Squats plus

Les fonctions de l'appareil Cette machine est très appréciée pour ses capacités d'entraînement en solo avec haltère long (barre guidée). Elle permet grâce à ses nombreuses options, de travailler sur plusieurs postes. En plus de la barre guidée, la machine est dotée d'une fonction butterfly (papillon), de poignées de tractions amovibles et d'une barre de traction avec trois options de prise. Sur le côté de la machine on retrouve un accueil pour le T Bar rowing, compatible avec les barres de 30 mm ou 50 mm.Trois câbles de traction sont également présents, deux en haut de l'appareil et un autre en bas. La Smith Machine dispose également de plusieurs supports de sécurité, à la fois pour les haltères courts ou longs. La structure de l'appareil est en acier tubulaire et les pieds sont en caoutchouc, ce qui confère une stabilité de tous les instants pour chaque séance de travail. Avec cet appareil, tu vas pouvoir travailler tes muscles en profondeur avec une grande efficacité. Caractéristiques détaillées: 1 barre longue chromée avec accueil en 50mm pour poids Olympique de 51 mm (barre guidée) fonction butterfly (papillon) 1 barre de traction haute avec 3 options de préhension 1 barre de traction sur poulie basse structure en acier de haute qualité pieds en caoutchouc pour une parfaite stabilité trois câbles de traction: deux câbles tirés par le haut et un câble tiré par le bas 1 T-Bar Row pour barre de 30 mm et 50 mm 2 supports de sécurité longs pour les squats 2 supports de sécurité courts 2 poignées de traction amovibles et détachables (mousquetons fournis) Dimensions: Longueur: 200,3 cm Largeur: 200,5 cm Hauteur: 217,5 cm Charges maximales autorisées: Barre guidée de diamètre 50 mm: 300 KG Supports de sécurité pour squats: 300 KG Station vendue sans poids - Notice de montage incluse Livraison via transporteur privé (4 caisses en bois pour un poids total de 260 KG)

Les fonctions de l'appareil /n/n /n/n Cette machine est très appréciée pour ses capacités d'entraînement en solo avec haltère long (barre guidée). Elle permet grâce à ses nombreuses options, de travailler sur plusieurs postes. /n/n En plus de la barre guidée, la machine est dotée d'une fonction butterfly (papillon), de poignées de tractions amovibles et d'une barre de traction avec trois options de prise. /n/n Sur le côté de la machine on retrouve un accueil pour le T Bar rowing, compatible avec les barres de 30 mm ou 50 mm.Trois câbles de traction sont également présents, deux en haut de l'appareil et un autre en bas. /n/n La Smith Machine dispose également de plusieurs supports de sécurité, à la fois pour les haltères courts ou longs. /n/n La structure de l'appareil est en acier tubulaire et les pieds sont en caoutchouc, ce qui confère une stabilité de tous les instants pour chaque séance de travail. /nAvec cet appareil, tu vas pouvoir travailler tes muscles en profondeur avec une grande efficacité. /n/n /n/n /n /n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t 1 barre longue chromée avec accueil en 50mm pour poids Olympique de 51 mm (barre guidée) /n/t fonction butterfly (papillon) /n/t 1 barre de traction haute avec 3 options de préhension /n/t 1 barre de traction sur poulie basse /n/t structure en acier de haute qualité /n/t pieds en caoutchouc pour une parfaite stabilité /n/t trois câbles de traction: deux câbles tirés par le haut et un câble tiré par le bas /n/t 1 T-Bar Row pour barre de 30 mm et 50 mm /n/t 2 supports de sécurité longs pour les squats /n/t 2 supports de sécurité courts /n/t 2 poignées de traction amovibles et détachables (mousquetons fournis) /n /n/n /n/n Dimensions: /n/n /n/t Longueur: 200,3 cm /n/t Largeur: 200,5 cm /n/t Hauteur: 217,5 cm /n /n/n /n/n Charges maximales autorisées: /n/n /n/t Barre guidée de diamètre 50 mm: 300 KG /n/t Supports de sécurité pour squats: 300 KG /n /n/n /n Station vendue sans poids - Notice de montage incluse /n Livraison via transporteur privé (4 caisses en bois pour un poids total de 260 KG) /n/n/t/t

