Fonte halteres

halteres musculation X 2 En Fonte 28 mm 10kg Chaque (20kg Total) Livraison UPS 24 h, livré chez vous Comprend: 2 barres haltères de 2 kg chaque 4 stop disques 4 disques en fonte de 2kg chaque 8 disques en fonte de 1kg chaque Le tout en excellent état Avantages par rapport aux haltères avec poids en ciment recouvert de plastique vendues par les autres vendeurs: Ne salit pas le sol (les poids en ciment perdent du sable, ceux en fonte non) Les poids en fonte sont moins épais donc on peut en mettre plus sur la barre (avec des poids en ciment, il est difficile de mettre plus de 20 kg sur une seule barre) vous pouvez mettre jusqu’à 40 kg avec des disques en fonte État quasi neuf Compatible barres musculation diamètre 28mm Mots clés musculation fitness body building biceps triceps épaules développé squat confinement workout plates disques poids fonte kilos pectoraux sport renforcement musculaire Dumbbell barbell altere alteres althere altheres Dumbbells barbells

Rack de 8 haltères fixes en état quasi neuf comprenant 2 haltères en fonte de 25 kg de marque MF Sport (Lepape) 2 x 30 kg 2 x 35 kg 2 x 45 kg + rack de marque Nautilus. Prix: 450 Euros (prix neuf: haltères: 800 € - rack: 200 €) Sports occasion à vendre à Gannat (03800)

Caractéristiques principales: 2 x 0.5 KG (1 KG) Haltères fitness aux bords arrondis Équipement Studio professionnel Structure interne en fonte Les haltères sont revêtus d'une couche de vinyle Le revêtement protège le sol contre les détériorations Couleur: rose

2 Haltères en fonte de fer 2 barres courtes Long: 350mm diamètre 25mm en inox 4 disques de 2 kg diamètre: 170mm 8 disques de 1 kg diamètre: 130mm 16 kg de réglage de poids Le tout en bonne état Remise en mains propre uniquement

Un set robuste et complet Cet ensemble d'haltères en fonte de 30 kg contient tout ce dont tu as besoin pour un entraînement efficace. Il comprend 2 barres d'haltères solides et 12 disques de poids avec un corps en acier et un revêtement en fonte. Grâce à la surface de préhension moletée, les barres d'haltères reposent en toute sécurité dans tes mains. Les disques restent fermement en place lors des trainings grâce aux vis de serrages étoilées incluses dans le set. Le poids maximum d'un haltère est de 22,5 kg et de 15 kg pour deux haltères. Caractéristiques détaillées: 4 disques en fonte de 1.25 kg (diamètre: 12,5 cm, épaisseur: 2,1 cm) 8 disques en fonte de 2.5 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 2,4 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Disques en fonte massif Couleur des disques: noir Des exercices simples et efficaces Grâce à quelques exercices simples, tu vas pouvoir obtenir le corps de tes rêves rapidement. Pour l'entraînement des muscles de la poitrine, tu peux par exemple t'entraîner au sol, sur un tapis. Tu peux stimuler les muscles de ton dos en faisant du rameur sur banc. Tu peux également tester les presses à épaules, les squats et les fentes. Pour développer tes bras tu peux faire des boucles à biceps (curls) et des kickbacks pour les triceps. 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0

