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Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ? Un coup d'œil sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids. Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm. C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques. Chez nous, tu as le choix entre les modèles suivants: Poids: 1,25 kg - diamètre: 16,5 cm | épaisseur: 1,2 cm (poids sélectionné ici) Poids: 2,5 kg - diamètre: 19,5 cm | épaisseur: 2 cm Poids: 5 kg - diamètre: 26,5 cm | épaisseur: 2,5 cm Poids: 10 kg - diamètre: 30,5 cm| épaisseur: 2,8 cm Poids: 15 kg - diamètre: 37 cm| épaisseur: 3,5 cm Poids: 20 kg - diamètre: 45 cm| épaisseur: 3,9 cm Poids: 25 kg - diamètre: 45 cm| épaisseur: 4,3 cm Les avantages de la fonte Indépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes: le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés. Ainsi, tu profites entre autres de: d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gym Afin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur. Entraînement individuel avec des disques en fonte L'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos. Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté. En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement. Poids: 1,25 kg, Diamètre: 16,5 cm, Épaisseur: 1,2 cm Poids: 2,5 kg, Diamètre: 19,5 cm, Épaisseur: 2 cm Poids: 5 kg, Diamètre: 26,5 cm, Épaisseur: 2,5 cm Poids: 10 kg, Diamètre: 30,5 cm, Épaisseur: 2,8 cm Poids: 15 kg, Diamètre: 37 cm, Épaisseur: 3,5 cm Poids: 20 kg, Diamètre: 45 cm, Épaisseur: 3,9 cm Poids: 25 kg, Diamètre: 45 cm, Épaisseur: 4,3 cm

Vend machine développé Couché incliné pecs et une machine épaules état neuf encore emballé Machines professionnel + 2 haltères de 40kg et banc de developpé couché Prix pour l'ensemble 1300€ Sports occasion à vendre à Larringes (74500)

La multi-presse Smith Power Pro de MAXXUS en détail: Structure stable et multifonctionnelle Dimensions totales (H x L x P): 219 cm x 230 cm x 175 cm Dimensions du banc d'entraînement (L x l x H): 195 x 56 x 108 cm Station idéale pour un home gym avec peu d'espace et une faible hauteur de plafond Convient pour: Musculation classique, cross-training et entraînement fonctionnel Banc de musculation multifonctionnel et nombreux accessoires inclus Disques d'haltères utilisables: diamètre d'alésage de 51 mm Dimensions de la surface d'entraînement nécessaire L/L/H: 300 x 242 x 219 cm Poids: 260 kg Capacités de charge maximales: banc d'entraînement: 300 kg haltère long: 250 kg flexion jambes: 100 kg Traction latissimus: 250 kg Possibilités d'entraînement avec la Multipresse Smith Power Pro de MAXXUS: Multipresse / haltère long guidé Barre longue réglable en hauteur pour un entraînement optimal en développé-couché Deux butées de sécurité assurent un entraînement en toute sécurité Station duplex / station de traction latissimus Câbles de traction réglables en hauteur pour de nombreux exercices de traction comme les presses à triceps, les élévations latérales La traction à câble avec le coussin pour les jambes peut facilement être transformée en station de traction latissimus. Station d'aviron Entraînement du dos avec le rameur intégré Barre de traction Entraînement aux tractions avec de nombreuses possibilités de prise Adhérence parfaite grâce au revêtement Station de dips Dips larges et étroits possibles grâce aux deux largeurs de prise de la station à dips Entraîneur de torse L'entraîneur de torse permet (avec une barre d'haltères longue disponible en option) une multitude d'exercices pour le dos, le tronc et les épaules. Banc de musculation multifonctionnel banc de musculation réglable en 5 positions permettant le développé couché négatif, le développé couché incliné et bien d'autres choses encore surface de couchage ergonomique pour soutenir la colonne vertébrale sans limiter la liberté de mouvement Boucles et extensions de jambes pour un entraînement complet des jambes Accessoires également compris à la livraison: Barre latérale, poignée en V, barre de câble de barre de poussée, barre de biceps, corde de triceps, deux poignées simples, manchette de cheville, deux chaînes pour augmenter l'amplitude de mouvement (ROM), bras de sécurité, coussinets de jambes, porte-tablette. Remarque: la tablette et les disques d'haltères ne sont pas compris dans la livraison.

Poulie double vis-à-vis avec Barre de tirage en V, droite, + corde / 800€ Banc à biceps (Larry Scott) charge 60kg / 200€ Banc développé couché avec barre 12kg / 100€ Banc incliné réglable / 110€ Barre en Z / 20€ Disques en fonte: 6X5kg + 2X20kg / vendu 1€ le kg Barre de Body Pump avec disques 15,75 kg / 10€