Quelle que soit ta raison de t'entraîner, la Metcon 9 t'aide à aller plus loin. Avec sa nouvelle plaque Hyperlift plus large et un renfort en caoutchouc pour monter à la corde, elle est encore meilleure que la Metcon 8. Validée par les plus célèbres athlètes du monde, idéale pour les fans de muscu, les coachs et les personnes qui visent haut, c'est la référence absolue pour les performances quotidiennes. Plus robuste et résistante On a encore élargi la plaque Hyperlift au talon pour une meilleure stabilité pendant les mouvements difficiles, comme les squats fendus, les soulevés de terre et autres exercices du bas du corps. La plaque transfère le poids au sol tout en ajoutant de la rigidité au niveau du talon. Cette solidité t'ancre et te maintient au sol, surtout quand tu portes des charges lourdes. Sensation de maintien Le système de verrouillage des lacets se fixe sur la languette: plus besoin de l'accrocher ailleurs. Il maintient les lacets en place, pour que tu gardes les yeux sur ton entraînement, et rien d'autre. Toujours plus haut Le caoutchouc remonte sur le côté pour plus de résistance et de maintien. Comme ça, tu peux grimper à la corde avec la même rapidité sans jamais te soucier de l'usure. Il s'étend de la semelle intermédiaire à l'empeigne, pour plus de maintien pendant les mouvements multidirectionnels. Résistance et fraîcheur Le mesh léger et respirant est aéré et résiste bien aux frottements, griffures et autres mouvements vifs et brusques. Amorti confortable La semelle intermédiaire à double densité (mousse ferme à l'extérieur et souple à l'intérieur) assure un amorti performant, pour un confort durable pendant tes séances de cardio et les mouvements répétitifs. Plus d'avantages Semelle extérieure en caoutchouc pour une adhérence durable pendant les exercices dynamiques comme les épaulés et les fentes marchées. Tissu respirant avec un imprimé haptique, pour un effet 3D qui améliore la résistance, ajoute de la texture et facilite le nettoyage. Maintien flexible et durable au niveau de la pointe, pour que les orteils puissent bien s'écarter quand tu soulèves des charges lourdes. Matière du produit Synthétique/Textile

Quelle que soit ta raison de t'entraîner, la Metcon 9 t'aide à aller plus loin. Avec sa nouvelle plaque Hyperlift plus large et un renfort en caoutchouc pour monter à la corde, elle est encore meilleure que la Metcon 8. Validée par les plus célèbres athlètes du monde, idéale pour les fans de muscu, les coachs et les personnes qui visent haut, c'est la référence absolue pour les performances quotidiennes. Plus robuste et résistante On a encore élargi la plaque Hyperlift au talon pour une meilleure stabilité pendant les mouvements difficiles, comme les squats fendus, les soulevés de terre et autres exercices du bas du corps. La plaque transfère le poids au sol tout en ajoutant de la rigidité au niveau du talon. Cette solidité t'ancre et te maintient au sol, surtout quand tu portes des charges lourdes. Sensation de maintien Le système de verrouillage des lacets se fixe sur la languette: plus besoin de l'accrocher ailleurs. Il maintient les lacets en place, pour que tu gardes les yeux sur ton entraînement, et rien d'autre. Toujours plus haut Le caoutchouc remonte sur le côté pour plus de résistance et de maintien. Comme ça, tu peux grimper à la corde avec la même rapidité sans jamais te soucier de l'usure. Il s'étend de la semelle intermédiaire à l'empeigne, pour plus de maintien pendant les mouvements multidirectionnels. Résistance et fraîcheur Le mesh léger et respirant est aéré et résiste bien aux frottements, griffures et autres mouvements vifs et brusques. Amorti confortable La semelle intermédiaire à double densité (mousse ferme à l'extérieur et souple à l'intérieur) assure un amorti performant, pour un confort durable pendant tes séances de cardio et les mouvements répétitifs. Plus d'avantages Semelle extérieure en caoutchouc pour une adhérence durable pendant les exercices dynamiques comme les épaulés et les fentes marchées. Tissu respirant avec un imprimé haptique, pour un effet 3D qui améliore la résistance, ajoute de la texture et facilite le nettoyage. Maintien flexible et durable au niveau de la pointe, pour que les orteils puissent bien s'écarter quand tu soulèves des charges lourdes. Matière du produit Synthétique/Textile Couleur: Noir

