de poids les plus efficaces pour musculer poitrine et triceps. /n/n Si tu souhaites muscler tes abdominaux, l'exercice du soulèvement de jambes pourra peut être davantage t'intéresser. Si il s'agit du dos, tout un tas d'exercices sont également disponibles, aussi bien en dynamique qu'en statique. /n/n/t/t

Personnalisez vos exercices, variez vos entraînements et repoussez vos limites avec ces barres à dips réglables sur 3 hauteurs (79 cm, 86 cm, 93cm). Ces barres parallèles nomades sont compactes et faciles à ranger grâce à leurs pieds pliables. Travaillez l'ensemble de vos muscles en poids de corps, en statique ou en dynamique.

Caractéristiques principales: Structure en acier très robuste Longueur de la poignée: environ 51 cm Diamètre du tube: 4 cm Couleur: Noir Poids total: 5 kg Notice de montage incluse Charge maximale avec une fixation optimale: 350 kg

Caractéristiques principales: /n/n /n/t Structure en acier très robuste /n/t Longueur de la poignée: environ 51 cm /n/t Diamètre du tube: 4 cm /n/t Couleur: Noir /n/t Poids total: 5 kg /n/t Notice de montage incluse /n/t Charge maximale avec une fixation optimale: 350 kg /n /n/n/t/t

Barres de traction Matériel de sport Code EAN: 5051134876349 Perception sensorielle / Coloris (générique): Noir En-tête / Fabricant: Pull Up Fitness Type de Produit: Barres de traction Public / Genre: Adulte mixte Titre: PullUpFitness Chaise Romaine - Station Traction dips Multifonctions Barre de Traction Ajustable Dips Station Banc de Musculation Pliable Tranche de poids: 0 à 100 g Type de sport: Musculation

Barres jaunes de dips Lebert Equalizer originales. Peu utilisées. Très stables. Elles sont vraiment géniales et efficaces. Je pars pour quelques mois, et je ne peux les emmener.  Profitez-en, le port en Mondial Relay est inclus dans le prix. Dimensions (pour chaque barre Equalizer): Hauteur 72,4cm Longueur 63,5cm Poids 3,6kg - supporte une charge maximum de 180kg.

Mirafit Support Réglable de Squat avec Barres a Dips ocassion en trés bon état

Caractéristiques principales: Longueur: 15 cm par poignées Couleur: noir Capacité de charge maximale (selon le mur): 200 kg Poids: 5 kg Dimensions par élément: L 61 x l 9 x H 29 cm Plaques de fixation: L 19,3 x 9,5 cm Largeur de l'espacement des trous: 6 cm - longueur de l'espacement des trous: 16 cm Remarque importante: Durant l'installation, insérez les chevilles murales dans les trous de perçage avec les vis. Bien visser les vis puis monter les barres.

Caractéristiques principales: /n/n /n/t Longueur: 15 cm par poignées /n/t Couleur: noir /n/t Capacité de charge maximale (selon le mur): 200 kg /n/t Poids: 5 kg /n/t Dimensions par élément: L 61 x l 9 x H 29 cm /n/t Plaques de fixation: L 19,3 x 9,5 cm /n/t Largeur de l'espacement des trous: 6 cm - longueur de l'espacement des trous: 16 cm /n /n/n Remarque importante: Durant l'installation, insérez les chevilles murales dans les trous de perçage avec les vis. Bien visser les vis puis monter les barres. /n/n/t/t

