Junior 20 kg

Caractéristiques détaillées de la Kettlebell plastique Noire de 20 KG: Kettlebell en plastique vinyle Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse de 20 KG Logo Gorilla Sports Couleur: Noir Dimensions: Hauteur: 35 cm Largeur et profondeur de la boule: 23 cm Épaisseur maximale de la poignée: 6 cm Écart entre la poignée et la boule: 8,5 cm L'haltère russe en plastique noir est disponible en différentes variétés de poids: Poids légers: 2, 3 et 4 KG Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG Poids lourds: 12, 14 et 16 KG Poids très lourds: 18 et 20 KG La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: Le balancier («swing» en angl.) L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides où l'haltère peut générer un grand élan. Cela peut d'une part entraîner des tensions musculaires et d'autre part, mettre en danger votre mobilier de maison. C'est pourquoi il vous faudra bien vous échauffer avant chaque session et débuter l'entraînement avec une kettlebell plus légère si vous n'avez pas d'expérience avec ce type d'accessoire. Voici les différentes versions existantes: 2 kg (largeur x profondeur x hauteur: 12 x 12 x 16 cm, épaisseur maximale de la poignée: 2 cm) 3 kg (largeur x profondeur x hauteur: 13,5 x 13,5 x 20 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 4 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14 x 14 x 21 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 5 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14,5 x 14,5 x 23,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,2 cm) 6 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) 8 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 17 x 25,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) 10 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 18,5 x 28,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 12 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 29,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 14 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 16 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 21 x 30,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4,5 cm) 18 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22 x 21,5 x 33 cm, épaisseur maximale de la poignée: 6 cm) 20 kg (largeur x profondeur x hauteur: 23 x 23 x 35 cm, épaisseur maximale de la poignée: 6 cm)

/n/n Caractéristiques détaillées de la Kettlebell plastique Noire de 20 KG: /n/n /n/t Kettlebell en plastique vinyle /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse de 20 KG /n/t Logo Gorilla Sports /n/t Couleur: Noir /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t Hauteur: 35 cm /n/t Largeur et profondeur de la boule: 23 cm /n/t Épaisseur maximale de la poignée: 6 cm /n/t Écart entre la poignée et la boule: 8,5 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/n L'haltère russe en plastique noir est disponible en différentes variétés de poids: /n/n /n/t Poids légers: 2, 3 et 4 KG /n/t Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG /n/t Poids lourds: 12, 14 et 16 KG /n/t Poids très lourds: 18 et 20 KG /n /n/n /n/n La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: /n/n /n/t Le balancier («swing» en angl.) /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n Certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides où l’haltère peut générer un grand élan. Cela peut d'une part entraîner des tensions musculaires et d'autre part, mettre en danger votre mobilier de maison. C'est pourquoi il vous faudra bien vous échauffer avant chaque session et débuter l'entraînement avec une kettlebell plus légère si vous n'avez pas d'expérience avec ce type d'accessoire. /n/n /n/n Voici les différentes versions existantes: /n/n /n/t 2 kg (largeur x profondeur x hauteur: 12 x 12 x 16 cm, épaisseur maximale de la poignée: 2 cm) /n/t 3 kg (largeur x profondeur x hauteur: 13,5 x 13,5 x 20 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 4 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14 x 14 x 21 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 5 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14,5 x 14,5 x 23,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,2 cm) /n/t 6 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) /n/t 8 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 17 x 25,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) /n/t 10 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 18,5 x 28,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 12 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 29,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 14 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 16 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 21 x 30,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4,5 cm) /n/t 18 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22 x 21,5 x 33 cm, épaisseur maximale de la poignée: 6 cm) /n/t 20 kg (largeur x profondeur x hauteur: 23 x 23 x 35 cm, épaisseur maximale de la poignée: 6 cm) /n /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées de la Kettlebell Sylish de 20 KG: Kettlebell colorée en plastique vinyle Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse de 20 KG Couleurs: Gris / Noir Dimensions: Hauteur: 31 cm Largeur et profondeur de la boule: 22,5 cm Épaisseur maximale de la poignée: 4,5 cm Écart entre la poignée et la boule: 8 cm L'haltère russe Stylish est disponible en différentes variétés de poids: Poids légers: 2, 3 et 4 KG Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG Poids lourds: 12, 14 et 16 KG Poids très lourds: 18 et 20 KG La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: Le balancier («swing» en angl.) L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides où l'haltère peut générer un grand élan. Cela peut d'une part entraîner des tensions musculaires et d'autre part, mettre en danger votre mobilier de maison. C'est pourquoiil vous faudra bien vous échauffer avant chaque session et débuter l'entraînement avec une kettlebell plus légère si vous n'avez pas d'expérience avec ce type d'accessoire. Voici les différentes versions existantes: 2 kg (largeur x profondeur x hauteur: 11 x 11 x 18 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 3 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14 x 14 x 20 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 4 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 5 kg (largeur x profondeur x hauteur: 16 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de lapoignée: 3 cm) 6 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 8 kg (largeur x profondeur x hauteur: 16 x 16 x 25 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) 10 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 18 x 26,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 12 kg (largeur x profondeur x hauteur: 21 x 21 x 28 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 14 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 16 kg (largeur x profondeur x hauteur: 21 x 21 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 18 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22 x 22 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 20 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22,5 x 22,5 x 31 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4,5 cm)