Caractéristiques détaillées: Multi Trap Bar avec 3 diamètres de poignée différents Diamètres disponibles des poignées: 25 mm, 28 mm et 50 mm Finition en acier poudré avec accueil de disques chromé Diamètre de l'accueil: 50 mm Longueur de l'accueil pour chaque coté: 32 cm Dimensions du Trap Bar: 171 cm x 78 x 26 cm (L x l x H) 4 tampons amortisseurs en caoutchouc | hauteur de chacun: 1,5 cm Poids: 20 KG Quels sont les avantages d'une telle barre ? La Trap Bar présente de nombreux atouts. Elle permet un entraînement efficace en apportant un mélange de soulevés de terre et de squats, sur la base duquel les articulations sont épargnées. En utilisant cette barre, tes mains restent dans une position neutre, ce qui te permet de te concentrer pleinement sur la réalisation de tes exercices. Ce type d'accessoire permet de s'entraîner avec un peu plus de poids et de solliciter davantage les jambes qu'avec le soulevé de terre classique. L'utilisation d'une barre comme celle-ci facilite souvent l'apprentissage du soulevé de terre. Les débutants qui n'ont pas encore pratiqué ce type d'entraînement peuvent en profiter. Avec le soulevé de terre classique, le risque est parfois grand de trop solliciter le dos. L'utilisation d'une Trap Bar permet généralement de remédier à cet inconvénient. Grâce à sa forme particulière, il est souvent possible de maintenir une position plus droite pendant l'entraînement et de déplacer le centre de gravité. Grâce aux différentes épaisseurs de poignées, ta force de préhension est également plus sollicitée qu'avec des barres classiques. À qui l'utilisation d'une Trap Bar est-elle particulièrement destinée ? Les débutants comme les sportifs les plus aguéris peuvent tirer profit de l'utilisation d'une Trap Bar. Ceux qui ne sont pas encore familiarisés avec les entraînements de soulevé de terre trouvent ce type de barre particulièrement confortable. Ce type d'accessoire peut être employé dans un circuit training. Dans ce contexte, il faut cependant tenir compte du fait que cette barre n'est pas un remplacement, mais un complément au soulevé de terre classique. Même dans le cadre d'une augmentation planifiée du poids et de l'intensité, il peut être judicieux de miser d'abord sur cette variante de barre pour un entraînement musculaire ciblé.

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Multi Trap Bar avec 3 diamètres de poignée différents /n/t Diamètres disponibles des poignées: 25 mm, 28 mm et 50 mm /n/t Finition en acier poudré avec accueil de disques chromé /n/t Diamètre de l'accueil: 50 mm /n/t Longueur de l'accueil pour chaque coté: 32 cm /n/t Dimensions du Trap Bar: 171 cm x 78 x 26 cm (L x l x H) /n/t 4 tampons amortisseurs en caoutchouc | hauteur de chacun: 1,5 cm /n/t Poids: 20 KG /n /n/n /n/n /n/n /n/n /n/n Quels sont les avantages d'une telle barre ? /n/n /nLa Trap Bar présente de nombreux atouts. /n/n Elle permet un entraînement efficace en apportant un mélange de soulevés de terre et de squats, sur la base duquel les articulations sont épargnées. En utilisant cette barre, tes mains restent dans une position neutre, ce qui te permet de te concentrer pleinement sur la réalisation de tes exercices. /n/n Ce type d'accessoire permet de s'entraîner avec un peu plus de poids et de solliciter davantage les jambes qu'avec le soulevé de terre classique. L'utilisation d'une barre comme celle-ci facilite souvent l'apprentissage du soulevé de terre. Les débutants qui n'ont pas encore pratiqué ce type d'entraînement peuvent en profiter. /n/n /n/n Avec le soulevé de terre classique, le risque est parfois grand de trop solliciter le dos. L'utilisation d'une Trap Bar permet généralement de remédier à cet inconvénient. Grâce à sa forme particulière, il est souvent possible de maintenir une position plus droite pendant l'entraînement et de déplacer le centre de gravité. /n/n Grâce aux différentes épaisseurs de poignées, ta force de préhension est également plus sollicitée qu'avec des barres classiques. /n/n /n/n /n/n /n/n À qui l'utilisation d'une Trap Bar est-elle particulièrement destinée ? /n/n /nLes débutants comme les sportifs les plus aguéris peuvent tirer profit de l'utilisation d'une Trap Bar. Ceux qui ne sont pas encore familiarisés avec les entraînements de soulevé de terre trouvent ce type de barre particulièrement confortable. /n/n Ce type d'accessoire peut être employé dans un circuit training. Dans ce contexte, il faut cependant tenir compte du fait que cette barre n'est pas un remplacement, mais un complément au soulevé de terre classique. /n/n Même dans le cadre d'une augmentation planifiée du poids et de l'intensité, il peut être judicieux de miser d'abord sur cette variante de barre pour un entraînement musculaire ciblé. /n /n/n /n/n/t/t

Plaques de poids en caoutchouc 20 kg Prix d'achat 180 euros Vous pouvez utiliser cette plaque de poids en caoutchouc séparément ou la combiner avec une barre pour un entraînement intensif et polyvalent. Le disque a un alésage de 30 mm. • Idéal pour s'entraîner à la maison Revêtement en caoutchouc pour plus d'adhérence, de confort et d'amorti b'&' Peut être combiné avec une barre • Exercices avec plaque de poids Cette plaque de poids peut être attachée à une barre de poids. Les entraînements avec haltères sont très polyvalents car vous pouvez entraîner les jambes, les fesses, les bras, le dos et les épaules. Il n'est donc pas surprenant qu'un haltère soit utilisé dans de nombreux exercices populaires. Pensez aux squats, aux fentes, aux soulevés de terre et aux développés couchés. Avec un seul et même poids, vous pouvez entraîner presque tout votre corps. En ajoutant des poids plus lourds, vous pouvez rendre l'entraînement aussi intensif que vous le souhaitez. La plaque de poids a un revêtement en caoutchouc pour plus d'adhérence, de confort et d'amorti. Cela évite d'endommager le sol. Grâce aux trois encoches, le disque est facile à saisir. Pratique pour les exercices où le poids est utilisé de manière lâche, comme les craquements et les ponts de hanche. En savoir plus Collaboration commerciale.