Comment les disques d'haltères en fonte se différencient-ils les uns des autres ? Un coup d'œil sur nos différents équipements te montrera que les disques sont aujourd'hui proposés dans de nombreuses variantes, que ce soit au niveau des matériaux, des tailles ou des poids. Si tu possèdes déjà une barre d'haltères par exemple, il est important de t'assurer que le disque que tu as choisi s'adapte à celle-ci (en fonction du diamètre du trou). Nos disques Olympiques ont un trou qui possède un diamètre d'alésage de 51 mm, compatible uniquement avec des barres dont le diamètre d'accueil mesure 50 mm. C'est à toi ensuite de décider en fonction de tes capacités physiques, si tu veux en acheter seulement quelques-uns ou si tu veux t'assurer une plus grande flexibilité avec plusieurs disques. Chez nous, tu as le choix entre les modèles suivants: Poids: 1,25 kg - diamètre: 16,5 cm | épaisseur: 1,2 cm (poids sélectionné ici) Poids: 2,5 kg - diamètre: 19,5 cm | épaisseur: 2 cm Poids: 5 kg - diamètre: 26,5 cm | épaisseur: 2,5 cm Poids: 10 kg - diamètre: 30,5 cm| épaisseur: 2,8 cm Poids: 15 kg - diamètre: 37 cm| épaisseur: 3,5 cm Poids: 20 kg - diamètre: 45 cm| épaisseur: 3,9 cm Poids: 25 kg - diamètre: 45 cm| épaisseur: 4,3 cm Les avantages de la fonte Indépendamment du fait que ton choix se porte sur des disques en fonte avec un poids de 1,25 kilogrammes ou de 25 kilogrammes: le matériau apporte de vastes avantages qui ne devraient en aucun cas être sous-estimés. Ainsi, tu profites entre autres de: d'une stabilité convaincante d'un nettoyage facile d'un design classique, sobre qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel home gym Afin que tu puisses profiter des avantages de tes disques d'haltères le plus longtemps possible, il est conseillé de les essuyer brièvement avec un chiffon après chaque entraînement, par exemple pour enlever les traces de sueur. Entraînement individuel avec des disques en fonte L'entraînement avec des disques en fonte est plus polyvalent qu'il n'y paraît. Tu peux utiliser nos différents modèles non seulement pour le développé couché classique et le développé incliné, mais aussi pour des exercices individualisés permettant de renforcer la musculature du dos. Si tu souhaites progresser et augmenter lentement le poids avec lequel tu t'entraînes, tu peux bien sûr combiner plusieurs disques d'haltères. Si tu constates par exemple qu'il t'est trop difficile de réaliser 3 x 10 répétitions avec 2 x 10 kg, tu peux placer un disque de 2,5 kg et un disque de 5 kg de chaque côté. En composant ton propre set au fil du temps tuvas pouvoir profiter d'une grande flexibilité d'entraînement. Poids: 1,25 kg, Diamètre: 16,5 cm, Épaisseur: 1,2 cm Poids: 2,5 kg, Diamètre: 19,5 cm, Épaisseur: 2 cm Poids: 5 kg, Diamètre: 26,5 cm, Épaisseur: 2,5 cm Poids: 10 kg, Diamètre: 30,5 cm, Épaisseur: 2,8 cm Poids: 15 kg, Diamètre: 37 cm, Épaisseur: 3,5 cm Poids: 20 kg, Diamètre: 45 cm, Épaisseur: 3,9 cm Poids: 25 kg, Diamètre: 45 cm, Épaisseur: 4,3 cm

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériau: fonte Couleur: argent, gris 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 12,3 cm - Épaisseur: 2 cm) 4 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 16 cm - Épaisseur: 2,3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Le set d'haltères en fonte de 30 kg Le kit d'haltères grip (à poignées) de 30 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Les poids sont en fonte massive et donc très robustes. Ils te permettront de t'entraîner facilement durant de nombreuses années.

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériau: fonte Couleur: argent, gris 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 12,3 cm - Épaisseur: 2 cm) 4 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 16 cm - Épaisseur: 2,3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Le set d'haltères en fonte de 20 kg Le kit d'haltères grip (à poignées) de 20 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Les poids sont en fonte massive et donc très robustes. Ils te permettront de t'entraîner facilement durant de nombreuses années.

Un set de 15 kilogrammes pour un entrainement individuel Les haltères sont des accessoires essentiels en musculation. Ils prennent peu de place et peuvent être utilisés pour de nombreux exercices. Notre set d'haltères de 15 kg se compose de 2 haltères de 7,5 kg. Les barres d'haltère mesurent environ 35,5 cm de long pour un diamètre de 25 mm. Ces barres sont compatibles avec des poids dont le trou central mesure 26 mm. Sur chacun de ces deux haltères, tu pourras sécuriser ta charge à l'aide de vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles). Ces vis permettent d'assurer un maitien durable lors des exercices les plus exigeants. Caractéristiques détaillées: 2 barres courtes en plastique avec filetage et poignées moletées: Longueur de la poignée: 13 cm Accueil des disques de chaque coté de la barre: 11,25 cm Longueur totale: 35,5 cm 4 disques en fonte de 2,5 kg: Diamètre: 16 cm Épaisseur: 2,2 cm 4 disques en fonte de 1,25 kg Diamètre: 12,6 cm Épaisseur: 2 cm 4 vis de serrage étoilées Voici comment intégrer les haltères dans tes entraînements Avec ces haltères, tu va pouvoir effectuer tout un tas d'exercices: effectuer des flexions de biceps mettre tes triceps au défi rendre les squats et les poussées de squat plus difficiles muscler le dos