Caractéristiques principales: /n/n /n/t Kettlebell colorée en plastique vinyle /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse de 20 kg /n/t Couleurs: Gris / Noir /n /n/n /n/n Dimensions: /n/n /n/t Hauteur: 31 cm /n/t Largeur: 22,5 cm /n/t Profondeur: 22,5 cm /n/t Épaisseur maximale de la poignée: 4,5 cm /n/t Écart entre la poignée et la boule: 8 cm /n /n/n /n/n L'haltère russe Stylish est disponible en différentes variétés de poids: /n/n /n/t Poids légers: 2, 3 et 4 kg /n/t Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 kg /n/t Poids lourds: 12, 14 et 16 kg /n/t Poids très lourds: 18 et 20 kg /n /n/n La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltère russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: /n/n /n/t Le balancier («swing» en angl.) /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n Certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides où l’haltère peut générer un grand élan. L'échauffement est primordial avant le début de chaque session. Il est recommandé de débuter l'entraînement avec une kettlebell plus légère. /n/n Voici les différentes versions existantes: /n/n /n/t 2 kg (largeur x profondeur x hauteur: 11 x 11 x 18 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 3 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14 x 14 x 20 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 4 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 5 kg (largeur x profondeur x hauteur: 16 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de lapoignée: 3 cm) /n/t 6 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 8 kg (largeur x profondeur x hauteur: 16 x 16 x 25 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) /n/t 10 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 18 x 26,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 12 kg (largeur x profondeur x hauteur: 21 x 21 x 28 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 14 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 16 kg (largeur x profondeur x hauteur: 21 x 21 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 18 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22 x 22 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 20 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22,5 x 22,5 x 31 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4,5 cm) /n /n/n/t/t

Un haltère de haute qualité L'haltère hexagonal de 20 KG dispose de poids en fonte avec un revêtement épais en caoutchouc qui est à la fois durable et résistant. Ce revêtement protège ton sol lors des chocs et réduit le bruit d'impact en cas de laché un peu brusque. L'haltère ne se présente pas sous une forme arrondie, ce qui lui évite tout risque de roulement lorsqu'il est à terre. Sa poignée en acier chromé dispose d"un molletage ergonomique, qui apporte une excellente prise en main. Cet accessoire convient bien pour un usage occasionnel ou professionnel. Il est équivalent aux haltères que tu peux retrouver en salle de sport. Caractéristiques détaillées: Haltère de 20 KG Barre d'haltère chromée et molletée, avec poignée de 15 cm de long Noyau en fonte avec revêtement en caoutchouc Indication du poids affichée en relief de chaque coté de l'haltère Article disponible en 20 autres catégories de poids Équipement de haute qualité conçu pour un usage professionnel Article vendu à l'unité De la puissance pour tes muscles L'haltère hexagonal fait partie d'une série d'haltères professionnels, conçus pour une activité régulière et avancée. Au total, nous proposons ici 21 haltères hexagonaux pour un poids qui évolue de 2 à 50 kilogrammes. Les autres haltères sont de composition équivalente, avec un noyau en fonte, une barre en acier chromée et un revêtement épais en caoutchouc. 2 KG 4 KG 6 KG 8 KG 10KG 12,5 KG 15 KG 17,5 KG 20 KG 22,5 KG 25 KG 27,5 KG 30 KG 32,5 KG 35 KG 37,5 KG 40 KG 42,5 KG 45 KG 47,5 KG 50 KG 2.5.0.0 2.5.0.0

