Fonte musculation

32 kg de fonte pour banc de musculation ou barres. 11x2 kg + 10x1 kg 2 € le kg Le lot 60 € Sports occasion à vendre à Chazelles-sur-Lyon (42140)

26 Disques de musculation en fonte avec barre et attaches pour pectoraux 4 x 5 Kg 18 x 2 Kg 4 x 1 Kg Barre 6Kg Les disques sont poussiéreux comme on peut le voir sur la photo, je les nettoierai lors de la vente mais ils sont en bon état, pour cette fois je n'ai pas eu le courage de les sortir de leur rangement pour le faire ! Je peux me déplacer sur 100 km max.

halteres musculation X 2 En Fonte 28 mm 10kg Chaque (20kg Total) Livraison UPS 24 h, livré chez vous Comprend: 2 barres haltères de 2 kg chaque 4 stop disques 4 disques en fonte de 2kg chaque 8 disques en fonte de 1kg chaque Le tout en excellent état Avantages par rapport aux haltères avec poids en ciment recouvert de plastique vendues par les autres vendeurs: Ne salit pas le sol (les poids en ciment perdent du sable, ceux en fonte non) Les poids en fonte sont moins épais donc on peut en mettre plus sur la barre (avec des poids en ciment, il est difficile de mettre plus de 20 kg sur une seule barre) vous pouvez mettre jusqu’à 40 kg avec des disques en fonte État quasi neuf Compatible barres musculation diamètre 28mm Mots clés musculation fitness body building biceps triceps épaules développé squat confinement workout plates disques poids fonte kilos pectoraux sport renforcement musculaire Dumbbell barbell altere alteres althere altheres Dumbbells barbells

Matériel complet de musculation. État : Occasion Remise en mains propres uniquement vu le volume et le poids de la marchandise. Je me sépare à regret d'un ensemble de matériel de musculation à cause d'un futur déménagement.   Contient:  - Une station de traction/dips/abdos - Une machine guidée multi fonction (câbles usés mais fonctionnels)(corde; barre de tirage large; barre de tirage etroite; attache poignet) - Un support de barre pour développé coucher / squatt  - Un banc de développé couche inclinable  - Barre de développé coucher / barre EZ / 2 jeux d'haltères à vis et à pinces - Un banc à ados - Un ensemble de poids 2×20(caoutchouc) 6×10(2 caoutchouc 4 fonte) 4×5 (caotchouc) 12×2(8 caotchouc 4 fonte) 8×1(4 caotchouc 4 fonte) et 5×0.5 (fonte) soit 156 kg en tout.

Produits inclus dans le Pack de puissance 30 éléments: Barre de traction Ceinture Lestable Banc de musculation noir 6 Poids en Grip Fonte avec poignées de 1,25 kg 6 Poids en Grip Fonte avec poignées de 2,5 kg 2 Poids en Grip Fonte avec poignées de 5 kg 2 Poids en Grip Fonte avec poignées de 10 kg 2 Poids en Grip Fonte avec poignées de 15 kg Barre longue de 170cm avec bagues de serrage 2 barres courtes avec bagues de serrage 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0

Ce poids de musculation en fonte est un incontournable pour charger vos haltères ou vos barres. Il est vendu à l'unité pour acheter uniquement le nécessaire. 0,5, 1, 2, 5, 10, ou 20 kg, choisissez le poids de musculation adapté à vos besoins d'entraînement. Solide et facile à saisir grâce à son débord, il est compatible avec les barres de musculation 28mm.

Le poids de musculation de 5kg est parfait pour compléter votre set de musculation. Il est utilisable avec toutes les barres et haltères 28mm. Vendu à l'unité. Atteignez vos objectifs en musculation grâce à ce poids en fonte. Solide et facile à attraper grâce à son débord, notre poids vous permet d'adapter la charge à vos besoins !

a vendre banc de musculation. développé couché WEIDER 190 TC;avec une barre droite de 1,20 m,6,6kg en 28mm.2 disques caoutchouté de 10 kg.6 disques caoutchouté de 5 kg.2 disques fonte de 5 kg..4 disques fonte 2kg.12 disques fonte de 1 kg.4 disques de 0,5 kg le tout en 28mm.4 pinces a barre.3 barres filetée de 38 cm.6 molettes étoile.le tout en très bon état.