  AUTHENTIQUE DE QUALITÉ COMMERCIALE RDX TREMPAGE / MENTON BAR                         Description Paiements Livraison Retours Propos Nous Authentique RDX Ultime Rembourré Immersion Pull Up Bar Treated Traité avec Red Oxide antirouille formulation spéciale Beaucoup tandis que notre des stocks! Essayez-le pour vous-même et si elle ne répond pas à vos attentes, alors nous sommes heureux d'échanger ou remboursement Lourd acier robuste RDX de calibre trempage poste / bar est polyvalent et construit pour la performance. Parfait pour construire les triceps ou la poitrine. Les poignées sont 4 cm de diamètre, 16cm de long, attaché à un x 5cm faisceau 50CM avec un total de 67 CM à distance de la paroi (par bras). La station abdominale possède une paire de 17cm longues poignées, 16.5CM de diamètre avec un coussin 32cm x 5cm PVC pour le confort du coude. Plaques murales avec trous de forage sont 25CM x 10 CM et doivent être fixés côte à côte - utiliser la largeur moyenne de l'épaule pour la mesure. Powder acier revêtu traité avec de l'oxyde rouge formulation anti-rouille spéciale. coffret comprend des instructions d'assemblage et toutes les fixations murales nécessaires qui sont suffisantes pour briques ou blocs murs.    Dimensions: Distance du mur: 67cm, la distance verticale poignées - mur: 45cm, diamètre de Grip: 4cm Rembourrage: 32 x 13cm (L x P), l'épaisseur de coussin: 5.5cm, longueur horizontale des poignées: 16.5 cm, Longueur de la verticale poignées: 18 cm, plaque murale: 9,5 x 25cm (L x H), Poids: environ 2,8 kg par tige.       Traits:- jauge d'acier robuste RDX Chin up bar avec de multiples positions de préhension - parfait pour la construction poitrine, triceps et les muscles abdominaux Powder acier revêtu traité avec de l'oxyde rouge formulation anti-rouille spéciale Peut être utilisé à l'extérieur ou dans le commerce La conception unique combat la fatigue du métal et de la pression qui revient au fil du temps coffret comprend des instructions d'assemblage et toutes les fixations murales nécessaires Description Authentique RDX Ultime Rembourré Immersion Pull Up Bar Treated Traité avec Red Oxide antirouille formulation spéciale Beaucoup tandis que notre des stocks! Essayez-le pour vous-même et si elle ne répond pas à vos attentes, alors nous sommes heureux d'échanger ou remboursement Lourd acier robuste RDX de calibre trempage poste / bar est polyvalent et construit pour la performance. Parfait pour construire les triceps ou la poitrine. Les poignées sont 4 cm de diamètre, 16cm de long, attaché à un x 5cm faisceau 50CM avec un total de 67 CM à distance de la paroi (par bras). La station abdominale possède une paire de 17cm longues poignées, 16.5CM de diamètre avec un coussin 32cm x 5cm PVC pour le confort du coude. Plaques murales avec trous de forage sont 25CM x 10 CM et doivent être fixés côte à côte - utiliser la largeur moyenne de l'épaule pour la mesure. Powder acier revêtu traité avec de l'oxyde rouge formulation anti-rouille spéciale. coffret comprend des instructions d'assemblage et toutes les fixations murales nécessaires qui sont suffisantes pour briques ou blocs murs. Dimensions: Distance du mur: 67cm, la distance verticale poignées - mur: 45cm, diamètre de Grip: 4cm Rembourrage: 32 x 13cm (L x P), l'épaisseur de coussin: 5.5cm, longueur horizontale des poignées: 16.5 cm, Longueur de la verticale poignées: 18 cm, plaque murale: 9,5 x 25cm (L x H), Poids: environ 2,8 kg par tige.      Traits:- jauge d'acier robuste RDX Chin up bar avec de multiples positions de préhension - parfait pour la construction poitrine, triceps et les muscles abdominaux Powder acier revêtu traité avec de l'oxyde rouge formulation anti-rouille spéciale Peut être utilisé à l'extérieur ou dans le commerce La conception unique combat la fatigue du métal et de la pression qui revient au fil du temps coffret comprend des instructions d'assemblage et toutes les fixations murales nécessaires Propos Nous Paiements Livraison Retours Contactez Nous Vous pouvez également être intéressé par les produits suivants