Un haltère de haute qualité /n/n /n/n L'haltère hexagonal de 20 KG dispose de poids en fonte avec un revêtement épais en caoutchouc qui est à la fois durable et résistant. /n/n Ce revêtement protège ton sol lors des chocs et réduit le bruit d'impact en cas de laché un peu brusque. /n/n L'haltère ne se présente pas sous une forme arrondie, ce qui lui évite tout risque de roulement lorsqu'il est à terre. /n/n Sa poignée en acier chromé dispose d"un molletage ergonomique, qui apporte une excellente prise en main. /n/n Cet accessoire convient bien pour un usage occasionnel ou professionnel. Il est équivalent aux haltères que tu peux retrouver en salle de sport. /n/n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Haltère de 20 KG /n/t Barre d'haltère chromée et molletée, avec poignée de 15 cm de long /n/t Noyau en fonte avec revêtement en caoutchouc /n/t Indication du poids affichée en relief de chaque coté de l'haltère /n/t Article disponible en 20 autres catégories de poids /n/t /xc2/x90Équipement de haute qualité conçu pour un usage professionnel /n/t Article vendu à l'unité /n /n/n /n/n /n/n /n/n De la puissance pour tes muscles /n/n /n/n L'haltère hexagonal fait partie d'une série d'haltères professionnels, conçus pour une activité régulière et avancée. /n/n Au total, nous proposons ici 21 haltères hexagonaux pour un poids qui évolue de 2 à 50 kilogrammes. /n/n Les autres haltères sont de composition équivalente, avec un noyau en fonte, une barre en acier chromée et un revêtement épais en caoutchouc. /n/n /n/n /n/t /n/t/t /n/t/t/t 2 KG /n/t/t/t 4 KG /n/t/t/t 6 KG /n/t/t/t 8 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 10KG /n/t/t/t 12,5 KG /n/t/t/t 15 KG /n/t/t/t 17,5 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 20 KG /n/t/t/t 22,5 KG /n/t/t/t 25 KG /n/t/t/t 27,5 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 30 KG /n/t/t/t 32,5 KG /n/t/t/t 35 KG /n/t/t/t 37,5 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 40 KG /n/t/t/t 42,5 KG /n/t/t/t 45 KG /n/t/t/t 47,5 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 50 KG /n/t/t/t /n/t/t/t /n/t/t/t /n/t/t /n/t /n /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n /n/n/t/t

Un haltère de haute qualité Si tu as besoin d'un haltère puissant pour un usage intensif, cet haltère rond est exactement ce qu'il te faut. Il a été conçu pour être résistant et durable, avec un revêtement caoutchouc de haute qualité. Celui-ci protège ton sol lors des chocs et réduit le bruit d'impact en cas de laché un peu brusque. La poignée en acier chromée présente un molletage ergonomique, qui apporte une excellente prise en main, même en cas d'importante sudation. De chaque coté de l'haltère, on retrouve la valeur de la masse concernée ainsi qu'un anneau chromé très élégant. L'haltère rond Gorilla Sports PRO est adapté pour un usage occasionnel ou professionnel. Il est identique aux haltères que tu peux retrouver en salle de sport. Caractéristiques détaillées: Haltère de 20 KG Barre d'haltère chromée et molletée, avec poignée de 15 cm de long Diamètre des poids: 14,8 cm Longueur totale de l'haltère: 36,5 cm Noyau en fonte avec revêtement en caoutchouc Indication du poids affichée en relief de chaque coté de l'haltère - Anneaux chromés Article disponible en 20 autres catégories de poids Équipement de haute qualité conçu pour un usage professionnel Article vendu à l'unité Une gamme complète, adaptée pour tous les niveaux L'haltère rond Gorilla Sports PRO fait partie d'une série d'haltères professionnels, conçus pour une activité régulière et avancée. Au total, nous proposons ici 21 haltères hexagonaux pour un poids qui évolue de 2,5 à 50 kilogrammes. Ces différentes variantes permettent de combler les attentes de tout un chacun. Chaque format d'haltère présente une composition équivalente, avec un noyau en fonte, une barre en acier chromée et un revêtement en caoutchouc. 2,5 KG 5 KG 7,5 KG 10 KG 12,5 KG 15 KG 17,5 KG 20 KG 22,5 KG 25 KG 27,5 KG 30 KG 32,5 KG 35 KG 37,5 KG 40 KG 42,5 KG 45 KG 47,5 KG 50 KG 2.5.0.0 Une différence de prix et appliquée aux haltères à partir de 35 kg. En effet, la livraison pour ces poids est assurée par le transporteur UPS, garant d´une livraison optimale pour les colis volumineux ou très lourd. Nous maintenons tous nos efforts pour réduire l´impact du cout de livraison auprès de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance.