Le lot contient les produits suivants: /n/n /n/t 1 kettlebell de 14 kg - Couleur gris clair et rouge (largeur x hauteur: 25,5 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 1 kettlebell de 16 kg - Couleur gris clair et vert (largeur x hauteur: 26 x 30,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques de la Kettlebell STYLISH: /n/n /n/t Kettlebell en plastique vinyle remplie de ciment /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse en KG /n/t couleurs: bi-colore (couleur changeant selon le poids de la kettlebell) /n /n/n /n /n/n /n/n L'haltère russe en plastique STYLISH est disponible en différentes variétés de poids: /n/n /n/t Poids légers: 2, 3 et 4 KG /n/t Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG /n/t Poids lourds: 12, 14 et 16 KG /n/t Poids très lourds: 18 et 20 KG /n /n/n La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: /n/n /n/t Le balancier («swing» en angl.) /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n Pour aller plus loin avec les haltères russes /n/n Pour renforcer son endurance et assurer une bonne forme physique, l'entraînement avec des kettlebells peut s'avérer très efficace. /n/n Il l'est d'autant plus si vous suivez cette petite séries d'exercices: 5 relevés (Get-ups), huit squats et dix tractions hautes de chaque côté. Vous pouvez réaliser 3 à 5 répétitions, mais pensez toutefois à faire une pause de 30 à 60 secondes. /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