Caractéristiques principales: Rack multi-position avec double support et poignées dips Rack réglable en largeur pour faciliter l'adaptation aux barres et exercices Chandelles réglables en hauteur de 103 cm à 163 cm - Compatible avec les barres de 30 et 50 mm Support large de 49 cm réglable en hauteur de 63 à 93 cm Rack réglable en largeur de 72,5 cm à 115 cm Charge maximum du rack 300 kg Charge maximum dips 160 kg Capacité de charge maxi. poignées à dips: 160 kg 1 x Barre longue 30 mm x 170 cm - Poids à enfiler sans visser Chromage de qualité avec bonne prise en main & inscription des repères Compatible sur tous les poids de 31 mm d'alésage Capacité de charge max.: 200 kg Longueur de la prise du disque: 31,3 cm Mesure intérieure: 107 cm Poids: 10 kg Diamètre: 30 mm 2 stop disques à ressort inclus 4 poids disques en plastique de 31 mm d'alésage 2x5 kg et 2x10kg Compatible sur toutes les barres de 30 mm d'alésage Couleur: noir Respectueux du sol - silencieux Avec indication du poids en kg Poids 5 kg: Diamètre: 25,5 cm - Largeur disque: 5 cm Poids 10 kg: Diamètre: 33 cm - Largeur: 5,7 cm 2.5.0.0 2.5.0.0

/n /n Caractéristiques principales: /n/n /n/t Rack multi-position avec double support et poignées dips /n/t Rack réglable en largeur pour faciliter l'adaptation aux barres et exercices /n/t Chandelles réglables en hauteur de 103 cm à 163 cm - Compatible avec les barres de 30 et 50 mm /n/t Support large de 49 cm réglable en hauteur de 63 à 93 cm /n/t Rack réglable en largeur de 72,5 cm à 115 cm /n/t Charge maximum du rack 300 kg /n/t Charge maximum dips 160 kg /n/t Capacité de charge maxi. poignées à dips: 160 kg /n /n/n /n/n 1 x Barre longue 30 mm x 170 cm - Poids à enfiler sans visser /n/n /n/t Chromage de qualité avec bonne prise en main & inscription des repères /n/t Compatible sur tous les poids de 31 mm d'alésage /n/t Capacité de charge max.: 200 kg /n/t Longueur de la prise du disque: 31,3 cm /n/t Mesure intérieure: 107 cm /n/t Poids: 10 kg /n/t Diamètre: 30 mm /n/t 2 stop disques à ressort inclus /n /n/n 4 poids disques en plastique de 31 mm d'alésage /n/n /n/t 2x5 kg et 2x10kg /n/t Compatible sur toutes les barres de 30 mm d'alésage /n/t Couleur: noir /n/t Respectueux du sol - silencieux /n/t Avec indication du poids en kg /n/t Poids 5 kg: Diamètre: 25,5 cm - Largeur disque: 5 cm /n/t Poids 10 kg: Diamètre: 33 cm - Largeur: 5,7 cm /n /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Caractéristiques principales: /n/n /n/t Rack multi-position avec double support et poignées dips /n/t Rack réglable en largeur pour faciliter l'adaptation aux barres et exercices /n/t Chandelles réglables en hauteur de 103 cm à 163 cm - Compatible avec les barres de 30 et 50 mm /n/t Support large de 49 cm réglable en hauteur de 63 à 93 cm /n/t Rack réglable en largeur de 72,5 cm à 115 cm /n/t Charge maximum du rack 300 kg /n/t Charge maximum dips 160 kg /n/t Capacité de charge maxi. poignées à dips: 160 kg /n /n/n /n/n 1 x Barre longue olympique 50 mm x 218 cm - Poids à enfiler sans visser /n/n /n/t Chromage de qualité avec bonne prise en main & inscription des repères /n/t Compatible sur tous les poids de 51 mm d'alésage /n/t Capacité de charge max.: 272 kg /n/t Longueur de la prise du disque: 39 cm /n/t Mesure intérieure: 132 cm /n/t Poids: 16 kg /n/t Diamètre: 50 mm /n/t 2 stop disques à ressort inclus /n/t Niveau de PSI: 75.000 /n /n/n 4 poids disques en caoutchouc avec absorbeur de choc - bumper plates - 51 mm /n/n /n/t 2 x 5 kg et 2 x 10kg /n/t Revêtement en caoutchouc extrêmement résistant /n/t Trou de 51 mm de diamètre adaptable sur barre olympique /n/t Bague métallique renforcée /n/t Poids en kg indiqué sur chaque disque /n/t Coloris: Noir /n/t 5 kg (Diamètre 45 cm - Largeur 2 cm) /n/t 10 kg (Diamètre 45 cm - Largeur 4,5 cm) /n /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Caractéristiques détaillés: Rack disposant de 2 support de barres et de 2 poignées à Dips Appareil réglable en largeur pour faciliter l'adaptation à tes barres et exercices (de 72.5 cm à 115 cm) 10 largeurs disponibles: 72,5 cm, 75 cm, 80 cm, 85 cm, 90 cm, 95 cm, 100 cm, 105 cm, 110 cm, 115 cm Chandelles réglables en hauteur de 103 cm à 163 cm Support pour barre à squat réglable en hauteur: de 63 à 93 cm (largeur d'accueil du support: 49 cm) Charge maximum du rack 300 KG Charge maximum des poignées à dips: 160 KG Supports adaptés pour barres d'haltères de diamètre 30 mm ou 50 mm Profondeur de l'appareil: 95 cm Poids: ~ 30 KG