Banc de musculation avec altères en fonte, 40kg de poids en fonte divers, barre acier chromée 8kg, pour développés couchés, jambes, etc... Sports occasion à vendre à Auribeau-sur-Siagne (06810)

Un set robuste et complet Cet ensemble d'haltères en fonte de 30 kg contient tout ce dont tu as besoin pour un entraînement efficace. Il comprend 2 barres d'haltères solides et 12 disques de poids avec un corps en acier et un revêtement en fonte. Grâce à la surface de préhension moletée, les barres d'haltères reposent en toute sécurité dans tes mains. Les disques restent fermement en place lors des trainings grâce aux vis de serrages étoilées incluses dans le set. Le poids maximum d'un haltère est de 22,5 kg et de 15 kg pour deux haltères. Caractéristiques détaillées: 4 disques en fonte de 1.25 kg (diamètre: 12,5 cm, épaisseur: 2,1 cm) 8 disques en fonte de 2.5 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 2,4 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Disques en fonte massif Couleur des disques: noir Des exercices simples et efficaces Grâce à quelques exercices simples, tu vas pouvoir obtenir le corps de tes rêves rapidement. Pour l'entraînement des muscles de la poitrine, tu peux par exemple t'entraîner au sol, sur un tapis. Tu peux stimuler les muscles de ton dos en faisant du rameur sur banc. Tu peux également tester les presses à épaules, les squats et les fentes. Pour développer tes bras tu peux faire des boucles à biceps (curls) et des kickbacks pour les triceps. 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0

Un set robuste et complet /n/n Cet ensemble d'haltères en fonte de 30 kg contient tout ce dont tu as besoin pour un entraînement efficace. Il comprend 2 barres d'haltères solides et 12 disques de poids avec un corps en acier et un revêtement en fonte. /n/n Grâce à la surface de préhension moletée, les barres d'haltères reposent en toute sécurité dans tes mains. Les disques restent fermement en place lors des trainings grâce aux vis de serrages étoilées incluses dans le set. /n/n Le poids maximum d'un haltère est de 22,5 kg et de 15 kg pour deux haltères. /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t 4 disques en fonte de 1.25 kg (diamètre: 12,5 cm, épaisseur: 2,1 cm) /n/t 8 disques en fonte de 2.5 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 2,4 cm) /n/t 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) /n/t 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) /n/t Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm /n/t Disques en fonte massif /n/t Couleur des disques: noir /n /n/n /n/n /n/n Des exercices simples et efficaces /n/n Grâce à quelques exercices simples, tu vas pouvoir obtenir le corps de tes rêves rapidement. Pour l'entraînement des muscles de la poitrine, tu peux par exemple t'entraîner au sol, sur un tapis. Tu peux stimuler les muscles de ton dos en faisant du rameur sur banc. Tu peux également tester les presses à épaules, les squats et les fentes. Pour développer tes bras tu peux faire des boucles à biceps (curls) et des kickbacks pour les triceps. /n/n /n /n/n /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Poids de musculation: 3 disques bleus en fonte de 2 kg, 9 disques rouges de 0,5 kg plus 2 altères, 2 altères noir en fonte, de 6 kg. Le tout à vendre pour 80 €. Poids musculation neuf à vendre à Marseille (13004): sports à acheter dans les Bouches-du-Rhône (13)

Complétez votre ensemble de poids de musculation avec ce disque 10kg en fonte. Il est vendu à l'unité et compatible avec toutes les barres et les haltères 28mm. Notre poids de musculation solide, résistant et facile à attraper grâce à son débord, vous permet de moduler la charge sur votre barre en fonction de vos progrès.

Travaillez avec des charges lourdes grâce à ce poids en fonte de musculation 20kg. Il est compatible avec les barres et les haltères 28mm et vendu à l'unité. Challengez-vous avec notre disque de musculation 20kg. Facile à prendre en main et résistant, il est solide pour durer dans le temps.

Ce poids de musculation en fonte 2kg est compatible avec toutes les barres et haltères 28mm de diamètre. Vendu à l'unité pour adapter la charge à vos objectifs! Facile à prendre en main avec son débord, ce poids de musculation est parfait pour compléter votre salle de gym à la maison. Solide et résistant, vous allez l'utiliser longtemps !

Un set robuste et complet Cet ensemble d'haltères en fonte de 30 kg contient tout ce dont tu as besoin pour un entraînement efficace. Il comprend 2 barres d'haltères de 35 cm et 12 disques de poids avec un corps en acier et un revêtement en fonte. Ces poids disposent de 3 poignées latérales. Ce système permet d'éviter à ce que les poids ne glissent des mains lors d'un changement rapide des poids. Concernant les barres, celles-ci disposent d'une surface de préhension moletée. Les disques tiennent fermement en place sur les barres grâce à leurs filetages et aux vis de serrages incluses dans le set. Caractéristiques détaillées: 4 disques en fonte de 1.25 kg (diamètre: 15 cm, épaisseur: 1,6 cm) 8 disques en fonte de 2.5 kg (diamètre: 16,9 cm, épaisseur: 2,4 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Couleur des disques: noir Des exercices simples et efficaces Grâce à quelques exercices simples, tu vas pouvoir obtenir le corps de tes rêves rapidement. Pour l'entraînement des muscles de la poitrine, tu peux par exemple t'entraîner au sol, sur un tapis. Tu peux stimuler les muscles de ton dos en faisant du rameur sur banc. Tu peux également tester les presses à épaules, les squats et les fentes. Pour développer tes bras tu peux faire des boucles à biceps (curls) et des kickbacks pour les triceps. 2.5.0.0