L'ensemble contient les produits suivants: /n/n /n/t 1 kettlebell de 2 kg (largeur x hauteur: 16 x 19 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 1 kettlebell de 3 kg (largeur x hauteur: 18 x 21 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 1 kettlebell de 4 kg (largeur x hauteur: 19,5 x 22,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) /n/t 1 kettlebell de 6 kg (largeur x hauteur: 19,5 x 22,5 cm, épaisseur maximale de la prise: 3,5 cm) /n/t 1 kettlebell de 8 kg (largeur x hauteur: 22 x 25 cm, épaisseur maximale de la prise: 3,5 cm) /n/t 1 kettlebell de 10 kg (largeur x hauteur: 23 x 26,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 1 kettlebell de 12 kg (largeur x hauteur: 24 x 27,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 1 kettlebell de 14 kg (largeur x hauteur: 25,5 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 1 kettlebell de 16 kg (largeur x hauteur: 26 x 30,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 1 kettlebell de 18 kg (largeur x hauteur: 26 x 30,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 1 kettlebell de 20 kg (largeur x hauteur: 26 x 30,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques de la Kettlebell STYLISH: /n/n /n/t Kettlebell en plastique vinyle remplie de ciment /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse en KG /n/t couleurs: bi-colore (couleur changeant selon le poids de la kettlebell) /n /n/n /n /n/n /n/n L'haltère russe en plastique STYLISH est disponible en différentes variétés de poids: /n/n /n/t Poids légers: 2, 3 et 4 KG /n/t Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG /n/t Poids lourds: 12, 14 et 16 KG /n/t Poids très lourds: 18 et 20 KG /n /n/n La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: /n/n /n/t Le balancier («swing» en angl.) /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n Pour aller plus loin avec ces haltères russes /n/n Pour renforcer son endurance et assurer une bonne forme physique, l'entraînement avec des kettlebells peut s'avérer très efficace. /n/n Il l'est d'autant plus si vous suivez cette petite séries d'exercices: 5 relevés (Get-ups), huit squats et dix tractions hautes de chaque côté. Il est possible de réaliser 3 à 5 répétitions mais avec une pause de 30 à 60 secondes. /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Le set contient les produits suivants: /n/n /n/t 1 kettlebell de 8 kg - Couleur gris et orange (largeur x hauteur: 22 x 25 cm, épaisseur maximale de la prise: 3,5 cm) /n/t 1 kettlebell de 10 kg - Couleur gris et vert (largeur x hauteur: 23 x 26,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 1 kettlebell de 12 kg - Couleur gris et bleu (largeur x hauteur: 24 x 27,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n /n/n /n/n Caractéristiques de la Kettlebell STYLISH: /n/n /n/t Kettlebell en plastique vinyle remplie de ciment /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse en KG /n/t couleurs: bi-colore (couleur changeant selon le poids de la kettlebell) /n /n/n /n /n/n /n/n L'haltère russe en plastique STYLISH est disponible en différentes variétés de poids: /n/n /n/t Poids légers: 2, 3 et 4 KG /n/t Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG /n/t Poids lourds: 12, 14 et 16 KG /n/t Poids très lourds: 18 et 20 KG /n /n/n La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: /n/n /n/t Le balancier («swing» en angl.) /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n Pour aller plus loin avec ces haltères russes /n/n Pour renforcer son endurance et assurer une bonne forme physique, l'entraînement avec des kettlebells peut s'avérer très efficace. /n/n Il l'est d'autant plus si vous suivez cette petite séries d'exercices: 5 relevés (Get-ups), huit squats et dix tractions hautes de chaque côté. Il est possible de réaliser 3 à 5 répétitions mais avec une pause de 30 à 60 secondes. /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Le set contient les produits suivants: /n/n /n/t 1 kettlebell de 3 kg - Couleur Gris et bleu clair (largeur x hauteur: 18 x 21 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 1 kettlebell de 6 kg - Couleur gris et bleu foncé (largeur x hauteur: 19,5 x 22,5 cm, épaisseur maximale de la prise: 3,5 cm) /n/t 1 kettlebell de 8 kg - Couleur gris et orange (largeur x hauteur: 22 x 25 cm, épaisseur maximale de la prise: 3,5 cm) /n /n/n /n/n Caractéristiques de la Kettlebell STYLISH: /n/n /n/t Kettlebell en plastique vinyle remplie de ciment /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse en KG /n/t couleurs: bi-colore (couleur changeant selon le poids de la kettlebell) /n /n/n /n /n/n /n/n L'haltère russe en plastique STYLISH est disponible en différentes variétés de poids: /n/n /n/t Poids légers: 2, 3 et 4 KG /n/t Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG /n/t Poids lourds: 12, 14 et 16 KG /n/t Poids très lourds: 18 et 20 KG /n /n/n La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: /n/n /n/t Le balancier («swing» en angl.) /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n Pour aller plus loin avec ces haltères russes /n/n Pour renforcer son endurance et assurer une bonne forme physique, l'entraînement avec des kettlebells peut s'avérer très efficace. /n/n Il l'est d'autant plus si vous suivez cette petite séries d'exercices: 5 relevés (Get-ups), huit squats et dix tractions hautes de chaque côté. Vous pouvez réaliser 3 à 5 répétitions, mais pensez toutefois à faire une pause de 30 à 60 secondes. /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Cet excellent sac de kickboxing est idéal pour les pratiquants expérimentés ou ceux qui veulent amorcer cette discipline. Ce sac est fabriqué en matière plastique polyuréthane (PU) de haute qualité, ce qui lui confère une grande résistance aux chocs et aux usures. Il est disponible dans deux tailles: 60 cm x 42 cm x 42 cm (pour une masse comprise entre 1,5 et 2,5 kg) ou 76 cm x 48 cm x 48 cm (pour une masse comprise entre 2,5 et 3 kg). Ce sac est également doté d'une ouverture spécifique permettant d'y insérer des gants ou des chaussures afin de simuler plus efficacement les frappes et les coups de pied que l'on ferait sur un adversaire réel. Sa couleur noir rouge lui donne une apparence élégance et agressive, ce qui ajoute encore plus au réalisme du training. Ce sac de kickboxing peut être utilisé à domicile ou dans un gymnase, il n'est pas nécessaire de disposer d'un grand espace car sa petite taille permet de le stocker facilement quand il n'est pas utilisé. Il peut également être utilisé comme sac de remplissage ou comme sac de stockage grâce à son robustesse et sa résistance. Grâce à sa conception ergonomique, il permet également de faire des exercices de conditionnement physique tels que des squats ou des soulevés de sac. Avec ce sac de kickboxing, vous pouvez pratiquer cette discipline au meilleur de vos capacités tout en étant sûr de ne pas nuire à vos alentours grâce à sa faible empreinte sonore. Acheter ce sac de kickboxing vous offrirait donc non seulement un excellent outil pour améliorer vos compétences martiales mais également un excellent investissement pour votre santé physique et votre bien-être général. En savoir plus

Profite de ton temps "à toi" la prochaine fois que tu te rends à la salle de sport grâce au short Designed for Training. Il est équipé de tout ce dont tu as besoin pour rester focus et donner le meilleur de toi-même.Ce short est conçu pour suivre chacun de tes mouvements. Coutures ergonomiques pour plus de confort, ventilation aux endroits où tu en as le plus besoin: tout est là. Stretch et résistant, il est confectionné dans une matière tissée stretch et robuste pour résister aux squats les plus bas. Et quand les choses se corsent, adidas AEROREADY entre en scène. Les produits adidas AEROREADY évacuent la transpiration et absorbent la transpiration pour te garder au sec.Placé à un endroit inhabituel, le célèbre logo adidas Badge of Sport ajoute la touche finale pour montrer ta détermination. Tu vas réussir tous tes deadlifts ! Coupe standard et taille mi-haute. Taille élastique à cordon de serrage. Partie avant: toile 100% polyester recyclé. Partie arrière: interlock 89% polyester recyclé, 11% élasthanne. Matière AEROREADY qui absorbe la transpiration. Poches avant zippées. Entrejambe à gousset.