Un équipement simple et efficace ! Le banc de musculation GS006 avec haltères est un ensemble complet qui permet de réaliser des entraînements variés, aussi bien pour les débutants que pour les sportifs les plus aguéris. Ce banc est un incontournable pour se muscler efficacement chez soi. Il est facile à monter, facile à régler et peut se replier lorsqu'il n'est plus utilisé. Le banc supporte 200 KG maximum et est inclinable à 15°, ce qui permet de faire quelques séances abdominales. Il dispose également de poignées à Dips supportant jusqu'à 60 KG chacune (120 KG au total). Pour stabiliser le tout, le banc dispose de larges pieds en acier et de protections en caoutchouc. Le support de barre situé au niveau de la tête est ajustable sur 5 niveaux, de 92 à 112 cm. De quoi trouver le réglage qui te convient en évitant des étirements excessifs au niveau des articulations et des ligaments. Ce repose-barre peut supporter un poids maximum de 200 KG. Le set d'haltères qui l'accompagne pourra être utilisé en parfaite sécurité. Ce set comprend 2 barres courtes, 1 barre longue, 1 barre Curl-SZ et des disques de poids en plastique (4 x 1.25 kg - 4 x 2.5 kg - 2 x 5 kg - 2 x 10 kg - 2 x 15 kg). Caractéristiques détaillées du banc: Banc réglable en hauteur et inclinable Béquille avantpliable Hauteur du support de barre réglable Banc repliable pour prendre le moins de place possible lors du rangement Support pour haltère réglable en hauteur Charge maximum sur le support de barre: 200 KG Charge maximale sur le banc: 200 KG Poids total du banc de musculation: ~ 20 KG Mode d'emploi inclus Coloris: Noir / Argent Capacités de charge: Charge maximum sur le support de barre (haltère): 200 KG Charge maximale sur le banc: 200 KG Charge maximale sur les poignées à Dips: 60 KG par poignée, soit un total de 120 KG maxi Dimensions: Dimensions maximales (Longueur x Largeur x Hauteur): 118 x 54,5 x 112 cm Dimensions du dossier: 110 x 25 x 5 cm Distance entre le sol et le plan de couchage: 40 cm Hauteur du support de barre (chandelles): 92 à 112 cm Dimensions une fois le banc replié: Hauteur: 132 cm Largeur: 54,5 cm Profondeur: 52 cm Caractéristiques du set d'haltères plastique de 97,5 KG: 4 disques de 1.25 kg (Diamètre: 16,5 cm | Épaisseur: 3,3 cm) 4 disques de 2.5 kg (Diamètre: 21 cm | Épaisseur: 4,3 cm) 2 disques de 5 kg (Diamètre: 25,5 cm | Épaisseur: 5 cm) 2 disques de 10 kg (Diamètre: 33 cm | Épaisseur: 5,7 cm) 2 disques de 15 kg (Diamètre: 41 cm | Épaisseur: 7 cm) 1 barre de musculation Curl de 120 cm (poids: 8 kg - largeur d'accueil de disques: 18 cm de chaque coté) 1 barre longue de 170 cm (poids: 10 kg - largeur d'accueil de disques: 31,1 cm de chaque coté) 2 barres de musculation courtes 35 cm (poids: 2,5 kg par barre - largeur d'accueil de disques: 10,4 cm de chaque coté) 8 vis de serrage étoilées Charge maximale pour la barre longue: 82,5 kg Charge maximale pour la barre Curl: 68 kg Couleur des disques: noir Compatibilité barres/poids: 30/31 mm

