Training renforcement musculaire

MAINTIEN ET AMORTI POUR VOS SÉANCES DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE. La Nike Air Max Bella TR 4 associe le rebond et la beauté de l'amorti Max Air à des straps résistants pour offrir maintien et confort à votre pied lors de séances de renforcement musculaire. La semelle plate garantit une bonne stabilité lorsque vous tonifiez et sculptez votre corps. Avantages Respirant Durable Hauteur de la chaussure Faible Fermeture Laçage Éléments de confort Collier de chaussure rembourré Languette matelassée Largeur de la chaussure Classique Détails Logo brodé Empiècements Motif Couleur unie Réf produit: FSCNI0BI000 Identifiant Fabricant CW3398-600

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STABLE, ROBUSTE ET PRÊTE À L'ACTION. La Nike Metcon 7 FlyEase améliore la durabilité et la stabilité pour s'adapter aux mouvements de renforcement musculaire intensif. L'amorti léger et dynamique améliore votre confort lors des entraînements, tels que la musculation, les entraînements fractionnés de haute intensité, ainsi que les sprints et les runs courts. La chaussure de training présente un talon rétractable qui vous permet de l'enfiler sans les mains avant de se remettre en position pour maintenir le pied. Avantages Respirant Durable Léger Hauteur de la chaussure Faible Fermeture Fermeture velcro Éléments de confort Collier de chaussure rembourré Languette matelassée Extras Bout renforcé Largeur de la chaussure Classique Détails Application de logo Empiècements Réf produit: FSCNI0FT000 Identifiant Fabricant DH3344-003 Évaluations

BOULOT. CARDIO. CHRONO. La Nike SuperRep Surge est conçue pour vous permettre de donner le meilleur de vous-même pendant vos cours et vos entraînements. Du tapis de course au rameur en passant par le renforcement musculaire, la mousse Nike ZoomX vous offre un amorti réactif et l'arc latéral garantit un maintien optimal pour garder une longueur d'avance. Avantages Respirant Durable Chute HTT 10 mm Hauteur de la chaussure Faible Fermeture Laçage Éléments de confort Collier de chaussure rembourré Largeur de la chaussure Classique Détails Application de logo Réf produit: FSCNI0D0000 Identifiant Fabricant CU7627-883

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DONNEZ TOUT. SANS SACRIFIER LE STYLE. La Nike Air Max Bella TR 5 associe la réactivité et l'esthétique de l'amorti Max Air à une semelle plate qui assure une stabilité incomparable lorsque vous tonifiez et sculptez votre silhouette. Ce modèle revisité améliore le maintien sur les côtés et le dessus du pied pour renforcer la stabilité et le maintien lors de vos entraînements de renforcement musculaire les plus intensifs. Hauteur de la chaussure Faible Fermeture Laçage Éléments de confort Construction en forme de chaussette  Collier de chaussure rembourré Languette matelassée Extras Heel tab Largeur de la chaussure Classique Détails Application de logo Empiècements Réf produit: FSCNI0FN000 Identifiant Fabricant DD9285-600

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Ce T-shirt adidas Te Donne Un Coup De Pouce à Lentraînement. Spécialement Conçu Pour Le Renforcement Musculaire, Son Tissu Résiste à Labrasion Quand Tu Utilises Des Haltères Ou Des Machines. La Technologie Aeroready Évacue La Transpiration Pour Te Garder Au Frais De La Première à La Dernière Rep. Ce Produit Est Conçu Avec Au Moins 70 % De Matériaux Recyclés. En Réutilisant Des Matériaux Déjà Créés, Nous Contribuons à Réduire Les Déchets Et Notre Dépendance Aux Ressources Limitées, Afin De Réduire Lempreinte Écologique Des Produits Que Nous Fabriquons. Ce Mannequin Mesure 185 Cm Et Porte Une Taille 50. Son Tour De Poitrine Est De 100 Cm Et Son Tour De Taille Est De 80 Cm. Coupe Slim. Encolure Ras-du-cou. Piqué 100 % Polyester Recyclé. Aeroready. Fentes Sur Les Côtés Au Niveau De La Base. Base Légèrement Plus Longue à Larrière. Tissu Résistant à Labrasion. Évacuation De La Transpiration.

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Coach sportif motivé ayant une très bonne connaissance de l’anatomie, donne cours privé ou en petit groupe, en soirée ou en weekend de: - musculation - renforcement musculaire et rééducation sportive - fitness et yoga pour la rééducation posturale (dont la célèbre méthode Egoscue). Les cours s’adressent à tous et à toutes, car je respecte les limitations de chacun et je connais un grand éventail de mouvements alternatifs pour muscler et renforcer toutes les parties de votre corps. Je peux me déplacer à domicile ou enseigner depuis chez moi, où je dispose d’appareils qui permettent encore plus de variations d’exercises. L’accent est sur l’exécution correcte de chaque mouvement, la connection du mental au muscle et le temps sous tension, plutôt que sur un grand nombres d’exercises pratiqués trop vite sans la forme correcte parce que c’est la mode (par exemple HIT ou cross-training). Le but de l’entrainement est clarifié à chaque séance. En Yoga j’ai été un élève dès mes 18 ans de André Van Lysbeth (stages de Hatha Yoga en Suisse et en Espagne). Tous les éléments nécessaires pour s’entraîner sans se blesser sur le long terme sont abordés (équilibre posturale, renforcement de la coiffe des rotateurs, mouvements de musculation à bannir, etc.). Contact par email d’abord puis discussion par téléphone pour comprendre vos objectifs.