Mouvements musculation

Le Musculation Sangle Cheville Poulie (rembourrée) de Fitness sur câble est un excellent outil pour renforcer les muscles du pied et des jambes. Ce sangle est conçu avec une poulie rembourrée qui offre un confort maximum lors de l'utilisation. Il est fabriqué avec un matériau élastique durable et résistant qui permet d'effectuer différents types de mouvements et exercices. Ce sangle peut être utilisé par tous les adultes du genre mixte, quels que soient leur niveau de forme physique ou leur objectif de fitness. Le Musculation Sangle Cheville Poulie peut aider à renforcer les muscles du pied, amorcer la flexion du genou, aider à prévenir les blessures aux jambes ou amorcer la réhabilitation après une blessure. Ce sangle peut également être utilisé avec différents types de fitness equipment tels que des barres ou des bancs pour augmenter la résistance et intensifier les exercices. Le Musculation Sangle Cheville Poulie est disponible dans différentes couleurs multicolores et a un poids compris entre 500 grammes et 3 kilogrammes selon les préférences individuelles. Code EAN: 7633008631353. En-tête/Fabricant: Limics24. Public/Genre: Adulte mixte. Type de Produit: Élastique. Type de Sport: Fitness. Perception sensorielle/Coloris (générique): Multicolore. Tranche de poids: 500 g à 3 kg. En savoir plus

Cube de fitness et musculation Domyos compact et polyvalent pour tout le corps. Dimensions: 49 cm x 49 cm x 49 cm. Dimensions banc ouvert: 91 cm x 49 cm Pliable et transformable en 1 clic d'un cube à un banc. Accessoires de tirage intégrés dans le cube: 1 attache cheville, 2 poignées, 1 petite barre, 1 grande barre Résistance réglable 8 positions, de facile à difficile. Tapis dépliable: 84 cm x 43 cm x 2 cm Fiche descriptive des positions et mouvements pour chaque groupe musculaire. Pas de montage nécessaire. Prix: 50€ Sports occasion à vendre à Épagny Metz-Tessy (74330)

Avec son compteur, temps, calories et nombre de mouvements Fonctionne parfaitement, peu utilisé Sports occasion à vendre à Haimps (17160)

Le set adapté aux entraînements croisés Tu es adepte des entraînements croisés et tu aimes alterner entre vélo, natation ou renforcement musculaire ? Si oui, ce fait est fait pour toi ! Il est parfait pour améliorer tes conditions physiques. Composé de 2 barres courtes de 35 cm, de 12 disques en fonte (4 x 1.25 kg et 8 x 2.5 kg) avec revêtement en caoutchouc et de 4 stop-disques à ressort, ce set t'apportera de quoi varier tes séances sans encombres. Il permet une large gamme d'exercices avec lesquels tu vas pouvoir renforcer plusieurs groupes de muscles, cibler certains muscles précis tels que les biceps... Caractéristiques détaillées: 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 1.25 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 3 cm) 8 disques en caoutchouc, avec poignées de 2.5 kg (diamètre: 20 cm, épaisseur: 3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) 4 stop-disques à ressort pour maintien facile et rapide des poids Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Poids en fonte avec revêtement caoutchouc de haute qualité Disque possédant trois poignées latérales Couleur des disques: vert pastel et orange Des exercices libres et polyvalents Les haltères sont des accessoires de musculation polyvalent que tu peux utiliser pour les exercices de musculation classiques tels que boucles (curls) et l'aviron (rowing) ou pour des entraînement fonctionnels. En plus d'augmenter les performances, l'accent est mis sur la stabilisation générale du corps en particulier du tronc. Comme l'entraînement au poids libre suit des mouvements naturels, l'entraînement est plus intensif qu'avec des charges guidées. En plus de l'endurance, tu vas pouvoir renforcer tout le système musculaire et gagner en musculature. L'ensemble est livré avec quatre stop-disques à ressort pour maintenir rapidement les poids sur leur barre. Les barres courtes ont un diamètre de 30 mm. Tu peux donc utiliser des poids supplémentaires disposant d'un alésage (trou central) de 31 mm, comme c'st le cas pour nos poids Gorilla Sports.

