Poids 10 kg

Caractéristiques principales: Disque adaptable sur toutes les barres disposant d'un diamètre de 30 mm Intérieur des poids en ciment Revêtement en plastique permettant de limiter les chocs au sol Poids relativement plus épais que les modèles en fonte. Il faudra donc faire attention selon la capacité de charge attendue. 2.5.0.0 Valeur du poids visible sur le disque (10 kg) Diamètre du disque:33 cm Largeur/épaisseur du disque: 5,7 cm Poids: 10 kg Couleur: NOIR Les différentes versions: Disque de 1,25 kg - diamètre: 16,5 cm, largeur: 3,3 cm Disque de 2,5 kg - diamètre: 21 cm, largeur: 4,3 cm Disque de 5 kg - diamètre: 25,5 cm, largeur: 5 cm Disque de 7,5 kg - diamètre: 29 cm, largeur: 5,3 cm Disque de 10 kg - diamètre: 33 cm, largeur: 5,7 cm Disque de 15 kg - diamètre: 41 cm, largeur: 7 cm Les avantages de ces disques Les disques en plastique sont très silencieux à l'usage. Leur revêtement plastique est robuste et évite les dégats au sol lors d'une chute.

Caractéristiques principales: /n/n /n/t Disque adaptable sur toutes les barres disposant d'un diamètre de 30 mm /n/t Intérieur des poids en ciment /n/t Revêtement en plastique permettant de limiter les chocs au sol /n/t Poids relativement plus épais que les modèles en fonte. Il faudra donc faire attention selon la capacité de charge attendue. /n /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/t Valeur du poids visible sur le disque (10 kg) /n/t Diamètre du disque:33 cm /n/t Largeur//épaisseur du disque: 5,7 cm /n/t Poids: 10 kg /n/t Couleur: NOIR /n /n/n /n/n Les différentes versions: /n/n /n/t Disque de 1,25 kg - diamètre: 16,5 cm, largeur: 3,3 cm /n/t Disque de 2,5 kg - diamètre: 21 cm, largeur: 4,3 cm /n/t Disque de 5 kg - diamètre: 25,5 cm, largeur: 5 cm /n/t Disque de 7,5 kg - diamètre: 29 cm, largeur: 5,3 cm /n/t Disque de 10 kg - diamètre: 33 cm, largeur: 5,7 cm /n/t Disque de 15 kg - diamètre: 41 cm, largeur: 7 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/n Les avantages de ces disques /n/n Les disques en plastique sont très silencieux à l'usage. /n/n Leur revêtement plastique est robuste et évite les dégats au sol lors d'une chute. /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: Barre droite en acier avec poignées moletées: 105 cm Diamètre de la barre: 30 mm Diamètre d'un poids: 11 cm Épaisseur d'un poids: 4,9 cm Revêtement en caoutchouc épais pour atténuer les chocs Valeur du poids affiché de chaque coté de l'haltère Poids: 10 KG

/n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Barre droite en acier avec poignées moletées: 105 cm /n/t Diamètre de la barre: 30 mm /n/t Diamètre d'un poids: 11 cm /n/t Épaisseur d'un poids: 4,9 cm /n/t Revêtement en caoutchouc épais pour atténuer les chocs /n/t Valeur du poids affiché de chaque coté de l'haltère /n/t Poids: 10 KG /n /n/n/t/t

vélo de route d'occasion poids 10 kg en très bon état, soigné, toujours entretenu, cadre 54, roule de temps en temps sauf si pluie, équipement: shimano 600, selle brooks, 3 TTT, shimano durace, campagnolo, boyaux hutchinson. Gaines câbles guidoline cocottes récents, compteur, bleu métal fourche chromée. Attention ce n'est pas un Bianchi comme inscrit sur le cadre. Années 1990. Vente cause santé.