Un set robuste et complet Cet ensemble d'haltères en fonte de 30 kg contient tout ce dont tu as besoin pour un entraînement efficace. Il comprend 2 barres d'haltères de 35 cm et 12 disques de poids avec un corps en acier et un revêtement en fonte. Ces poids disposent de 3 poignées latérales. Ce système permet d'éviter à ce que les poids ne glissent des mains lors d'un changement rapide des poids. Concernant les barres, celles-ci disposent d'une surface de préhension moletée. Les disques tiennent fermement en place sur les barres grâce à leurs filetages et aux vis de serrages incluses dans le set. Caractéristiques détaillées: 4 disques en fonte de 1.25 kg (diamètre: 15 cm, épaisseur: 1,6 cm) 8 disques en fonte de 2.5 kg (diamètre: 16,9 cm, épaisseur: 2,4 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Couleur des disques: noir Des exercices simples et efficaces Grâce à quelques exercices simples, tu vas pouvoir obtenir le corps de tes rêves rapidement. Pour l'entraînement des muscles de la poitrine, tu peux par exemple t'entraîner au sol, sur un tapis. Tu peux stimuler les muscles de ton dos en faisant du rameur sur banc. Tu peux également tester les presses à épaules, les squats et les fentes. Pour développer tes bras tu peux faire des boucles à biceps (curls) et des kickbacks pour les triceps. 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériau: fonte Couleur: argent, gris 4 disques à poignées de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 15 cm - Épaisseur: 1,6 cm) 8 disques à poignées de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 16,9 cm - Épaisseur: 2,4 cm) 2 x barres de musculation courtes 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et par côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Couleur des disques: noir Le set d'haltères grip de 30 kg Le kit d'haltères grip (à poignées) de 30 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Les poids en fonte sont munis de plusieurs poignées, ce qui permet d'éviter à ce qu'ils ne glissent des mains lors d'un changement rapide de disques. Avec cet ensemble, tu peux renforcer tes bras, ton torse et même tes jambes lorsque tu fais des squats. C'est un kit de qualité qui te permettra de moduler ta charge à ta convenance.

Lot 2 haltères de 3,15 kgs Equipement d'occasion en excellent état Musculation / Gym / Pilates etc. 2 haltères de 3,15 kilos chacune Simple et pratique pour muscler avant-bras et bras En fonte pour plus de résistance. Sa forme évite qu'elle ne roule sur le sol. Ne roulent pas Son revêtement PVC diminue le bruit à l'impact pour plus de confort. Faciles à ranger (sous lit ?) Photos supplémentaires disponibles sur simple demande (envoi par mail) Nombreux autres équipements et accessoires de musculation: Fonte disponible (1, 2, 5, 10 kilos), Kit haltères, banc de musculation abdominaux, Grande barre droite, ceinture protection dorsaux, etc. Questionnez moi? A venir chercher sur La Fare les Oliviers (s'entendre avant la vente svp). Paiement en espèces. Merci Sports occasion à vendre à La Fare-les-Oliviers (13580)