Profite de ton temps "à toi" la prochaine fois que tu te rends à la salle de sport grâce au short Designed for Training. Il est équipé de tout ce dont tu as besoin pour rester focus et donner le meilleur de toi-même.Ce short est conçu pour suivre chacun de tes mouvements. Coutures ergonomiques pour plus de confort, ventilation aux endroits où tu en as le plus besoin: tout est là. Stretch et résistant, il est confectionné dans une matière tissée stretch et robuste pour résister aux squats les plus bas. Et quand les choses se corsent, adidas AEROREADY entre en scène. Les produits adidas AEROREADY évacuent la transpiration et absorbent la transpiration pour te garder au sec.Placé à un endroit inhabituel, le célèbre logo adidas Badge of Sport ajoute la touche finale pour montrer ta détermination. Tu vas réussir tous tes deadlifts ! Ce mannequin mesure 183 cm et porte une taille M - 18cm. Son tour de poitrine est de 89 cm et son tour de taille est de 91 cm. Coupe standard et taille mi-haute. Taille élastique à cordon de serrage. Partie avant: toile 100% polyester recyclé. Partie arrière: interlock 89% polyester recyclé, 11% élasthanne. Matière AEROREADY qui absorbe la transpiration. Poches avant zippées. Entrejambe à gousset.

Profite de ton temps "à toi" la prochaine fois que tu te rends à la salle de sport grâce au short Designed for Training. Il est équipé de tout ce dont tu as besoin pour rester focus et donner le meilleur de toi-même. Ce short est conçu pour suivre chacun de tes mouvements. Coutures ergonomiques pour plus de confort, ventilation aux endroits où tu en as le plus besoin: tout est là. Stretch et résistant, il est confectionné dans une matière tissée stretch et robuste pour résister aux squats les plus bas. Et quand les choses se corsent, adidas AEROREADY entre en scène. Les produits adidas AEROREADY évacuent la transpiration et absorbent la transpiration pour te garder au sec. Placé à un endroit inhabituel, le célèbre logo adidas Badge of Sport ajoute la touche finale pour montrer ta détermination. Tu vas réussir tous tes deadlifts ! Coupe standard et taille mi-haute. Taille élastique à cordon de serrage. Partie avant: toile 100% polyester recyclé. Partie arrière: interlock 89% polyester recyclé, 11% élasthanne. Matière AEROREADY qui absorbe la transpiration. Poches avant zippées. Entrejambe à gousset.

Un set de 15 kilogrammes pour un entrainement individuel Les haltères sont des accessoires essentiels en musculation. Ils prennent peu de place et peuvent être utilisés pour de nombreux exercices. Notre set d'haltères de 15 kg se compose de 2 haltères de 7,5 kg. Les barres d'haltère mesurent environ 35,5 cm de long pour un diamètre de 25 mm. Ces barres sont compatibles avec des poids dont le trou central mesure 26 mm. Sur chacun de ces deux haltères, tu pourras sécuriser ta charge à l'aide de vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles). Ces vis permettent d'assurer un maitien durable lors des exercices les plus exigeants. Caractéristiques détaillées: 2 barres courtes en plastique avec filetage et poignées moletées: Longueur de la poignée: 13 cm Accueil des disques de chaque coté de la barre: 11,25 cm Longueur totale: 35,5 cm 4 disques en fonte de 2,5 kg: Diamètre: 16 cm Épaisseur: 2,2 cm 4 disques en fonte de 1,25 kg Diamètre: 12,6 cm Épaisseur: 2 cm 4 vis de serrage étoilées Voici comment intégrer les haltères dans tes entraînements Avec ces haltères, tu va pouvoir effectuer tout un tas d'exercices: effectuer des flexions de biceps mettre tes triceps au défi rendre les squats et les poussées de squat plus difficiles muscler le dos

SOUPLESSE ET LIBERTÉ DE MOUVEMENT. Le short Nike Pro Dri-FIT Flex Rep est fabriqué dans un tissu souple et léger qui vous permet de rester au sec et de bouger naturellement pour faire des squats, vous étirer et sprinter. Les renforts extensibles au niveau des zones dusure résistent aux exigences des entraînements intensifs ou des compétitions. Mouvements naturels Le tissu léger et les ourlets fendus repensés sur les côtés vous permettent de bouger sans contraintes. Action anti-transpiration La technologie Nike Dri-FIT évacue la transpiration pour une évaporation plus rapide, vous permettant ainsi de rester au sec et de bénéficier dun maximum de fraîcheur. Conception robuste Une bande extensible renforce les côtés pour résister à vos entraînements les plus intenses. Détails du produit Coupe standard pour une tenue décontractéePoches latéralesTaille élastique avec cordon de serrageCorps: 90% polyester / 10% élasthanne. Empiècements: 84% polyester / 16% élasthanne. Intérieur des poches: 100% polyester.Lavable en machine