Caractéristiques détaillées de la Kettlebell Sylish de 10 KG: Kettlebell colorée en plastique vinyle Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse de 10 KG Couleurs: Gris / Vert foncé Dimensions: Hauteur: 26,5 cm Largeur et profondeur de la boule: 18 cm Épaisseur maximale de la poignée: 4 cm Écart entre la poignée et la boule: 7,5 cm L'haltère russe Stylish est disponible en différentes variétés de poids: Poids légers: 2, 3 et 4 KG Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG Poids lourds: 12, 14 et 16 KG Poids très lourds: 18 et 20 KG La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: Le balancier («swing» en angl.) L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides où l'haltère peut générer un grand élan. Cela peut d'une part entraîner des tensions musculaires et d'autre part, mettre en danger votre mobilier de maison. C'est pourquoiil vous faudra bien vous échauffer avant chaque session et débuter l'entraînement avec une kettlebell plus légère si vous n'avez pas d'expérience avec ce type d'accessoire. Voici les différentes versions existantes: 2 kg (largeur x profondeur x hauteur: 11 x 11 x 18 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 3 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14 x 14 x 20 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 4 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 5 kg (largeur x profondeur x hauteur: 16 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de lapoignée: 3 cm) 6 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 8 kg (largeur x profondeur x hauteur: 16 x 16 x 25 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) 10 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 18 x 26,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 12 kg (largeur x profondeur x hauteur: 21 x 21 x 28 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 14 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 16 kg (largeur x profondeur x hauteur: 21 x 21 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 18 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22 x 22 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 20 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22,5 x 22,5 x 31 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4,5 cm)

Caractéristiques détaillées de la Kettlebell plastique Noire de 10 KG: Kettlebell en plastique vinyle Finition robuste et professionnelle Inscription de la masse de 10 KG Logo Gorilla Sports Couleur: Noir Dimensions: Hauteur: 28,5 cm Largeur de la boule: 18 cm Profondeur de la boule: 18,5 cm Épaisseur maximale de la poignée: 4 cm Écart entre la poignée et la boule: 8 cm L'haltère russe en plastique noir est disponible en différentes variétés de poids: Poids légers: 2, 3 et 4 KG Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG Poids lourds: 12, 14 et 16 KG Poids très lourds: 18 et 20 KG La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: Le balancier («swing» en angl.) L'arraché («snatch» en angl.) Le pivoté («clean» en angl.) Le jeté («jerk» en angl.) Certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides où l'haltère peut générer un grand élan. Cela peut d'une part entraîner des tensions musculaires et d'autre part, mettre en danger votre mobilier de maison. C'est pourquoi il vous faudra bien vous échauffer avant chaque session et débuter l'entraînement avec une kettlebell plus légère si vous n'avez pas d'expérience avec ce type d'accessoire. Voici les différentes versions existantes: 2 kg (largeur x profondeur x hauteur: 12 x 12 x 16 cm, épaisseur maximale de la poignée: 2 cm) 3 kg (largeur x profondeur x hauteur: 13,5 x 13,5 x 20 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 4 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14 x 14 x 21 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) 5 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14,5 x 14,5 x 23,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,2 cm) 6 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) 8 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 17 x 25,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) 10 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 18,5 x 28,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 12 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 29,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 14 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) 16 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 21 x 30,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4,5 cm) 18 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22 x 21,5 x 33 cm, épaisseur maximale de la poignée: 6 cm) 20 kg (largeur x profondeur x hauteur: 23 x 23 x 35 cm, épaisseur maximale de la poignée: 6 cm) 2.5.0.0

/n/n Caractéristiques détaillées de la Kettlebell plastique Noire de 10 KG: /n/n /n/t Kettlebell en plastique vinyle /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse de 10 KG /n/t Logo Gorilla Sports /n/t Couleur: Noir /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t Hauteur: 28,5 cm /n/t Largeur de la boule: 18 cm /n/t Profondeur de la boule: 18,5 cm /n/t Épaisseur maximale de la poignée: 4 cm /n/t Écart entre la poignée et la boule: 8 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/n L'haltère russe en plastique noir est disponible en différentes variétés de poids: /n/n /n/t Poids légers: 2, 3 et 4 KG /n/t Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG /n/t Poids lourds: 12, 14 et 16 KG /n/t Poids très lourds: 18 et 20 KG /n /n/n /n/n La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: /n/n /n/t Le balancier («swing» en angl.) /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n Certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides où l’haltère peut générer un grand élan. Cela peut d'une part entraîner des tensions musculaires et d'autre part, mettre en danger votre mobilier de maison. C'est pourquoi il vous faudra bien vous échauffer avant chaque session et débuter l'entraînement avec une kettlebell plus légère si vous n'avez pas d'expérience avec ce type d'accessoire. /n/n /n/n Voici les différentes versions existantes: /n/n /n/t 2 kg (largeur x profondeur x hauteur: 12 x 12 x 16 cm, épaisseur maximale de la poignée: 2 cm) /n/t 3 kg (largeur x profondeur x hauteur: 13,5 x 13,5 x 20 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 4 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14 x 14 x 21 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 5 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14,5 x 14,5 x 23,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,2 cm) /n/t 6 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) /n/t 8 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 17 x 25,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) /n/t 10 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 18,5 x 28,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 12 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 29,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 14 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 16 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 21 x 30,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4,5 cm) /n/t 18 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22 x 21,5 x 33 cm, épaisseur maximale de la poignée: 6 cm) /n/t 20 kg (largeur x profondeur x hauteur: 23 x 23 x 35 cm, épaisseur maximale de la poignée: 6 cm) /n /n/n /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n/t/t