Un haltère de haute qualité /n/n /n/n Si tu as besoin d'un haltère puissant pour un usage intensif, cet haltère rond est exactement ce qu'il te faut. /n/n Il a été conçu pour être résistant et durable, avec un revêtement caoutchouc de haute qualité. /n/n Celui-ci protège ton sol lors des chocs et réduit le bruit d'impact en cas de laché un peu brusque. /n/n La poignée en acier chromée présente un molletage ergonomique, qui apporte une excellente prise en main, même en cas d'importante sudation. /n/n De chaque coté de l'haltère, on retrouve la valeur de la masse concernée ainsi qu'un anneau chromé très élégant. /n/n L'haltère rond Gorilla Sports PRO est adapté pour un usage occasionnel ou professionnel. Il est identique aux haltères que tu peux retrouver en salle de sport. /n/n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Haltère de 20 KG /n/t Barre d'haltère chromée et molletée, avec poignée de 15 cm de long /n/t Diamètre des poids: 14,8 cm /n/t Longueur totale de l'haltère: 36,5 cm /n/t Noyau en fonte avec revêtement en caoutchouc /n/t Indication du poids affichée en relief de chaque coté de l'haltère - Anneaux chromés /n/t Article disponible en 20 autres catégories de poids /n/t /xc2/x90Équipement de haute qualité conçu pour un usage professionnel /n/t Article vendu à l'unité /n /n/n /n/n /n/n /n/n /n/n Une gamme complète, adaptée pour tous les niveaux /n/n /n/n L'haltère rond Gorilla Sports PRO fait partie d'une série d'haltères professionnels, conçus pour une activité régulière et avancée. /n/n Au total, nous proposons ici 21 haltères hexagonaux pour un poids qui évolue de 2,5 à 50 kilogrammes. Ces différentes variantes permettent de combler les attentes de tout un chacun. /n/n Chaque format d'haltère présente une composition équivalente, avec un noyau en fonte, une barre en acier chromée et un revêtement en caoutchouc. /n/n /n /n/n /n/t /n/t/t /n/t/t/t 2,5 KG /n/t/t/t 5 KG /n/t/t/t 7,5 KG /n/t/t/t 10 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 12,5 KG /n/t/t/t 15 KG /n/t/t/t 17,5 KG /n/t/t/t 20 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 22,5 KG /n/t/t/t 25 KG /n/t/t/t 27,5 KG /n/t/t/t 30 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 32,5 KG /n/t/t/t 35 KG /n/t/t/t 37,5 KG /n/t/t/t 40 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 42,5 KG /n/t/t/t 45 KG /n/t/t/t 47,5 KG /n/t/t/t 50 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t /n/t/t/t /n/t/t/t /n/t/t/t /n/t/t /n/t /n /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n Une différence de prix et appliquée aux haltères à partir de 35 kg. /nEn effet, la livraison pour ces poids est assurée par le transporteur UPS, garant d´une livraison optimale pour les colis volumineux ou très lourd. /nNous maintenons tous nos efforts pour réduire l´impact du cout de livraison auprès de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance. /n/n/t/t