SOUPLESSE ET LIBERTÉ DE MOUVEMENT. Le short Nike Pro Dri-FIT Flex Rep est fabriqué dans un tissu souple et léger qui vous permet de rester au sec et de bouger naturellement pour faire des squats, vous étirer et sprinter.Les renforts extensibles au niveau des zones dusure résistent aux exigences des entraînements intensifs ou des compétitions. Mouvements naturels Le tissu léger et les ourlets fendus repensés sur les côtés vous permettent de bouger sans contraintes. Action anti-transpiration La technologie Nike Dri-FIT évacue la transpiration pour une évaporation plus rapide, vous permettant ainsi de rester au sec et de bénéficier dun maximum de fraîcheur. Conception robuste Une bande extensible renforce les côtés pour résister à vos entraînements les plus intenses. Détails du produit Coupe standard pour une tenue décontractéePoches latéralesTaille élastique avec cordon de serrageCorps: 90% polyester / 10% élasthanne. Empiècements: 84% polyester / 16% élasthanne.Intérieur des poches: 100% polyester.Lavable en machine

SOUPLESSE ET LIBERTÉ DE MOUVEMENT. Le short Nike Pro Dri-FIT Flex Rep est fabriqué dans un tissu souple et léger qui vous permet de rester au sec et de bouger naturellement pour faire des squats, vous étirer et sprinter. Les renforts extensibles au niveau des zones dusure résistent aux exigences des entraînements intensifs ou des compétitions. Mouvements naturels Le tissu léger et les ourlets fendus repensés sur les côtés vous permettent de bouger sans contraintes. Action anti-transpiration La technologie Nike Dri-FIT évacue la transpiration pour une évaporation plus rapide, vous permettant ainsi de rester au sec et de bénéficier dun maximum de fraîcheur. Conception robuste Une bande extensible renforce les côtés pour résister à vos entraînements les plus intenses. Détails du produit Coupe standard pour une tenue décontractéePoches latéralesPoche au niveau de la taille pour les écouteursTaille élastique avec cordon de serrageCorps: 90% polyester / 10% élasthanne. Empiècements: 84% polyester / 16% élasthanne. Intérieur des poches: 100% polyester.Lavable en machine

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériau: fonte Couleur: argentée 2 barres de musculation courtes de 35 cm de 2,5kg chacune (accueils de disques de 10,4 cm) 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 12 cm - Épaisseur: 2 cm) 8 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 17,7 cm - Épaisseur: 2 cm) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Le set d'haltères courts de 30 kg Le jeu d'haltères chromé de 30 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. L'ensemble te permet une grande variété d'exercices. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Avec cet ensemble, tu peux renforcer tes bras, ton torse et même tes jambes lorsque tu fais des squats. Que dire de plus ? L'ensemble d'haltères chromés de 30 kg impressionne par son look. Son aspect brillant apporte une sensation de luxe qui donnera du cachet à ton lieu d'entraînement.

Caractéristiques détaillées: Largeur: 8,2 cm Circonférence: S - 65 cm Matériau: 65% polyester & 35% coton Intérieur caoutchouté pour une meilleure accroche Taille S (Heavy) Quels sont les avantages d'un Hip Band ? Les bandes de résistance de ce type sont conçues pour une activité régulière et intensive. Grâce à leur intérieur caoutchouté, elles offrent une meilleure accroche. Leur haut niveau de résistance garantit un entraînement intensif, axé sur les muscles fessiers, des hanches et des cuisses. Ces bandes offrent un niveau de résistance beaucoup plus élevé que les bandes ordinaires. Elles permettent de protéger tes hanches, cuisses et genoux en appliquant une résistance concentrique pendant les squats et autres exercices. Les Hip-bands permettent d'augmenter la robustesse de ta structure musculaire.

adidas M at Short Homme XS, Gris/Vert (Greiglo/Versen) Vous avez une vie bien remplie. Mais vous trouverez toujours un espace dans votre agenda d'entraînement. Ce short est parfait pour une séance de 30 minutes pendant le repos pour manger, pour une course matinale ou pour tout faire à la salle de sport. Coupe ample avec des mailles intégrées qui offrent plus de couverture lors des squats profonds et des étirements. Coupe ample.Taille élastique avec cordon de serrage.Short: dobby 55 % polyester recyclé / 45 % polyester.Mailles: 88 % polyester recyclé / 12 % élasthanne.Short de sport multicouche. Toutes nos marchandises sont expédiées dans les 48 heures, un jour ouvrable après la commande, gratuitement en France. Toutefois, il arrive rarement que l'expédition ait 1 ou 2 jours de retard en raison d'un événement imprévu. La confiance entre le client et nous est au coeur de nos valeurs. Nous prenons notre métier très au sérieux et nous voulons vous offrir la meilleure expérience. Si vous n'êtes pas satisfait de votre commande, veuillez nous contacter et nous veillerons à ce que vous repartiez toujours avec le sourire et le coeur apaisé.