Caractéristiques principales: /n/n /n/t Kettlebell colorée en plastique vinyle /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse de 10 kg /n/t Couleurs: Gris / Vert foncé /n /n/n Dimensions: /n/n /n/t Hauteur: 26,5 cm /n/t Largeur: 18 cm /n/t Profondeur: 18 cm /n/t Épaisseur maximale de la poignée: 4 cm /n/t Écart entre la poignée et la boule: 7,5 cm /n /n/n /n/n L'haltère russe Stylish est disponible en différentes variétés de poids: /n/n /n/t Poids légers: 2, 3 et 4 kg /n/t Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 kg /n/t Poids lourds: 12, 14 et 16 kg /n/t Poids très lourds: 18 et 20 kg /n /n/n La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltère russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: /n/n /n/t Le balancier («swing» en angl.) /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n Certains de ces exercices reposent sur des mouvements rapides où l’haltère peut générer un grand élan. L'échauffement est primordial avant le début de chaque session. Il est recommandé de débuter l'entraînement avec une kettlebell plus légère. /n/n Voici les différentes versions existantes: /n/n /n/t 2 kg (largeur x profondeur x hauteur: 11 x 11 x 18 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 3 kg (largeur x profondeur x hauteur: 14 x 14 x 20 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 4 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 5 kg (largeur x profondeur x hauteur: 16 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de lapoignée: 3 cm) /n/t 6 kg (largeur x profondeur x hauteur: 15 x 15 x 23 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3 cm) /n/t 8 kg (largeur x profondeur x hauteur: 16 x 16 x 25 cm, épaisseur maximale de la poignée: 3,5 cm) /n/t 10 kg (largeur x profondeur x hauteur: 18 x 18 x 26,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 12 kg (largeur x profondeur x hauteur: 21 x 21 x 28 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 14 kg (largeur x profondeur x hauteur: 20 x 20 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 16 kg (largeur x profondeur x hauteur: 21 x 21 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 18 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22 x 22 x 30 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 20 kg (largeur x profondeur x hauteur: 22,5 x 22,5 x 31 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4,5 cm) /n /n/n/t/t

Lot de disques chromés avec alésage de 31 mm: 2 x 10 KG et 2 x 5 KG Le lot de disques chromés Gorilla Sports de 2 x 10 kg et 2 x 5 kg vous permettra de diversifer vos entraînements. Il s'agit de quatre poids de haute qualité qui conviendront aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs les plus expérimentés. Pourquoi choisir ce lot et ce type de poids chromés ? Le design noble de cet ensemble de diques chromés est aussi rétro que tendance. Les quatre disques, d'un poids total de 30 kg s'adaptent parfaitement sur les barres longues, les barres SZ et les barres courtes de diamètre 30 mm. (non compatibles donc avec des barres de 28, 26 ou 50 mm de diamètres). Elles sont idéales pour un entraînement de force variable. Les caractéristiques de ce lot de 30 KG: 2 disques de 10 KG - diamètre: 29 cm - épaisseur: 2,5 cm 2 disques de 5 KG - diamètre: 20,5 cm - épaisseur: 2,6 cm Alésage de 31 mm Valeur de la masse affichée en relief sur le disque Bords du disques arrondis pour un meilleur confort d'utilisation L'utilisation des poids avec des haltères: Sous la forme d'exercices de base tels que le développé couché ou le squat, vous activez plusieurs articulations et renforcez plusieurs parties de votre corps. Dans le cadre d'exercices d'isolation ou mouvements mono-articulaires, vous pourrez parfaire votre musculature. L'isolation va servir à définir le muscle, après un travail poly-articulaire. En combinant les différents modèles d'exercices, vous pourrez contrôler votre croissance musculaire tout en gagnant en stabilité et en coordination.