/n/n Caractéristiques détaillés: /n/n /n/t Rack disposant de 2 supports de barres et de 2 poignées à dips /n/t Appareil réglable en largeur pour faciliter l'adaptation à tes barres et exercices (de 72,5 cm à 115 cm) /n/t 10 largeurs disponibles: 72,5 cm, 75 cm, 80 cm, 85 cm, 90 cm, 95 cm, 100 cm, 105 cm, 110 cm, 115 cm /n/t Chandelles réglables en hauteur de 103 cm à 163 cm /n/t Support pour barre à squat réglable en hauteur: de 63 à 93 cm (largeur d'accueil du support: 49 cm) /n/t Charge maximum du rack: 300 kg /n/t Charge maximum des poignées à dips: 160 kg /n/t Supports adaptés pour barres d'haltères de diamètre 30 mm ou 50 mm /n/t Profondeur de l'appareil: 95 cm /n/t Poids: ~ 30 kg /n /n/n/t/t

Station de musculation optimale pour des entraînements variés Un entraînement varié L/'espalier est un appareil multitalent pour la gym à domicile. S/'entraîner avec un espalier est particulièrement naturel, on travaille ici avec le poids de son propre corps. L/'entraînement sollicite simultanément de nombreux groupes de muscles, assure une augmentation de l/'amplitude des mouvements des articulations et des ligaments et renforce la force de préhension. Homegym - salle de fitness à domicile Avec la barre de traction, il est possible de faire un entraînement professionnel du dos, des épaules et des abdominaux. La distance entre l/'espalier et la barre de traction est de 60 centimètres. Construction compacte Tu peux utiliser les paires de poignées de la barre de traction pour divers exercices. La distance la plus large entre les poignées est de 110 centimètres, la moyenne de 60 centimètres et la plus étroite de 20 centimètres. Avantage: tu peux entraîner différents groupes de muscles. Barre à dips / station à dips pour l/'entraînement des abdominaux La barre dispose de poignées réglables. Tu peux ainsi adapter les poignées de manière optimale à ta taille et aux différents exercices, celles-ci sont extensibles jusqu/'à 16 centimètres - ici, la distance avec les espaliers est de 72 centimètres. Les exercices comme les dips et les levées de jambes sont super pour renforcer les triceps et les abdominaux. Flexibilité maximale- Transformation Cet appareil peut être facilement transformé de barre en barre de traction en quelques gestes pendant l/'entraînement, en accrochant simplement la station de dips à l/'espalier. DONNÉES TECHNIQUES dimensions de l/'espalier: 2.150 x 783 mm poids total: env. 34 kg distance au mur: 200 mm distance entre les échelons: 240 mm largeur de la barre de traction: 1.100 mm Poignées des barres réglables en hauteur sur une plage de 160 mm CONTENU DE LA LIVRAISON 2 paquets Manuel de montage Disponible avec seulement les 8 échelons