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 2 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 13 cm largeur: 7,5 cm diamètre de la poignée: 2,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 28 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 28 cm largeur: 18 cm diamètre de la poignée: 4,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 24 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 27,5 cm largeur: 17,5 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 20 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 26 cm largeur: 16,5 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 16 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 24 cm largeur: 15 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 12 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 22 cm largeur: 14,5 cm diamètre de la poignée: 3,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 8 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 19 cm largeur: 12 cm diamètre de la poignée: 3 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 32 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 28 cm largeur: 21 cm diamètre de la poignée: 4,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièces en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 4, 8 et 12 KG sur chaque Kettlebell Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: Kettlebell de 4 KG hauteur: 16 cm largeur: 9 cm diamètre de la poignée: 2,5 cm Kettlebell de 8 KG hauteur: 19 cm largeur: 12 cm diamètre de la poignée: 3 cm Kettlebell de 12 KG hauteur: 22 cm largeur: 14,5 cm diamètre de la poignée: 3,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièces en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 12 et 16 KG sur chaque Kettlebell Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: Kettlebell de 12 KG hauteur: 22 cm largeur: 14,5 cm diamètre de la poignée: 3,5 cm Kettlebell de 16 KG hauteur: 24 cm largeur: 15 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques principales: Kit complet professionnel d'haltères fitness de 2x1kg, 2x2kg et 2x3kg + rack Haltères fitness aux bords arrondis Structure interne en fonte Les haltères sont revêtus d'une couche de néoprène Le revêtement protège le sol contre les chocs Poids total: 12 kg Un total de 6 haltères de fitness (3 paires) Kit d'haltères néoprène en détail: Dimensions hors tout: 23,5 cm x 20,9 cm x 2 cm 1kg (Lxlxh) couleur vert: 17,1cm x 4,8cm x 4,6cm - prise de main: 13cm 2kg (Lxlxh) couleur rouge: 21,3cm x 6,1cm x 6 cm - prise en main: 16cm 3kg (Lxlxh) couleur bleu: 23,5cm x 6,7cm x 6,7cm - prise en main: 18cm

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériau: fonte Couleur: argentée 2 barres de musculation courtes de 35 cm de 2,5kg chacune (accueils de disques de 10,4 cm) 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 12 cm - Épaisseur: 2 cm) 8 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 17,7 cm - Épaisseur: 2 cm) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Le set d'haltères courts de 30 kg Le jeu d'haltères chromé de 30 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. L'ensemble te permet une grande variété d'exercices. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Avec cet ensemble, tu peux renforcer tes bras, ton torse et même tes jambes lorsque tu fais des squats. Que dire de plus ? L'ensemble d'haltères chromés de 30 kg impressionne par son look. Son aspect brillant apporte une sensation de luxe qui donnera du cachet à ton lieu d'entraînement.

Caractéristiques solidité et résistance des disques de poids en fonte barre filetée et sa bague de serrage pour plus de sécurité barre striée pour faciliter la prise en main charge maximale par haltères de 23,5 Kg. Possibilité d'exercices Voici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplémentaires: Biceps Triceps Description du pack 1 barre SZ curl diamètre 25 mm en deux parties avec raccord de jonction a vissé, longueur 120cm 2 bagues de serrage pour plus de sécurité 2 disques fonte de 5 kg 2 disques fonte de 2,5 kg 2 disques fonte de 1,25 kg 2 disques fonte de 0,5 kg livraison en 1 paquet: 68 x 19 x 12 cm, 24,5 kg Les avantages Gyronetics Afin de garantir le meilleur rapport qualité prix, la taille et le poids de tous les articles Gyronetics ont été optimisé. C'est également pour cela que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacités de charge des produits. Optimise tes entrainements avec Gyronetics Tous les articles Gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus près de ton propre mode d'entrainement sportif. Chaque produit a sa fonction spécifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet. Afin de mieux vous satisfaire et répondre au mieux à vos exigences notre marque vous propose bien d'autres produits avec lesquels vous pouvez compléter et organiser vos séances d'entrainements. Photos non contractuelles.

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériaux: acier, fonte, caoutchouc 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 14,5 cm - Épaisseur: 2,5 cm) 8 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 19 cm - Épaisseur: 2,5 cm) 2 x barres de musculation courtes 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Couleur des disques: noir Le set d'haltères caoutchouc Le kit d'haltères caoutchouc de 20 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. L'ensemble te permet une grande variété d'exercices. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Avec cet ensemble, tu peux renforcer tes bras, ton torse et même tes jambes lorsque tu fais des squats. Le revêtement en caoutchou des disques et leurs bords arrondis assurent une pose en douceur sur le sol et limitent les bruits lors de la pose.