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kg Ces poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive. Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm. Le design est soigné: on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée. Caractéristiques principales: Disque de 10 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Surface chromée de haute qualité Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis Diamètre: 29,5 cm Largeur / épaisseur du disque: 3 cm Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltères En tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser. Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer; si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes.

Un haltère de haute qualité Si tu as besoin d'un haltère puissant pour un usage intensif, cet haltère rond est exactement ce qu'il te faut. Il a été conçu pour être résistant et durable, avec un revêtement caoutchouc de haute qualité. Celui-ci protège ton sol lors des chocs et réduit le bruit d'impact en cas de laché un peu brusque. La poignée en acier chromée présente un molletage ergonomique, qui apporte une excellente prise en main, même en cas d'importante sudation. De chaque coté de l'haltère, on retrouve la valeur de la masse concernée ainsi qu'un anneau chromé très élégant. L'haltère rond Gorilla Sports PRO est adapté pour un usage occasionnel ou professionnel. Il est identique aux haltères que tu peux retrouver en salle de sport. Caractéristiques détaillées: Haltère de 10 KG Barre d'haltère chromée et molletée, avec poignée de 15 cm de long Diamètre des poids: 14,3 cm Longueur totale de l'haltère: 28 cm Noyau en fonte avec revêtement en caoutchouc Indication du poids affichée en relief de chaque coté de l'haltère - Anneaux chromés Article disponible en 20 autres catégories de poids Équipement de haute qualité conçu pour un usage professionnel Article vendu à l'unité Une gamme complète, adaptée pour tous les niveaux L'haltère rond Gorilla Sports PRO fait partie d'une série d'haltères professionnels, conçus pour une activité régulière et avancée. Au total, nous proposons ici 21 haltères hexagonaux pour un poids qui évolue de 2,5 à 50 kilogrammes. Ces différentes variantes permettent de combler les attentes de tout un chacun. Chaque format d'haltère présente une composition équivalente, avec un noyau en fonte, une barre en acier chromée et un revêtement en caoutchouc. 2,5 KG 5 KG 7,5 KG 10 KG 12,5 KG 15 KG 17,5 KG 20 KG 22,5 KG 25 KG 27,5 KG 30 KG 32,5 KG 35 KG 37,5 KG 40 KG 42,5 KG 45 KG 47,5 KG 50 KG 2.5.0.0 Une différence de prix et appliquée aux haltères à partir de 35 kg. En effet, la livraison pour ces poids est assurée par le transporteur UPS, garant d´une livraison optimale pour les colis volumineux ou très lourd. Nous maintenons tous nos efforts pour réduire l´impact du cout de livraison auprès de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance.

Ces disques sont adaptés pour tes exercices de résistance les plus exigeants /n/n Tu trouveras ici toute une gamme de disques de poids chromés de 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg à 30 kg /n/n Ces poids très esthétiques sont de haute qualité et conviendont parfaitement pour utilisation régulière et intensive. /n/n Les poids présents ici disposent d'un alésage de 31 mm et s'adaptent parftaitement sur des barres possédant un diamètre de 30 mm. /n/n Le design est soigné: on y retrouve des bords arrondis et non sailants ainsi qu'une indication en relief de la valeur de la masse concernée. /n/n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques principales: /n/n /n/t Disque de 10 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) /n/t Indication de la masse concernée sur le disque /n/t Surface chromée de haute qualité /n/t Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis /n/t Diamètre: 29,5 cm /n/t Largeur / épaisseur du disque: 3 cm /n /n/n /n/n /n/n /n/n Conseils pour l'entraînement aux poids avec haltères /n/n En tant que débutant, nous te conseillons de ne pas choisir des poids trop lourds et d'augmenter progressivement la charge soulevée. Il est inutile de prendre trop lourd et risquer de te blesser. /n/n Si tu es une femme, 1 à 3 KG suffisent pour commencer; si tu es un homme tu peux soulever de 3 à 7 KG. Chaque série d'exercices se compose de 15 à 30 répétitions entrecoupées de pauses de 60 secondes. /n/n/t/t