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Le set adapté aux entraînements croisés /n/n /n/n Tu es adepte des entraînements croisés et tu aimes alterner entre vélo, natation ou renforcement musculaire ? /n/n Si oui, ce fait est fait pour toi ! Il est parfait pour améliorer tes conditions physiques. /n/n Composé de 2 barres courtes de 35 cm, de 12 disques en fonte (4 x 1.25 kg et 8 x 2.5 kg) avec revêtement en caoutchouc et de 4 vis de serrage, ce set t'apportera de quoi varier tes séances sans encombres. /n/n Il permet une large gamme d'exercices avec lesquels tu vas pouvoir renforcer plusieurs groupes de muscles, cibler certains muscles précis tels que les biceps... /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 1.25 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 3 cm) /n/t 8 disques en caoutchouc, avec poignées de 2.5 kg (diamètre: 20 cm, épaisseur: 3 cm) /n/t 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) /n/t 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) /n/t Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm /n/t Poids en fonte avec revêtement caoutchouc de haute qualité /n/t Disque possédant trois poignées latérales /n/t Couleur des disques: vert pastel et orange /n /n/n /n/n /n/n Des exercices libres et polyvalents /n/n Les haltères sont des accessoires de musculation polyvalent que tu peux utiliser pour les exercices de musculation classiques tels que boucles (curls) et l'aviron (rowing) ou pour des entraînement fonctionnels. En plus d'augmenter les performances, l'accent est mis sur la stabilisation générale du corps en particulier du tronc. Comme l'entraînement au poids libre suit des mouvements naturels, l'entraînement est plus intensif qu'avec des charges guidées. En plus de l'endurance, tu vas pouvoir renforcer tout le système musculaire et gagner en musculature. /n/n /n/n/t/t

Le set adapté aux entraînements croisés /n/n /n/n Tu es adepte des entraînements croisés et tu aimes alterner entre vélo, natation ou renforcement musculaire ? /n/n Si oui, ce fait est fait pour toi ! Il est parfait pour améliorer tes conditions physiques. /n/n Composé de 2 barres courtes de 35 cm, de 8 disques en fonte (4 x 1.25 kg et 4 x 2.5 kg) avec revêtement en caoutchouc et de 4 stop-disques à ressort, ce set t'apportera de quoi varier tes séances sans encombres. /n/n Il permet une large gamme d'exercices avec lesquels tu vas pouvoir renforcer plusieurs groupes de muscles, cibler certains muscles précis tels que les biceps... /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 1.25 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 3 cm) /n/t 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 2.5 kg (diamètre: 20 cm, épaisseur: 3 cm) /n/t 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) /n/t 4 stop-disques à ressort pour maintien facile et rapide des poids /n/t Diamètres barre/ alésage poids: 30/31 mm /n/t Poids en fonte avec revêtement caoutchouc de haute qualité /n/t Disque possédant trois poignées latérales /n/t Couleur des disques: vert pastel et orange /n /n/n /n/n /n/n Des exercices libres et polyvalents /n/n Les haltères sont des accessoires de musculation polyvalent que tu peux utiliser pour les exercices de musculation classiques tels que boucles (curls) et l'aviron (rowing) ou pour des entraînement fonctionnels. En plus d'augmenter les performances, l'accent est mis sur la stabilisation générale du corps en particulier du tronc. Comme l'entraînement au poids libre suit des mouvements naturels, l'entraînement est plus intensif qu'avec des charges guidées. En plus de l'endurance, tu vas pouvoir renforcer tout le système musculaire et gagner en musculature. /n/n L'ensemble est livré avec quatre stop-disques à ressort pour maintenir rapidement les poids sur leur barre. Les barres courtes ont un diamètre de 30 mm. Tu peux donc utiliser des poids supplémentaires disposant d'un alésage (trou central) de 31 mm, comme c'st le cas pour nos poids Gorilla Sports. /n/n/t/t

