Costway gilet leste

Caractéristiques principales: Gilet lesté X-Style ergonomique 5 kg Rempli de billes métalliques Poche intégrée pour gourde, gants etc Agréable à porter Facile d'entretien et lavable à la main Taille unique Matériau en néoprène et nylon respirant Bandes réfléchissantes pour une sécurité accrue de nuit Dimensions: largeur du dos: 28 cm - hauteur du dos: 25,5 cm - longueur des bretelles: 40,5 cm

Caractéristiques principales: Gilet lesté X-Style ergonomique 8 kg Rempli de billes métalliques Poche intégrée pour gourde, gants etc Agréable à porter Facile d'entretien et lavable à la main Taille unique Matériau en néoprène et nylon respirant Bandes réfléchissantes pour une sécurité accrue de nuit Dimensions: largeur du dos: 28 cm - hauteur du dos: 25,5 cm - longueur des bretelles: 40,5 cm

Développez votre cardio ou votre résistance musculaire avec ce gilet lesté ajustable de 6 à 10 kg, vous permettant d'augmenter progressivement l'intensité. Il laisse une liberté totale à vos mains pour réaliser une variété d'exercices. Ajustable aux épaules et à la largeur du buste, il s'adapte à votre morphologie et peut supporter jusqu'à 14 kg.

gilet de musculation  recent acheter fevrier 2021, poids 5 kg, noir et turquoise,

Caractéristiques principales: Augmentation de l'intensité des exercices Taille universelle mixte adaptée aux hommes et femmes Haute qualité de conception grâce à un mélange de nylon perméable à l'air et néoprène Revêtement extérieur résistant à l'abrasion Lestes stables cousus directement sur le gilet Rapidité de mise en place Facile d'entretien et lavable à la main en surface Couleur: noir Fabricant: Gorilla Sports Poids: 10 kg Dimensions: L 55 cm x l 44 cm x encolure 36 cm

Caractéristiques principales: Liberté de mouvement optimale grâce à une répartition optimale du poids sur le haut du corps Convient à tous les exercices de musculation et de fitness Flexibilité extrême grâce à ses 20 poches intérieures, pesant chacune environ 1kg, pour un poids maximum de 20kg Matière anti-transpirant de haute qualité, résistante à l'abrasion Facile à entretenir, lavable à la main Gilet fabriqué en néoprène, nylon Couleur: noir Taille unique Dimensions: L 56 cm x l 52 cm

Caractéristiques principales: Liberté de mouvement optimale grâce à une répartition optimale du poids sur le haut du corps Convient à tous les exercices de musculation et de fitness Flexibilité extrême grâce à ses 20 poches intérieures, pesant chacune environ 1,5kg, pour un poids maximum de 30kg Matière anti-transpirant de haute qualité, résistante à l'abrasion Facile à entretenir, lavable à la main Gilet fabriqué en néoprène, nylon Couleur: noir Taille unique Dimensions: L 56 cm x l 52 cm

Caractéristiques principales: Liberté de mouvement optimale grâce à une répartition optimale du poids sur le haut du corps Convient à tous les exercices de musculation et de fitness Flexibilité extrême grâce à ses 20 poches intérieures, pesant chacune environ 500g, pour un poids maximum de 10kg Matière anti-transpirant de haute qualité, résistante à l'abrasion Facile à entretenir, lavable à la main Gilet fabriqué en néoprène, nylon Couleur: noir Taille unique Dimensions: L 56 cm x l 52 cm

Matériel de sport Matériel de sport Code EAN: 6912236051111 Titre: Style X A La Mode - 10 Kg Gilet Lesté (Dorsal) Perception sensorielle / Coloris (générique): Noir Type de sport: Fitness Domaine d'utilisation: Sport Type de Produit: Appareil de fitness Public / Genre: Adulte mixte En-tête / Fabricant: Générique Famille de produits: Fitness / Running

Accessoires musculation Matériel de sport Code EAN: 4260435913191 En-tête / Fabricant: Capital Sports Type de Produit: Accessoires musculation Public / Genre: Adulte mixte Tranche de poids: 0 à 100 g Titre: CAPITAL SPORTS Monstervest Gilet lesté poids en métal de 30 kg - noir Type de sport: Fitness

Marque : Zeus Tissu principal: 87 % polyester, 13 % Remplissage: sable de fer Logo de la marque imprimé sur le devant Poids: 5kg une ceinture avec fermeture à clip La poitrine et les épaules sont exposées empiècements contrastés détails réfléchissants Poche en filet à l'arrière Progresser dans la musculation ou la musculation y compris Zeus emballage confort de port agréable NEUF, avec étiquettes &