Un haltère de haute qualité /n/n /n/n Si tu as besoin d'un haltère puissant pour un usage intensif, cet haltère rond est exactement ce qu'il te faut. /n/n Il a été conçu pour être résistant et durable, avec un revêtement caoutchouc de haute qualité. /n/n Celui-ci protège ton sol lors des chocs et réduit le bruit d'impact en cas de laché un peu brusque. /n/n La poignée en acier chromée présente un molletage ergonomique, qui apporte une excellente prise en main, même en cas d'importante sudation. /n/n De chaque coté de l'haltère, on retrouve la valeur de la masse concernée ainsi qu'un anneau chromé très élégant. /n/n L'haltère rond Gorilla Sports PRO est adapté pour un usage occasionnel ou professionnel. Il est identique aux haltères que tu peux retrouver en salle de sport. /n/n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Haltère de 10 KG /n/t Barre d'haltère chromée et molletée, avec poignée de 15 cm de long /n/t Diamètre des poids: 14,3 cm /n/t Longueur totale de l'haltère: 28 cm /n/t Noyau en fonte avec revêtement en caoutchouc /n/t Indication du poids affichée en relief de chaque coté de l'haltère - Anneaux chromés /n/t Article disponible en 20 autres catégories de poids /n/t /xc2/x90Équipement de haute qualité conçu pour un usage professionnel /n/t Article vendu à l'unité /n /n/n /n/n /n/n /n/n /n/n Une gamme complète, adaptée pour tous les niveaux /n/n /n/n L'haltère rond Gorilla Sports PRO fait partie d'une série d'haltères professionnels, conçus pour une activité régulière et avancée. /n/n Au total, nous proposons ici 21 haltères hexagonaux pour un poids qui évolue de 2,5 à 50 kilogrammes. Ces différentes variantes permettent de combler les attentes de tout un chacun. /n/n Chaque format d'haltère présente une composition équivalente, avec un noyau en fonte, une barre en acier chromée et un revêtement en caoutchouc. /n/n /n /n/n /n/t /n/t/t /n/t/t/t 2,5 KG /n/t/t/t 5 KG /n/t/t/t 7,5 KG /n/t/t/t 10 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 12,5 KG /n/t/t/t 15 KG /n/t/t/t 17,5 KG /n/t/t/t 20 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 22,5 KG /n/t/t/t 25 KG /n/t/t/t 27,5 KG /n/t/t/t 30 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 32,5 KG /n/t/t/t 35 KG /n/t/t/t 37,5 KG /n/t/t/t 40 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 42,5 KG /n/t/t/t 45 KG /n/t/t/t 47,5 KG /n/t/t/t 50 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t /n/t/t/t /n/t/t/t /n/t/t/t /n/t/t /n/t /n /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n Une différence de prix et appliquée aux haltères à partir de 35 kg. /nEn effet, la livraison pour ces poids est assurée par le transporteur UPS, garant d´une livraison optimale pour les colis volumineux ou très lourd. /nNous maintenons tous nos efforts pour réduire l´impact du cout de livraison auprès de nos clients tout en proposant un partenaire de confiance. /n/n/t/t

Un haltère de haute qualité L'haltère hexagonal de 10 KG dispose de poids en fonte avec un revêtement épais en caoutchouc qui est à la fois durable et résistant. Ce revêtement protège ton sol lors des chocs et réduit le bruit d'impact en cas de laché un peu brusque. L'haltère ne se présente pas sous une forme arrondie, ce qui lui évite tout risque de roulement lorsqu'il est à terre. Sa poignée en acier chromé dispose d"un molletage ergonomique, qui apporte une excellente prise en main. Cet accessoire convient bien pour un usage occasionnel ou professionnel. Il est équivalent aux haltères que tu peux retrouver en salle de sport. Caractéristiques détaillées: Haltère de 10 KG Barre d'haltère chromée et molletée, avec poignée de 15 cm de long Noyau en fonte avec revêtement en caoutchouc Indication du poids affichée en relief de chaque coté de l'haltère Article disponible en 20 autres catégories de poids Équipement de haute qualité conçu pour un usage professionnel Article vendu à l'unité De la puissance pour tes muscles L'haltère hexagonal fait partie d'une série d'haltères professionnels, conçus pour une activité régulière et avancée. Au total, nous proposons ici 21 haltères hexagonaux pour un poids qui évolue de 2 à 50 kilogrammes. Les autres haltères sont de composition équivalente, avec un noyau en fonte, une barre en acier chromée et un revêtement épais en caoutchouc. 2 KG 4 KG 6 KG 8 KG 10KG 12,5 KG 15 KG 17,5 KG 20 KG 22,5 KG 25 KG 27,5 KG 30 KG 32,5 KG 35 KG 37,5 KG 40 KG 42,5 KG 45 KG 47,5 KG 50 KG 2.5.0.0 2.5.0.0