Caractéristiques détaillées: Largeur: 60 cm Longueur: 143 cm Hauteur: 101,5 cm Charge maximum: 200 KG Taille d´utilisateur maximale: 185 cm Rembourrage épais des coussins de protection pour les cuisses Protections des cuisses réglables dans 4 directions Coussin de jambes réglable en hauteur sur 21 positions Pieds avec protection du sol en caoutchouc pour plus de stabilité Cadre en acier très robuste Poignées de maintien en caoutchouc Support idéal pour entraîner efficacement les muscles abdominaux et ceux du dos Pourquoi l'entraînement du dos est si important ? Même si la première chose que tu vois lorsque tu te regardes dans un miroir, ce sont tes abdos, il est essentiel de ne pas négliger le bas du dos. Tu risques sinon d'avoir un déséquilibre musculaire et des contraintes posturales (douleurs lors de certains mouvements). L'appareil d'hyper extension est idéal pour éviter cela et musculer suffisamment le bas du dos. Il est la contrepartie parfaite d'un entraînement pour abdominaux avec des exercices comme les redressements assis et les crunchs. En te permettant de travailler également les muscles centraux, il te permettra d'obtenir un confort musculaire supplémentaire lorsque tu réaliseras des squats ou des deadlifts. 2.5.0.0

BOUGEZ EN TOUTE CONFIANCE. Confectionné dans un tissu extensible léger, le short Nike Pro Flex suit vos mouvements durant vos entraînements les plus intenses. L'entrejambe à gousset offre une liberté de mouvement optimale lors des fentes, des squats et des sauts sur step. Avantages Évacuation de l'humidité Léger Coupe Coupe regulière Ceinture Élastique avec cordon de serrage Poches Poches latérales Taille Classique Longueur de jambe Court Éléments de confort Fentes latérales Détails Logo imprimé Motif Couleur unie Réf produit: FBENI0YB000 Identifiant Fabricant DM5952-010

Reste dans la zone plus longtemps avec ce short tissé pour femmes de Gym King. Dans un coloris noir, ce short de course est fabriqué à partir de tissu polyester léger qui évacue la transpiration pour une sensation de fraîcheur et de sécheresse. Ils disposent d'une taille élastiquée pour un confort sûr, tandis que les ourlets incurvés permettent un mouvement maximal des squats aux sprints. Ce short est orné de la marque Gym King répétée à la taille et d'un logo imprimé au-dessus de l'ourlet gauche. Lavable en machine. | Notre mannequin mesure 5'7" et porte une taille 8. Matière du produit 100% Polyester Couleur: Noir

Rafraîchissez vos vêtements de fitness avec ces shorts Results 3" pour femmes de Gym King. Dans un coloris bleu, ces shorts ajustés sont fabriqués dans un tissu en nylon doux et résistant aux squats pour plus de confort et de durabilité. Ils disposent d'une taille élastique haute pour garder votre cœur se sent soutenu et est signé avec la marque Gym King sur la cuisse. Lavable en machine. | Notre modèle mesure 5'7" et porte une taille petite. Matière du produit 56 % nylon/39 % polyester/5 % élasthanne Couleur: Bleu

/n /n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Largeur: 60 cm /n/t Longueur: 143 cm /n/t Hauteur: 101,5 cm /n/t Charge maximum: 200 KG /n/t Taille d´utilisateur maximale: 185 cm /n/t Rembourrage épais des coussins de protection pour les cuisses /n/t Protections des cuisses réglables dans 4 directions /n/t Coussin de jambes réglable en hauteur sur 21 positions /n/t Pieds avec protection du sol en caoutchouc pour plus de stabilité /n/t Cadre en acier très robuste /n/t Poignées de maintien en caoutchouc /n/t Support idéal pour entraîner efficacement les muscles abdominaux et ceux du dos /n /n/n /n/n /n/n Pourquoi l'entraînement du dos est si important ? /n/n Même si la première chose que tu vois lorsque tu te regardes dans un miroir, ce sont tes abdos, il est essentiel de ne pas négliger le bas du dos. Tu risques sinon d'avoir un déséquilibre musculaire et des contraintes posturales (douleurs lors de certains mouvements). L'appareil d'hyper extension est idéal pour éviter cela et musculer suffisamment le bas du dos. Il est la contrepartie parfaite d'un entraînement pour abdominaux avec des exercices comme les redressements assis et les crunchs. En te permettant de travailler également les muscles centraux, il te permettra d'obtenir un confort musculaire supplémentaire lorsque tu réaliseras des squats ou des deadlifts. /n/n /n/n /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t