Un set robuste et complet /n/n Cet ensemble d'haltères en fonte de 30 kg contient tout ce dont tu as besoin pour un entraînement efficace. Il comprend 2 barres d'haltères de 35 cm et 12 disques de poids avec un corps en acier et un revêtement en fonte. /n/n Ces poids disposent de 3 poignées latérales. Ce système permet d'éviter à ce que les poids ne glissent des mains lors d'un changement rapide des poids. /n/n Concernant les barres, celles-ci disposent d'une surface de préhension moletée. /n/n Les disques tiennent fermement en place sur les barres grâce à leurs filetages et aux vis de serrages incluses dans le set. /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t 4 disques en fonte de 1.25 kg (diamètre: 15 cm, épaisseur: 1,6 cm) /n/t 8 disques en fonte de 2.5 kg (diamètre: 16,9 cm, épaisseur: 2,4 cm) /n/t 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) /n/t Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm /n/t vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) /n/t Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm /n/t Couleur des disques: noir /n /n/n /n/n /n/n Des exercices simples et efficaces /n/n Grâce à quelques exercices simples, tu vas pouvoir obtenir le corps de tes rêves rapidement. Pour l'entraînement des muscles de la poitrine, tu peux par exemple t'entraîner au sol, sur un tapis. Tu peux stimuler les muscles de ton dos en faisant du rameur sur banc. Tu peux également tester les presses à épaules, les squats et les fentes. Pour développer tes bras tu peux faire des boucles à biceps (curls) et des kickbacks pour les triceps. /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériau: fonte Couleur: argent, gris 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 12,3 cm - Épaisseur: 2 cm) 4 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 16 cm - Épaisseur: 2,3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Le set d'haltères en fonte de 30 kg Le kit d'haltères grip (à poignées) de 30 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Les poids sont en fonte massive et donc très robustes. Ils te permettront de t'entraîner facilement durant de nombreuses années.

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériau: fonte Couleur: argent, gris 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 12,3 cm - Épaisseur: 2 cm) 4 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 16 cm - Épaisseur: 2,3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Le set d'haltères en fonte de 20 kg Le kit d'haltères grip (à poignées) de 20 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Les poids sont en fonte massive et donc très robustes. Ils te permettront de t'entraîner facilement durant de nombreuses années.

ensemble barre 1.50m et disque musculation 42kilos barre+disque. Disque 5kg plastique par 4 disque fonte 5kg par 2 disque fonte 2kg par 2 je vend l'ensemble remis en main propre uniquement Plaisir ou Versailles proche gare.

Poids de musculation: 3 disques bleus en fonte de 2 kg, 9 disques rouges de 0,5 kg plus 2 altères, 2 altères noir en fonte, de 6 kg. Le tout à vendre pour 45 €. Sports neuf à vendre à Marseille (13004)

Kit Haltère Domyos 8 Kg. Le Kit Haltère 8 Kg est idéal pour débuter et réaliser de nombreux exercices de musculation pour travailler les biceps, les triceps les deltoïdes et les pectoraux. Composition: une barre chromée, longueur 37 cm, diamètre 2,2 cm avec 2 stops disques de maintien; 4 disques fonte de 1 Kg, diamètre 13 cm; 2 disques fonte de 2 Kg, diamètre 17,5 cm. Poids de l'ensemble: 10,1 Kg. Kit évolutif et progressif: Poids maximum de 30 Kg sur la barre; poids maximum de 15 Kg par côté en position verticale. Matériel neuf, pratiquement pas utilisé. Prix: 25 euros non négociable. A prendre de préférence sur place à Vandoeuvre-Les-Nancy (Meurthe et Moselle). Téléphone: ou Sports neuf à vendre à Vandœuvre-lès-Nancy (54500)