Un haltère de haute qualité /n/n /n/n L'haltère hexagonal de 10 KG dispose de poids en fonte avec un revêtement épais en caoutchouc qui est à la fois durable et résistant. /n/n Ce revêtement protège ton sol lors des chocs et réduit le bruit d'impact en cas de laché un peu brusque. /n/n L'haltère ne se présente pas sous une forme arrondie, ce qui lui évite tout risque de roulement lorsqu'il est à terre. /n/n Sa poignée en acier chromé dispose d"un molletage ergonomique, qui apporte une excellente prise en main. /n/n Cet accessoire convient bien pour un usage occasionnel ou professionnel. Il est équivalent aux haltères que tu peux retrouver en salle de sport. /n/n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Haltère de 10 KG /n/t Barre d'haltère chromée et molletée, avec poignée de 15 cm de long /n/t Noyau en fonte avec revêtement en caoutchouc /n/t Indication du poids affichée en relief de chaque coté de l'haltère /n/t Article disponible en 20 autres catégories de poids /n/t /xc2/x90Équipement de haute qualité conçu pour un usage professionnel /n/t Article vendu à l'unité /n /n/n /n/n /n/n /n/n De la puissance pour tes muscles /n/n /n/n L'haltère hexagonal fait partie d'une série d'haltères professionnels, conçus pour une activité régulière et avancée. /n/n Au total, nous proposons ici 21 haltères hexagonaux pour un poids qui évolue de 2 à 50 kilogrammes. /n/n Les autres haltères sont de composition équivalente, avec un noyau en fonte, une barre en acier chromée et un revêtement épais en caoutchouc. /n/n /n/n /n/t /n/t/t /n/t/t/t 2 KG /n/t/t/t 4 KG /n/t/t/t 6 KG /n/t/t/t 8 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 10KG /n/t/t/t 12,5 KG /n/t/t/t 15 KG /n/t/t/t 17,5 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 20 KG /n/t/t/t 22,5 KG /n/t/t/t 25 KG /n/t/t/t 27,5 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 30 KG /n/t/t/t 32,5 KG /n/t/t/t 35 KG /n/t/t/t 37,5 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 40 KG /n/t/t/t 42,5 KG /n/t/t/t 45 KG /n/t/t/t 47,5 KG /n/t/t /n/t/t /n/t/t/t 50 KG /n/t/t/t /n/t/t/t /n/t/t/t /n/t/t /n/t /n /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n 2.5.0.0 /n/n /n/n/t/t

Le set contient les produits suivants: /n/n /n/t 1 kettlebell de 8 kg - Couleur gris et orange (largeur x hauteur: 22 x 25 cm, épaisseur maximale de la prise: 3,5 cm) /n/t 1 kettlebell de 10 kg - Couleur gris et vert (largeur x hauteur: 23 x 26,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n/t 1 kettlebell de 12 kg - Couleur gris et bleu (largeur x hauteur: 24 x 27,5 cm, épaisseur maximale de la poignée: 4 cm) /n /n/n /n/n Caractéristiques de la Kettlebell STYLISH: /n/n /n/t Kettlebell en plastique vinyle remplie de ciment /n/t Finition robuste et professionnelle /n/t Inscription de la masse en KG /n/t couleurs: bi-colore (couleur changeant selon le poids de la kettlebell) /n /n/n /n /n/n /n/n L'haltère russe en plastique STYLISH est disponible en différentes variétés de poids: /n/n /n/t Poids légers: 2, 3 et 4 KG /n/t Poids moyens: 5, 6, 8 et 10 KG /n/t Poids lourds: 12, 14 et 16 KG /n/t Poids très lourds: 18 et 20 KG /n /n/n La Kettlebell, également appelée haltère boule ou haltères russe, peut s'utiliser de façon très polyvalente. Les exercices les plus connus sont les suivants: /n/n /n/t Le balancier («swing» en angl.) /n/t L'arraché («snatch» en angl.) /n/t Le pivoté («clean» en angl.) /n/t Le jeté («jerk» en angl.) /n /n/n /n/n Pour aller plus loin avec ces haltères russes /n/n Pour renforcer son endurance et assurer une bonne forme physique, l'entraînement avec des kettlebells peut s'avérer très efficace. /n/n Il l'est d'autant plus si vous suivez cette petite séries d'exercices: 5 relevés (Get-ups), huit squats et dix tractions hautes de chaque côté. Il est possible de réaliser 3 à 5 répétitions mais avec une pause de 30 à 60 secondes. /n/n 2.5.0.0 /n/n/t/t