BARRE DE TRACTION DECATHLON VERROUILLABLE 100 CM (95 cm à 120 cm) AVANTAGES DU PRODUIT SOLIDITÉ La barre supporte un poids de 100 kg sans vis de fixation et 120 kg avec les vis POLYVALENCE Travaillez vos dorsaux, vos bras et vos abdo avec un seul accessoire ! FACILITÉ DE MONTAGE / DÉMONTAGE Placez et retirez votre barre facilement avec le système de fixation sans outil. COMPACITÉ Vous pouvez ranger facilement votre barre sous votre lit ou dans un placard. IMAGES INFORMATIONS TECHNIQUES UNE BARRE DE TRACTION CONÇUE POUR VOUS ET POUR CHEZ VOUS. Avec la Pull up bar, notre équipe de conception vous propose une barre de traction qui s'adapte à votre intérieur plutôt que l'inverse ! Vous n'êtes pas obligé de percer votre mur pour la fixer grâce à son système de fixation par pression. Son système breveté de verrouillage vous permet de pratiquer en tout sérénité. Résultat ? En plus d'un dos musclé, vous récupérez votre caution. ATTENTION: ne pas mettre cette barre contre du placo. COMMENT INSTALLER VOTRE BARRE DE TRACTION ? Sans vis: Commencez par régler la longueur de votre barre en tournant les deux extrémités de la barre. Ensuite, serrez la partie centrale de la barre pour affiner la longueur. Afin que votre barre ne se desserre pas pendant la pratique, glissez la petite bague bleue dans l'une des 2 encoches et le tour est joué. Vous pouvez pratiquer vos tractions de part et d'autre de la barre sans soucis. Avec vis: percez des trous à la bonne hauteur et en utilisant en niveau et glissez y les vis et embouts. QUELLES SONT LES DIMENSIONS DE LA BARRE DE TRACTION ? La barre de traction s'étend de 95 cm à 120 cm Les embouts bleus font 4,7cm de diamètre QUELS EXERCICES AVEC UNE BARRE DE TRACTION ? En renforcement musculaire comme en musculation, la barre de traction vous permet de travailler tout le haut du corps grâce à des exercices de suspension: biceps, dorsaux, épaules, pectoraux et même abdominaux. Les tractions en supination (avec les paumes de mains vers vous) sollicitent davantage les biceps. En pronation (avec les paumes de mains vers l’avant), vous mettez l'accent sur le travail des dorsaux. Et pour les abdos ? Utilisez la barre pour faire des relevés de jambes / genoux. COMMENT DÉBUTER LES TRACTIONS ? Réussir à soulever son propre poids est souvent un des premiers défis dans les exercices de musculation en poids du corps. Pour débuter, vous pouvez utiliser des training bands, qui vont vous permettre de vous délester d'une partie de votre poids. Et une fois que vous maîtrisez les tractions, vous pouvez à l'inverse porter un gilet lesté pour augmenter la difficulté !

Caractéristiques détaillés: 7 options d'entraînements disponibles: pull-ups, push-ups, triceps, abdominaux et dorsaux, barre pour redressement d'assise et barres à dips Ajustement personnalisé de l'appareil Dimensions: hauteur: 220 cm, largeur: 89 cm ou 112 cm avec la barre de traction, profondeur: 130 cm Poids à vide: environ 37,5 kg Charge maximale autorisée:120 kilogrammes Matériau solide et de haute qualité: tube en acier carré Appareil stabilisé grâce à ses pieds en plastiques Poignées avec revêtement antidérapant Rouleaux en mousse souple pour fixer les pieds durant les exercices pour abdominaux Dimensions du dossier: largeur haute: 21 cm - largeur basse: 26 cm - hauteur: 32,5 cm - épaisseur: 6 cm Dimensions des reposes-bras: largeur: 9,5 cm - longueur: 30 cm - épaisseur: 6,5 cm Hauteur des poignées par rapport au sol: 128 cm Longueur de la barre de traction: 112 cm Quels exercices peuvent être réalisés avec une tour de puissance ? La Power Tower offre un large choix d'entraînements. En travaillant avec ton propre poids de corps, tu peux réaliser des exercices de traction, des dips, faire la chaise et travailler tes abdominaux, tes dorsaux.... Pour durcir la pratique et augmenter la difficulté, tu peux ajouter des poids supplémentaires (gilet lesté, bande lestée, chaînes...) Tu peux développer ton endurance et ta force musculaire rapidement, sans avoir besoin de gros matériel.