Des disques robustes adaptés pour un entraînement intensif Tu aimes t'entraîner à pleine puissance et de façon dynamique ? Dans ce cas, les lots de disques en fonte sont les outils dont tu as besoin. Ils sont constitués d'une structure en acier qui leur confère le poids nécessaire et une stabilité parfaite. Les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t'éviter d'éventuelles blessures. Les disques présentés dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses: 0,5 KG - 1,25 KG - 2,5 KG - 5 KG - 10 KG - 15 KG - 20 KG - 25 KG - 30 KG (lots également disponibles: 2 KG - 27,5 KG et 30 KG) Ils disposent tous d'un alésage de 31 mm et sont conçus pour des barres disposant d'un diamètre de 30 mm. Caractéristiques principales: Disque de 20 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Couleur: gris Indication de la masse concernée sur le disque Modèle en fonte Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis Poignées latérales en relief Diamètre: 34,5 cm Largeur / épaisseur du disque: 4 cm

Caractéristiques détaillées: 1 disque de 20 KG Couleur bleu Diamètre: 40 cm Épaisseur du disque: 4,5 cm Alésage de 31 mm - ce disque est compatible uniquement avec des barres de 30 mm de diamètre Prise en main facilitée grâce aux poignées, ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation Design fun et coloré qui apportera de la gaieté à votre espace d'entraînement Matière: structure en acier, revêtement en caoutchouc (50% de caoutchouc naturel, 50% de caoutchouc recyclé) Matériaux permettant de préserver le sol des rayures Indication de la masse (poids) affichéesur le disque Différentes variantes disponibles: 1,25 kg (Diamètre:16,5 cm, Épaisseur: 3 cm) 2,5 kg (Diamètre: 20 cm,Épaisseur: 3 cm) 5 kg (Diamètre: 24 cm, Épaisseur: 3,5 cm) 10 kg Diamètre: 32 cm, Épaisseur: 4 cm) 15 kg (Diamètre: 35,5 cm,Épaisseur: 4,5 cm) 20 kg (Diamètre: 40 cm, Épaisseur: 4,5 cm) 25 kg (Diamètre: 43 cm, Épaisseur: 5,5 cm)

Pour un entraînement performant Le disque ici-présent apporte un confort d'utilisation optimal lors de tes différents exercices. Il est adapté pour les barres olympiques ayant un diamètre d'accueil de 50 mm. Ce disque est composé d'un noyau en fonte et d'un revêtement en caoutchouc antidérappant. La valeur de son poids (sa masse) est affichée à plusieurs reprises pour que tu puisses rapidement te repérer lorsque tu changes la charge de tes haltères. Le disque dispose de trois poignées rainurées, ce qui permet une meilleure préhension et une utilisation sans accessoires. Il t'appportera de grandes possibilités d'exercices, que ce soit pour des entraînements d'isolation tels que les squats, les haussements d'épaules, l'aviron, les boucles ou les développés-couchés. Caractéristiques détaillées: 1 disque de 20 KG Disque possédant un alésage de 51 mm (trou central) Disque adapté pour les barres disposant d'un diamètre d'accueil de 50 mm Composition du revêtement: 50% caoutchouc naturel, 50% caoutchouc recyclé Conception avancée avec 3 poignées rainurées pour une meilleure préhension Coloris bleu Diamètre: 40 cm Largeur / épaisseur du disque: 4,5 cm Matériaux adaptés pour préserver le sol des rayures Indication de la masse concernée sur le disque Différentes variantes disponibles: 1,25 kg - diamètre: 16,5 cm, épaisseur: 3 cm 2,5 kg - diamètre: 20 cm,épaisseur: 3 cm 5 kg - diamètre: 24,0 cm, épaisseur: 3,5 cm 10 kg - diamètre: 32,0 cm, épaisseur: 4 cm 15 kg - diamètre: 35,5 cm, épaisseur: 4,5 cm 20 kg - diamètre: 40,0 cm, épaisseur: 4,5 cm 25 kg - diamètre: 43,0 cm, épaisseur: 5,5 cm