L'échelle de gymnastique, l'outil parfait pour vos entraînements à domicile Vous êtes à la recherche d'un appareil d'entraînement qui prend peu de place et convainc par ses nombreuses possibilités d'exercices ? Dans ce cas, l'espalier en bois pourra tout à fait vous convenir. Robuste et facile à monter, ce support ne mesure que 80 centimètres de large et vous permet de travailler de multiples parties du corps. Les caractéristiques des barres murales Gorilla Sports Les barres murales ouvrent de multiples possibilités pour un entraînement efficace de tout le corps que ce soit avec votre propre poids ou avec l'utilisation de poids supplémentaires. Grâce à des exercices ciblés, vous pourrez renforcer votre ceinture scapulaire, vos bras, votre torse, vos hanches, votre ventre, vos fesses et vos jambes. Les barres murales d'un espalier permettent d'améliorer souplesse et posture. Vous pouvez diversifier davantage vos exercices en vous munissant d'autres accessoires tels sangles de traction, banc de musculation, barres à dips... Attention ! Il peut y avoir un risque de chute ! Cet article ne convient donc pas aux enfants de moins de 3 ans. Pour les plus grands, la présence d'un adulte est nécessaire. Les caractéristiques de l'espalier: Matériau: Pin avec surface lisse Peinture vernie pour protéger de l'humidité (transpiration) Couleur: bois naturel Dimensions: largeur: 80 cm × profondeur: 14 cm × hauteur: 195 cm Diamètre des 10 barreaux individuels: 33 mm Distance entre les échelons: 20 cm (mesurée à partir du milieu d'un échelon) Capacité de charge maximale: 100 kg Poids net: 9,86 kg Installation et nettoyage faciles Type d'exercices: renforcement des muscles du torse, de l'abdomen et des bras

L'échelle de gymnastique, l'outil parfait pour vos entraînements à domicile /n/n Vous êtes à la recherche d'un appareil d'entraînement qui prend peu de place et convainc par ses nombreuses possibilités d'exercices ? /n/n Dans ce cas, l'espalier en bois pourra tout à fait vous convenir. Robuste et facile à monter, ce support ne mesure que 80 centimètres de large et vous permet de travailler de multiples parties du corps. /n/n Les caractéristiques des barres murales Gorilla Sports /n/n Les barres murales ouvrent de multiples possibilités pour un entraînement efficace de tout le corps que ce soit avec votre propre poids ou avec l'utilisation de poids supplémentaires. /n/n Grâce à des exercices ciblés, vous pourrez renforcer votre ceinture scapulaire, vos bras, votre torse, vos hanches, votre ventre, vos fesses et vos jambes. Les barres murales d'un espalier permettent d'améliorer souplesse et posture. /n/n Vous pouvez diversifier davantage vos exercices en vous munissant d'autres accessoires tels sangles de traction, banc de musculation, barres à dips... /n/n Attention ! Il peut y avoir un risque de chute ! Cet article ne convient donc pas aux enfants de moins de 3 ans. Pour les plus grands, la présence d'un adulte est nécessaire. /n/n /n/n Les caractéristiques de l'espalier: /n/n /n/t Matériau: Pin avec surface lisse /n/t Peinture vernie pour protéger de l'humidité (transpiration) /n/t Couleur: bois naturel /n/t Dimensions: largeur: 80 cm × profondeur: 14 cm × hauteur: 195 cm /n/t Diamètre des 10 barreaux individuels: 33 mm /n/t Distance entre les échelons: 20 cm (mesurée à partir du milieu d'un échelon) /n/t Capacité de charge maximale: 100 kg /n/t Poids net: 9,86 kg /n/t Installation et nettoyage faciles /n/t Type d'exercices: renforcement des muscles du torse, de l'abdomen et des bras /n /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillés: 7 options d'entraînements disponibles: pull-ups, push-ups, triceps, abdominaux et dorsaux, barre pour redressement d'assise et barres à dips Ajustement personnalisé de l'appareil Dimensions: hauteur: 220 cm, largeur: 89 cm ou 112 cm avec la barre de traction, profondeur: 130 cm Poids à vide: environ 37,5 kg Charge maximale autorisée:120 kilogrammes Matériau solide et de haute qualité: tube en acier carré Appareil stabilisé grâce à ses pieds en plastiques Poignées avec revêtement antidérapant Rouleaux en mousse souple pour fixer les pieds durant les exercices pour abdominaux Dimensions du dossier: largeur haute: 21 cm - largeur basse: 26 cm - hauteur: 32,5 cm - épaisseur: 6 cm Dimensions des reposes-bras: largeur: 9,5 cm - longueur: 30 cm - épaisseur: 6,5 cm Hauteur des poignées par rapport au sol: 128 cm Longueur de la barre de traction: 112 cm Quels exercices peuvent être réalisés avec une tour de puissance ? La Power Tower offre un large choix d'entraînements. En travaillant avec ton propre poids de corps, tu peux réaliser des exercices de traction, des dips, faire la chaise et travailler tes abdominaux, tes dorsaux.... Pour durcir la pratique et augmenter la difficulté, tu peux ajouter des poids supplémentaires (gilet lesté, bande lestée, chaînes...) Tu peux développer ton endurance et ta force musculaire rapidement, sans avoir besoin de gros matériel.

