Coaching vie

Si vous faites le pas de chercher un coach de vie c'est que vous êtes ouvert au changement et souhaitez avancer dans votre vie personnelle et relationnelle. Vous êtes sur la bonne voie pour changer votre vie et réaliser ce que vous êtes. Enfant nous avons tous vécu des traumatismes qui nous ont fait, inconsciemment, adopter un masque afin de nous protéger et d'être heureux. Ainsi, nos relations familiales, amicales, professionnelles, et affectives sont souvent teintées d'adaptation, et cela ne nous rend au final pas pleinement heureux. Formée en philosophie, psychologie et psychanalyse, je me mets à votre écoute et votre disposition pour vous donner des clés de compréhension sur vos mécanismes de défense et vous aider à les dépasser pour mieux vivre et vous épanouir dans votre vie personnelle, relationnelle et professionnelle. Ce changement intérieur peut également s'accompagner d'un changement extérieur, si vous le désirez. Je suis spécialiste en conseil en image. Améliorer votre manière de vous habiller en trouvant le style qui vous correspond et les coupes qui vous mettent le mieux en valeur peut avoir un impact véritablement positif sur votre épanouissement personnel. - Le style est une manière de s'exprimer sans avoir à parler - N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations, doutes, questions...

Apprendre et s'entraîner aux différentes techniques de la relaxation. Choisir celles qui conviennent le mieux à ma personnalité, au temps dont je dispose, à la situation que je vis, à mes goûts personnels. Intégrer ces pratiques à ma vie quotidienne: en comprenant les fondements physiologiques de chaque méthode, en ayant le feedback des exercices que j'ai effectué. en intégrant les outils sur un mode automatique afin de les utiliser en exposition au stress. Outils et Programme sur http://le-sage.fr/trainingcare/coaching-de-relaxation/

Créer une vie épanouie selon vos envies et vos passions est votre volonté? Ce coaching est pour vous. Vous allez apprendre à vous connaître et à devenir celui ou celle que vous voulez être au plus profond de vous, je suis là pour vous guider à votre rythme. Ce que je vais vous enseigner n'est pas une recette miracle pour être heureux, ce ne sera pas non plus la potion magique pour vous faire devenir une star, ni être populaire ni même un orateur hors pair. Ce que je vous propose est une initiation vers votre vous intérieur. Ce que je vous propose est un parcours de développement personnel sur tous les niveaux de votre vie, tant professionnel que personnel. Je vous propose de découvrir la satisfaction dans les petites choses comme chemin de bonheur et pas vers le bonheur. Je vous invite dans ce programme à apprendre à vous connaître, apprendre à connaître vos envies, les choses que vous aimez, les choses que vous souhaitez éviter, les relations que vous souhaitez attirer vers vous. Dans ce coaching personnel, notre centre d'intérêt sera uniquement porté sur votre personne, ce que vous aspirez à être, ce que vous êtes au plus profond de votre être. Le célèbre philosophe Socrate disait « Connais-toi toi-même», ce précepte signifie « Sache qu’il y a en vous un principe d’excellence qui doit guider vos actions: la raison » Pour Socrate, se connaître soi-même, c’est savoir donner le meilleur de nous-même. Ça veut dire faire gagner la raison et l’intelligence en toute situation ! Grâce à votre raison, sachez qui vous êtes pour faire le meilleur de votre vie ! Dans ce programme, vous serez amené à vous libérer de vos tabous issus de votre culture, votre éducation, vos préjugés, vos complexes, vos phobies et de tous les obstacles qui se dressent entre votre moi d'aujourd'hui et votre super moi de demain.