Le set adapté aux entraînements croisés /n/n /n/n Tu es adepte des entraînements croisés et tu aimes alterner entre vélo, natation ou renforcement musculaire ? /n/n Si oui, ce fait est fait pour toi ! Il est parfait pour améliorer tes conditions physiques. /n/n Composé de 2 barres courtes de 35 cm, de 8 disques en fonte (4 x 1.25 kg et 4 x 2.5 kg) avec revêtement en caoutchouc et de 4 vis de serrage, ce set t'apportera de quoi varier tes séances sans encombres. /n/n Il permet une large gamme d'exercices avec lesquels tu vas pouvoir renforcer plusieurs groupes de muscles, cibler certains muscles précis tels que les biceps... /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 1.25 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 3 cm) /n/t 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 2.5 kg (diamètre: 20 cm, épaisseur: 3 cm) /n/t 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) /n/t 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) /n/t Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm /n/t Poids en fonte avec revêtement caoutchouc de haute qualité /n/t Disque possédant trois poignées latérales /n/t Couleur des disques: vert pastel et orange /n /n/n /n/n /n/n Des exercices libres et polyvalents /n/n Les haltères sont des accessoires de musculation polyvalent que tu peux utiliser pour les exercices de musculation classiques tels que boucles (curls) et l'aviron (rowing) ou pour des entraînement fonctionnels. En plus d'augmenter les performances, l'accent est mis sur la stabilisation générale du corps en particulier du tronc. Comme l'entraînement au poids libre suit des mouvements naturels, l'entraînement est plus intensif qu'avec des charges guidées. En plus de l'endurance, tu vas pouvoir renforcer tout le système musculaire et gagner en musculature. /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 2 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 13 cm largeur: 7,5 cm diamètre de la poignée: 2,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 28 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 28 cm largeur: 18 cm diamètre de la poignée: 4,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 24 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 27,5 cm largeur: 17,5 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 20 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 26 cm largeur: 16,5 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 16 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 24 cm largeur: 15 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 12 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 22 cm largeur: 14,5 cm diamètre de la poignée: 3,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 8 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 19 cm largeur: 12 cm diamètre de la poignée: 3 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièce en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 32 KG Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: hauteur: 28 cm largeur: 21 cm diamètre de la poignée: 4,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièces en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 4, 8 et 12 KG sur chaque Kettlebell Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: Kettlebell de 4 KG hauteur: 16 cm largeur: 9 cm diamètre de la poignée: 2,5 cm Kettlebell de 8 KG hauteur: 19 cm largeur: 12 cm diamètre de la poignée: 3 cm Kettlebell de 12 KG hauteur: 22 cm largeur: 14,5 cm diamètre de la poignée: 3,5 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: Fonte noire / revêtement néoprène rouge Pièces en fonte entièrement moulée Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse concernée de 12 et 16 KG sur chaque Kettlebell Fond plat idéal pour la pose au sol Dimensions: Kettlebell de 12 KG hauteur: 22 cm largeur: 14,5 cm diamètre de la poignée: 3,5 cm Kettlebell de 16 KG hauteur: 24 cm largeur: 15 cm diamètre de la poignée: 4 cm Exercices types avec les Kettlebells: Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. Vous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Fonte noire / revêtement néoprène rouge /n/t Pièce en fonte entièrement moulée /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse concernée de 2 KG /n/t Fond plat idéal pour la pose au sol /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t hauteur: 13 cm /n/t largeur: 7,5 cm /n/t diamètre de la poignée: 2,5 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/t /n/t Exercices types avec les Kettlebells: /n/t /n/t Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n /n/n Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif /n/n Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. /n/n Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. /nVous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Fonte noire / revêtement néoprène rouge /n/t Pièce en fonte entièrement moulée /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse concernée de 28 KG /n/t Fond plat idéal pour la pose au sol /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t hauteur: 28 cm /n/t largeur: 18 cm /n/t diamètre de la poignée: 4,5 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/t /n/t Exercices types avec les Kettlebells: /n/t /n/t Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n /n/n Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif /n/n Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. /n/n Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. /nVous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Fonte noire / revêtement néoprène rouge /n/t Pièce en fonte entièrement moulée /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse concernée de 24 KG /n/t Fond plat idéal pour la