Caractéristiques principales: Rack multi-position avec double support et poignées dips Rack réglable en largeur Chandelles réglables en hauteur de 103 cm à 163 cm Support large de 49 cm réglable en hauteur de 63 à 93 cm Rack réglable en largeur de 72,5 cm à 115 cm Profondeur: 95 cm Charge maximum du rack 300 kg Charge maximum dips 160 kg Barre longue 30 mm x 170cm Chromage de qualité avec bonne prise en main & inscription des repères Barre compatible avec tous les poids de 31 mm d'alésage Poids max.: 200 kg Longueur de la prise du disque: 31 cm Mesure intérieure 107 cm Poids: 10 kg Diamètre: 30 mm 2 stop disques inclus Longueur: 170 cm Poids en plastique diamètre de 31 mm 4 x 5 kg (diamètre: 25,5 cm, épaisseur: 5 cm) 4 x 2,5 kg (diamètre: 21 cm, épaisseur: 4,3 cm) Compatible avec les barres de 30 mm uniquement Poids en plastique noir 2.5.0.0

/n /n Caractéristiques principales: /n/n /n/t Rack multi-position avec double support et poignées dips /n/t Rack réglable en largeur /n/t Chandelles réglables en hauteur de 103 cm à 163 cm /n/t Support large de 49 cm réglable en hauteur de 63 à 93 cm /n/t Rack réglable en largeur de 72,5 cm à 115 cm /n/t Profondeur: 95 cm /n/t Charge maximum du rack 300 kg /n/t Charge maximum dips 160 kg /n /n/n Barre longue 30 mm x 170cm /n/n /n/t Chromage de qualité avec bonne prise en main & inscription des repères /n/t Barre compatible avec tous les poids de 31 mm d'alésage /n/t Poids max.: 200 kg /n/t Longueur de la prise du disque: 31 cm /n/t Mesure intérieure 107 cm /n/t Poids: 10 kg /n/t Diamètre: 30 mm /n/t 2 stop disques inclus /n/t Longueur: 170 cm /n /n/n Poids en plastique diamètre de 31 mm /n/n /n/t 4 x 5 kg (diamètre: 25,5 cm, épaisseur: 5 cm) /n/t 4 x 2,5 kg (diamètre: 21 cm, épaisseur: 4,3 cm) /n/t Compatible avec les barres de 30 mm uniquement /n/t Poids en plastique noir /n /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Caractéristiques principales: /n/n /n/t 7 options d'entraînements disponibles: pull-ups, push-ups, triceps, abdominaux et dorsaux, barre pour redressement d'assise et barres à dips /n/t Ajustement personnalisé de l'appareil /n/t Dimensions: hauteur: 220 cm x largeur: 89 cm ou 112 cm avec la barre de traction, profondeur: 130 cm /n/t Poids à vide: environ 37,5 kg /n/t Charge maximale autorisée:120 kg /n/t Matériau solide et de haute qualité: tube en acier carré /n/t Appareil stabilisé grâce à ses pieds en plastique /n/t Poignées avec revêtement antidérapant /n/t Rouleaux en mousse souple pour fixer les pieds durant les exercices pour abdominaux /n/t Dimensions du dossier: largeur haute: 21 cm - largeur basse: 26 cm - hauteur: 32,5 cm - épaisseur: 6 cm /n/t Dimensions des reposes-bras: largeur: 9,5 cm - longueur: 30 cm - épaisseur: 6,5 cm /n/t Hauteur des poignées par rapport au sol: 128 cm /n/t Longueur de la barre de traction: 112 cm /n /n/n /n/n Quels exercices peuvent être réalisés avec une tour de puissance ? /n/n La Power Tower offre un large choix d'entraînements. En travaillant avec le poids de corps propre, il est possible de réaliser des exercices de traction, de dips et de faire la chaise pour travailler les abdominaux, dorsaux.... Pour durcir la pratique et augmenter la difficulté, il est possible d'ajouter des poids supplémentaires (gilet lesté, bande lestée, chaînes...). Enfin, il est possible de développer l'endurance et la force musculaire rapidement, sans avoir besoin de gros matériel. /n/n/t/t