Caractéristiques principales: /n/n /n/t 4 x disques de 1,25 kg (largeur 2,1 cm et diamètre 12,5 cm) /n/t 4 x disques de 2,5 kg (largeur 2,4 cm et diamètre 16 cm) /n/t 4 x disques de 5 kg (largeur 2,7 cm et diamètre 20,7 cm) /n/t 2 x disques de 10 kg (largeur 3,2 cm et diamètre 26,8 cm) /n/t 1 x barre de musculation Curl 120 cm (poids 8 kg) - Surface de préhension de chaque côté: 18 cm /n/t 2 x barres de musculation courte 35 cm (poids 2,5 kg chacune) - Surface de préhension par barre par côté: 10,4 cm /n/t 6 x bagues de serrage en forme d'étoile pour poids /n/t Diamètre des barres 30 mm et alésage des poids 31 mm /n/t Disques en fonte massif /n/t Couleur des poids: gris /n /n/n/t/t

Caractéristiques banc: /n/n /n/t Charge maximum: 200 kg /n/t Poids: 21 kg /n/t Dimensions: L 96 cm x l 65 cm x H 83 - 103 cm /n/t Dimension pupitre: 60 x 30 cm /n /n/n Caractéristiques barre Curl + disques en fonte /n/n /n/t 2 x disques de 5 kg /n/t 2 x disques de 10 kg /n/t 1 x barre de musculation curl 120 cm (env. 7,5 kg) /n/t 2 x bagues de serrage en forme d'étoile /n/t Diamètre de la barre: 30 mm et diamètre d'alésage des poids: 31 mm /n/t Disques en fonte massif /n/t Couleur du disque: gris /n /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Es-tu prêt à devenir plus costaud ? /n/n Bien sûr lorsque l’on voit une longue barre on pense de suite à un banc de développer couché, hors ne sous-estimer pas la capacité de celle-ci, elle peut vous faire travailler plus que ce que vous pensé ou imaginé… /nC'est la barre de fer à tout faire ! On peut également travailler avec une barre longue sans pour autant avoir un banc chez soi. Il est possible de travailler tous les groupes musculaires aussi bien le travail des membres supérieures (épaules, bras, trapèzes…) que les membres inférieures (jambes squat, mollets… ou encore de coordination). /n /nCommande toi encore un banc classique dès que tu en as la possibilité ou un repose barre afin d’explorer encore plus ta capacité à augmenter ton entrainement physique. /n /nCe pack est la solution idéale pour toute personne débutante qui veut s’initier à la musculation. La barre est en 3 parties et facile à monter. Le milieu de la barre est creux ce qui lui permet également d’être utiliser comme barre d’aérobic avec ses 6,5 kg pour un travail dynamique. A cela rajouter en plus 54 kg de poids qui offre une solution raisonnable et équilibrée dans son ensemble pour une personne qui débute dans le chemin de la musculation. /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t 1 barre longue léger de 6,5 kg en 3 parties /n/t barre striée pour faciliter la prise en main /n/t barre filetée et sa bague de serrage pour plus de sécurité /n/t disques de poids en fonte /n/t poids maximum admit sur la barre: 60 kg /n /n/n /n/n Possibilité d’exercices /n/n Voici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplémentaires: /n/n /n/t Biceps /n/t trapèzes /n/t développer debout poitrine - nuque /n/t soulever de terre, tirage /n/t squat, /n/t mollets, combiné… /n /n/n /n/n Description du pack /n/n /n/t 1 barre longue de 165cm démontable avec un diamètre de 25 mm /n/t 2 bagues de serrage /n/t 2 disques fontes 2 kg /n/t 2 disques fontes 5 kg /n/t 4 disques fontes 10 kg /n/t livraison en 2 paquets: /n/t Paquet 1: 64,5 x 30 x 8 cm, 31 kg /n/t Paquet 2: 30 x 30 x 12 cm, 31 kg /n /n/n /n/n Les avantages Gyronetics /n/n Afin de garantir le meilleur rapport qualité prix, la taille et le poids de tous les articles Gyronetics ont été optimisé. C’est également pour cela que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacités de charge des produits. /n/n /n/n Optimise tes entrainements avec Gyronetics /n/n Tous les articles Gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus près de ton propre mode d’entrainement sportif. Chaque produit a sa fonction spécifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet. /nAfin de mieux vous satisfaire et répondre au mieux à vos exigences notre marque vous propose bien d’autres produits avec lesquels vous pouvez compléter et organiser vos séances d’entrainements. /n /n Photos non contractuelles. /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 2 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 13 cm largeur: 7,5 cm diamètre de la poignée: 2,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 28 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 28 cm largeur: 18 cm diamètre de la poignée: 4,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 24 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 27,5 cm largeur: 17,5 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 20 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 26 cm largeur: 16,5 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 16 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 24 cm largeur: 15 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0