pose au sol /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t hauteur: 27,5 cm /n/t largeur: 17,5 cm /n/t diamètre de la poignée: 4 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/t /n/t Exercices types avec les Kettlebells: /n/t /n/t Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n /n/n Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif /n/n Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. /n/n Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. /nVous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Fonte noire / revêtement néoprène rouge /n/t Pièce en fonte entièrement moulée /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse concernée de 20 KG /n/t Fond plat idéal pour la pose au sol /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t hauteur: 26 cm /n/t largeur: 16,5 cm /n/t diamètre de la poignée: 4 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/t /n/t Exercices types avec les Kettlebells: /n/t /n/t Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n /n/n Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif /n/n Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. /n/n Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. /nVous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Fonte noire / revêtement néoprène rouge /n/t Pièce en fonte entièrement moulée /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse concernée de 16 KG /n/t Fond plat idéal pour la pose au sol /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t hauteur: 24 cm /n/t largeur: 15 cm /n/t diamètre de la poignée: 4 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/t /n/t Exercices types avec les Kettlebells: /n/t /n/t Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n /n/n Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif /n/n Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. /n/n Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. /nVous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Fonte noire / revêtement néoprène rouge /n/t Pièce en fonte entièrement moulée /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse concernée de 12 KG /n/t Fond plat idéal pour la pose au sol /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t hauteur: 22 cm /n/t largeur: 14,5 cm /n/t diamètre de la poignée: 3,5 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/t /n/t Exercices types avec les Kettlebells: /n/t /n/t Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n /n/n Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif /n/n Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. /n/n Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. /nVous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Fonte noire / revêtement néoprène rouge /n/t Pièce en fonte entièrement moulée /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse concernée de 8 KG /n/t Fond plat idéal pour la pose au sol /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t hauteur: 19 cm /n/t largeur: 12 cm /n/t diamètre de la poignée: 3 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/t /n/t Exercices types avec les Kettlebells: /n/t /n/t Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n /n/n Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif /n/n Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. /n/n Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. /nVous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Fonte noire / revêtement néoprène rouge /n/t Pièce en fonte entièrement moulée /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse concernée de 32 KG /n/t Fond plat idéal pour la pose au sol /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t hauteur: 28 cm /n/t largeur: 21 cm /n/t diamètre de la poignée: 4,5 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/t /n/t Exercices types avec les Kettlebells: /n/t /n/t Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n /n/n Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif /n/n Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. /n/n Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. /nVous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Fonte noire / revêtement néoprène rouge /n/t Pièce en fonte entièrement moulée /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse concernée de 30 KG /n/t Fond plat idéal pour la pose au sol /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t hauteur: 28 cm /n/t largeur: 19,5 cm /n/t diamètre de la poignée: 4,5 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/t /n/t Exercices types avec les Kettlebells: /n/t /n/t Le balancier («swing» en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remontée à l'horizontal /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n /n/n Une kettlebell de haute qualité, reconnaissable par son revêtement néoprène rouge vif /n/n Un entraînement efficace de musculation ne dépend pas nécessairement d'un équipement encombrant et volumineux qui ne tiendrait pas dans votre logement. Vous pouvez vous entraîner très efficacement même si vous n'avez pas beaucoup de place. Si vous savez comment entraîner les différentes zones de votre corps avec un poids de type kettlebell, vous êtes au bon endroit. La version néoprène de ces haltères russes convainc par son revêtement néoprène relativement solide qui protègera votre sol en cas de laché un peu brusque. /n/n Vous pouvez utiliser les kettlebells comme des haltères pour des entraînements ciblant la force musculaire ou l'utiliser pour d'autres mouvements, comme l'épaulé-jeté. /nVous pouvez aussi effectuer des mouvements de balancier, avec une seule ou deux kettlebells, pour un entraînement cardio très intense. /n/n 2.5.0.0 /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n/t/t