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériaux: acier, fonte, caoutchouc 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 14,5 cm - Épaisseur: 2,5 cm) 4 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 19 cm - Épaisseur: 2,5 cm) 2 x barres de musculation courtes 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Couleur des disques: noir Le set d'haltères caoutchouc Le kit d'haltères caoutchouc de 20 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. L'ensemble te permet une grande variété d'exercices. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Avec cet ensemble, tu peux renforcer tes bras, ton torse et même tes jambes lorsque tu fais des squats. Le revêtement en caoutchou des disques et leurs bords arrondis assurent une pose en douceur sur le sol et limitent les bruits lors de la pose.

Ancien jeu de 2 mini haltères de fitness de 1,5 kg en fonte et bois

Le set adapté aux entraînements croisés Tu es adepte des entraînements croisés et tu aimes alterner entre vélo, natation ou renforcement musculaire ? Si oui, ce fait est fait pour toi ! Il est parfait pour améliorer tes conditions physiques. Composé de 2 barres courtes de 35 cm, de 12 disques en fonte (4 x 1.25 kg et 8 x 2.5 kg) avec revêtement en caoutchouc et de 4 stop-disques à ressort, ce set t'apportera de quoi varier tes séances sans encombres. Il permet une large gamme d'exercices avec lesquels tu vas pouvoir renforcer plusieurs groupes de muscles, cibler certains muscles précis tels que les biceps... Caractéristiques détaillées: 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 1.25 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 3 cm) 8 disques en caoutchouc, avec poignées de 2.5 kg (diamètre: 20 cm, épaisseur: 3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) 4 stop-disques à ressort pour maintien facile et rapide des poids Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Poids en fonte avec revêtement caoutchouc de haute qualité Disque possédant trois poignées latérales Couleur des disques: vert pastel et orange Des exercices libres et polyvalents Les haltères sont des accessoires de musculation polyvalent que tu peux utiliser pour les exercices de musculation classiques tels que boucles (curls) et l'aviron (rowing) ou pour des entraînement fonctionnels. En plus d'augmenter les performances, l'accent est mis sur la stabilisation générale du corps en particulier du tronc. Comme l'entraînement au poids libre suit des mouvements naturels, l'entraînement est plus intensif qu'avec des charges guidées. En plus de l'endurance, tu vas pouvoir renforcer tout le système musculaire et gagner en musculature. L'ensemble est livré avec quatre stop-disques à ressort pour maintenir rapidement les poids sur leur barre. Les barres courtes ont un diamètre de 30 mm. Tu peux donc utiliser des poids supplémentaires disposant d'un alésage (trou central) de 31 mm, comme c'st le cas pour nos poids Gorilla Sports.

Le set adapté aux entraînements croisés Tu es adepte des entraînements croisés et tu aimes alterner entre vélo, natation ou renforcement musculaire ? Si oui, ce fait est fait pour toi ! Il est parfait pour améliorer tes conditions physiques. Composé de 2 barres courtes de 35 cm, de 12 disques en fonte (4 x 1.25 kg et 8 x 2.5 kg) avec revêtement en caoutchouc et de 4 vis de serrage, ce set t'apportera de quoi varier tes séances sans encombres. Il permet une large gamme d'exercices avec lesquels tu vas pouvoir renforcer plusieurs groupes de muscles, cibler certains muscles précis tels que les biceps... Caractéristiques détaillées: 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 1.25 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 3 cm) 8 disques en caoutchouc, avec poignées de 2.5 kg (diamètre: 20 cm, épaisseur: 3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Poids en fonte avec revêtement caoutchouc de haute qualité Disque possédant trois poignées latérales Couleur des disques: vert pastel et orange Des exercices libres et polyvalents Les haltères sont des accessoires de musculation polyvalent que tu peux utiliser pour les exercices de musculation classiques tels que boucles (curls) et l'aviron (rowing) ou pour des entraînement fonctionnels. En plus d'augmenter les performances, l'accent est mis sur la stabilisation générale du corps en particulier du tronc. Comme l'entraînement au poids libre suit des mouvements naturels, l'entraînement est plus intensif qu'avec des charges guidées. En plus de l'endurance, tu vas pouvoir renforcer tout le système musculaire et gagner en musculature.