Des disques robustes adaptés pour un entraînement intensif /n/n Tu aimes t'entraîner à pleine puissance et de façon dynamique ? Dans ce cas, les lots de disques en fonte sont les outils dont tu as besoin. Ils sont constitués d'une structure en acier qui leur confère le poids nécessaire et une stabilité parfaite. Les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t'éviter d'éventuelles blessures. /n/n Les disques présentés dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses: 0,5 KG - 1,25 KG - 2,5 KG - 5 KG - 10 KG - 15 KG - 20 KG - 25 KG - 30 KG (lots également disponibles: 2 KG - 27,5 KG et 30 KG) /n/n Ils disposent tous d'un alésage de 31 mm et sont conçus pour des barres disposant d'un diamètre de 30 mm. /n/n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques principales: /n/n /n/t Disque de 20 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) /n/t Couleur: gris /n/t Indication de la masse concernée sur le disque /n/t Modèle en fonte /n/t Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis /n/t Poignées latérales en relief /n/t Diamètre: 34,5 cm /n/t Largeur / épaisseur du disque: 4 cm /n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t 1 disque de 20 KG /n/t Couleur bleu /n/t Diamètre: 40 cm /n/t Épaisseur du disque: 4,5 cm /n/t Alésage de 31 mm - ce disque est compatible uniquement avec des barres de 30 mm de diamètre /n/t Prise en main facilitée grâce aux poignées, ce qui permet un usage avec ou sans barre de musculation /n/t Design fun et coloré qui apportera de la gaieté à votre espace d'entraînement /n/t Matière: structure en acier, revêtement en caoutchouc (50% de caoutchouc naturel, 50% de caoutchouc recyclé) /n/t Matériaux permettant de préserver le sol des rayures /n/t Indication de la masse (poids) affichéesur le disque /n /n/n /n/n /n/n /n/n Différentes variantes disponibles: /n/n /n/t 1,25 kg (Diamètre:16,5 cm, Épaisseur: 3 cm) /n/t 2,5 kg (Diamètre: 20 cm,Épaisseur: 3 cm) /n/t 5 kg (Diamètre: 24 cm, Épaisseur: 3,5 cm) /n/t 10 kg Diamètre: 32 cm, Épaisseur: 4 cm) /n/t 15 kg (Diamètre: 35,5 cm,Épaisseur: 4,5 cm) /n/t 20 kg (Diamètre: 40 cm, Épaisseur: 4,5 cm) /n/t 25 kg (Diamètre: 43 cm, Épaisseur: 5,5 cm) /n /n/n/t/t

Pour un entraînement performant /n/n Le disque ici-présent apporte un confort d'utilisation optimal lors de tes différents exercices. /n/n Il est adapté pour les barres olympiques ayant un diamètre d'accueil de 50 mm. /n/n Ce disque est composé d'un noyau en fonte et d'un revêtement en caoutchouc antidérappant. /n/n La valeur de son poids (sa masse) est affichée à plusieurs reprises pour que tu puisses rapidement te repérer lorsque tu changes la charge de tes haltères. /n/n Le disque dispose de trois poignées rainurées, ce qui permet une meilleure préhension et une utilisation sans accessoires. /n/n Il t'appportera de grandes possibilités d'exercices, que ce soit pour des entraînements d'isolation tels que les squats, les haussements d'épaules, l'aviron, les boucles ou les développés-couchés. /n/n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t 1 disque de 20 KG /n/t Disque possédant un alésage de 51 mm (trou central) /n/t Disque adapté pour les barres disposant d'un diamètre d'accueil de 50 mm /n/t Composition du revêtement: 50% caoutchouc naturel, 50% caoutchouc recyclé /n/t Conception avancée avec 3 poignées rainurées pour une meilleure préhension /n/t Coloris bleu /n/t Diamètre: 40 cm /n/t Largeur / épaisseur du disque: 4,5 cm /n/t Matériaux adaptés pour préserver le sol des rayures /n/t Indication de la masse concernée sur le disque /n /n/n /n/n /n/n /n/n Différentes variantes disponibles: /n/n /n/t 1,25 kg - diamètre: 16,5 cm, épaisseur: 3 cm /n/t 2,5 kg - diamètre: 20 cm,épaisseur: 3 cm /n/t 5 kg - diamètre: 24,0 cm, épaisseur: 3,5 cm /n/t 10 kg - diamètre: 32,0 cm, épaisseur: 4 cm /n/t 15 kg - diamètre: 35,5 cm, épaisseur: 4,5 cm /n/t 20 kg - diamètre: 40,0 cm, épaisseur: 4,5 cm /n/t 25 kg - diamètre: 43,0 cm, épaisseur: 5,5 cm /n /n/n/t/t

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kg Ces poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive. Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm. Le design est soigné: on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée. Caractéristiques principales: Disque de 20 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis Diamètre: 38,5 cm Largeur / épaisseur du disque: 3,5 cm Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltères En tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser. Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer; si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.