Banc de musculation idéalProvence-Alpes-Côte d'Azur Vaucluse Avignon En position assise, les haltères et barres peuvent être utilisés pour des exercices de musculation, entrainant ainsi différents groupes de muscles:Les pectoraux: pompes, dips et développésLes abdominaux: crunch, sit-up, relevé de buste et de jambesCet appareil de musculation est constitué de tuyaux robustes Etant pliable, il est facile à ranger Grâce à ses rouleaux de mousse de bonne densité, le confort est très satisfaisant durant les différents exercices Banc de musculation pourdes entraînements musculaires divers avec un dossier réglable sur 4 positionsPliable, se range facilementDimensions (déplié entièrement) 103 x 123 x 147 cmDimensions (plié) 163 x 80 x 124 cmUne construction solide avec tubes robustes Ø 25 mmDossier confortableRouleaux de mousse de haute qualitéToutes les dimensions sont en LxlxH

Particulier sérieux et soigneux se sépare d'un lot de musculation qui comprend: - un développé couché neuf avec une barre neuve achetée à part - deux barres dont une en V en parfait état - un lot de crochets - 65 kg d'haltères - deux poignets (pour les pompes et dips) Le tout étant en très bon état. A récupérer sur place. Paiement en espèce. Prix du lot 200e.

Cage à squat guidée, banc inclinable 90°, poste abdo/dips, tirage triceps, poulie basse, rangement pour fonte, pack poids fonte, barres

Un entraînement complet et varié avec poids et haltères Ce Power rack a été développé autour d'une structure en acier particulièrement stable et solide pour résister à tous vos entrainements. Les différents accessoires de traction inclus vous permettent d'effectuer un travail horizontal, vertical ou isolé et ce en toute liberté de mouvement. Cet ensemble est destiné aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs confirmés qui voudront consolider leurs acquis et progresser au mieux. Pour optimiser encore plus votre salle, ajoutez-y un de nos bancs séparés pour le développé couché par exemple. Avec cet ensemble multifonction, vous pourrez transformer une pièce en salle de gym sans quitter votre domicile. Les différentes options d'entraînement: Multipress avec barres d'haltères guidée Tirage de câble avec différentes poignées Poignées pour Dips Barre de traction relevable avec différentes options de préhension T-Bar Row Support pour jambes Caractéristiques principales: Charge maximale pour support de rangement des poids: 150 kg Longueur totale de la barre guidée: 200,97cm Construction solide et robuste Dimensions (profondeur, largeur, hauteur): 147,7 cm x 200,9 cm x 223,8 cm