LES BONS PLANS VENTRE PLAT DES PARESSEUSES EN FRANCE

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En un petit mois, à raison de 10 minutes par jour, vous allez revoir vos pieds, rendre Sophie jalouse, bannir le mot « régime » de votre vocabulaire. Et surtout, pouvoir exhiber sans complexe votre ventre. Ecrit sous forme de programme du lundi au samedi (faut bien un peu de repos) par Lydie Raisin, diplômé d’Etat en culture physique et auteur de nombreux best-sellers sur la forme. 298 pages

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