Caractéristiques principales: 2 x 5 KG + 2 x 10 KG Disque de 5 KG - Diamètre: 25,5 cm | Épaisseur: 5 cm Disque de 10 KG - Diamètre: 33 cm | Épaisseur: 5,7 cm Matériaux: mélange de ciment hautement compressé + revêtement plastique ultra robuste Couleur: noir Indication de la masse (poids) sur chaque disque Alésage de 51 mm pour adaptation sur barres Olypiques disposant d'un diamètre d'accueil de 50 mm Disques robustes, silencieux à l'usage Les différentes déclinaisons de poids: Disque de 1,25 kg - Diamètre: 16,5 cm | Épaisseur: 3,3 cm Disque de 2,5 kg - Diamètre: 21 cm | Épaisseur: 4,3 cm Disque de 5 kg - Diamètre: 25,5 cm | Épaisseur: 5 cm Disque de 10 kg - Diamètre: 33 cm | Épaisseur: 5,7 cm Disque de 15 kg - Diamètre: 41 cm | Épaisseur: 7 cm Les avantages de ces disques La plupart des personnes qui se musclent chez elles utilisent des disques en plastique. Le plastique permet en effet de réduire les chocs au sol, et le bruit généré lorsque l'haltère est posé au sol. De quoi éviter les problèmes avec la famille ou les voisins.

Des disques robustes adaptés pour un entraînement intensif Tu aimes t'entraîner à pleine puissance et de façon dynamique ? Dans ce cas, les lots de disques en fonte sont les outils dont tu as besoin. Ils sont constitués d'une structure en acier qui leur confère le poids nécessaire et une stabilité parfaite. Les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t'éviter d'éventuelles blessures. Les disques présentés dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses: 0,5 KG - 1,25 KG - 2,5 KG - 5 KG - 10 KG - 15 KG - 20 KG - 25 KG - 30 KG (lots également disponibles: 2 KG - 27,5 KG et 30 KG) Ils disposent tous d'un alésage de 31 mm et sont conçus pour des barres disposant d'un diamètre de 30 mm. Caractéristiques principales: Disque de 10 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Couleur: gris Indication de la masse concernée sur le disque Modèle en fonte Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis Poignées latérales en relief Diamètre: 28,5 cm Largeur / épaisseur du disque: 3 cm

Caractéristiques détaillées: Barre de 10 KG Longueur: 120 cm Diamètre: 4 cm Barre lestée de haute qualité pour un entraînement efficace de tout le corps Nombreuses utilisations possibles: musculation, Core Training... Embouts avec marquage de couleur pour identifier la catégorie de poids Répartition uniforme du poids Conception en acier de haute qualité Revêtement en caoutchouc antidérapant pour une manipulation adaptée Efficace et varié La barre d'aérobic est facile à saisir et offre une variété d'utilisations pour développer force, endurance et condition physique. Elle va te permettre d'améliorer ta coordination et ta souplesse. En modifiant le poids d'exercice et en variant les mouvements, tu vas pouvoir te rendre compte assez rapidement de ta progression. Nos différentes déclinaisons: 1 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3 cm 2 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3 cm 3 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3 cm 4 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3 cm 5 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3 cm 6 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3,5 cm 7 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3,5 cm 8 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 4 cm 9 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 4 cm 10 kg, longueur: 132 cm, diamètre: 4 cm Rack de rangement non inclus dans l´offre.

Des disques robustes adaptés pour un entraînement intensif /n/n Tu aimes t'entraîner à pleine puissance et de façon dynamique ? Dans ce cas, les lots de disques en fonte sont les outils dont tu as besoin. Ils sont constitués d'une structure en acier qui leur confère le poids nécessaire et une stabilité parfaite. Les bords des disques sont arrondis pour favoriser leur prise en main et t'éviter d'éventuelles blessures. /n/n Les disques présentés dans ces lots ici sont disponibles en plusieurs variations de masses: 0,5 KG - 1,25 KG - 2,5 KG - 5 KG - 10 KG - 15 KG - 20 KG - 25 KG - 30 KG (lots également disponibles: 2 KG - 27,5 KG et 30 KG) /n/n Ils disposent tous d'un alésage de 31 mm et sont conçus pour des barres disposant d'un diamètre de 30 mm. /n/n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques principales: /n/n /n/t Disque de 10 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) /n/t Couleur: gris /n/t Indication de la masse concernée sur le disque /n/t Modèle en fonte /n/t Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis /n/t Poignées latérales en relief /n/t Diamètre: 28,5 cm /n/t Largeur / épaisseur du disque: 3 cm /n /n/n/t/t

Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t Barre de 10 KG /n/t Longueur: 120 cm /n/t Diamètre: 4 cm /n/t Barre lestée de haute qualité pour un entraînement efficace de tout le corps /n/t Nombreuses utilisations possibles: musculation, Core Training... /n/t Embouts avec marquage de couleur pour identifier la catégorie de poids /n/t Répartition uniforme du poids /n/t Conception en acier de haute qualité /n/t Revêtement en caoutchouc antidérapant pour une manipulation adaptée /n /n/n /n/n /n/n /n/n Efficace et varié /n/n La barre d'aérobic est facile à saisir et offre une variété d'utilisations pour développer force, endurance et condition physique. Elle va te permettre d'améliorer ta coordination et ta souplesse. En modifiant le poids d'exercice et en variant les mouvements, tu vas pouvoir te rendre compte assez rapidement de ta progression. /n/n /n /n/n /n/n Nos différentes déclinaisons: /n/n /n/t 1 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3 cm /n/t 2 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3 cm /n/t 3 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3 cm /n/t 4 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3 cm /n/t 5 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3 cm /n/t 6 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3,5 cm /n/t 7 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 3,5 cm /n/t 8 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 4 cm /n/t 9 kg, longueur: 120 cm, diamètre: 4 cm /n/t 10 kg, longueur: 132 cm, diamètre: 4 cm /n /n/n /n/n Rack de rangement non inclus dans l´offre. /n/n/t/t

Un disque robuste adapté pour un entraînement quotidien Tu aimes t'entraîner à pleine puissance et de façon dynamique ? Dans ce cas, ce disque en fonte avec poignées est ce dont tu as besoin. Il est constitué d'une structure solide en fonte qui lui confère le poids nécessaire et une stabilité parfaite. Les bords des disques sont arrondis pour favoriser la prise en main et t'éviter d'éventuelles blessures. Les trois poignées situées sur le disque te seront très utiles lors de leur saisie et te permettront de t'exercer en mouvements libres, sans haltères. Les disques présentés ici sont disponibles en plusieurs variations de masses: 0,5 KG - 1,25 KG - 2,5 KG - 5 KG - 10 KG - 15 KG - 20 KG (lots égalements disponibles) Ils disposent tous d'un alésage de 31 mm et sont conçus pour des barres disposant d'un diamètre de 30 mm. Caractéristiques principales: Disque de 10 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) Indication de la masse concernée sur le disque Couleur: gris/argent Modèle en fonte lisse Poids doté de 3 poignées latérales Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis et au relief des poignées Diamètre: 28,5 cm Largeur / épaisseur du disque: 3,5 cm

Pour un entraînement performant Le disque ici-présent apporte un confort d'utilisation optimal lors de tes différents exercices. Il est adapté pour les barres olympiques ayant un diamètre d'accueil de 50 mm. Ce disque est composé d'un noyau en fonte et d'un revêtement en caoutchouc antidérappant. La valeur de son poids (sa masse) est affichée à plusieurs reprises pour que tu puisses rapidement te repérer lorsque tu changes la charge de tes haltères. Le disque dispose de trois poignées rainurées, ce qui permet une meilleure préhension et une utilisation sans accessoires. Il t'appportera de grandes possibilités d'exercices, que ce soit pour des entraînements d'isolation tels que les squats, les haussements d'épaules, l'aviron, les boucles ou les développés-couchés. Caractéristiques détaillées: 1 disque de 10 KG Disque possédant un alésage de 51 mm (trou central) Disque adapté pour les barres disposant d'un diamètre d'accueil de 50 mm Composition du revêtement: 50% caoutchouc naturel, 50% caoutchouc recyclé Conception avancée avec 3 poignées rainurées pour une meilleure préhension Coloris noir Diamètre: 32 cm Largeur / épaisseur du disque: 4 cm Matériaux adaptés pour préserver le sol des rayures Indication de la masse concernée sur le disque Différentes variantes disponibles: 1,25 kg - diamètre: 16,5 cm, épaisseur: 3 cm 2,5 kg - diamètre: 20 cm,épaisseur: 3 cm 5 kg - diamètre: 24,0 cm, épaisseur: 3,5 cm 10 kg - diamètre: 32,0 cm, épaisseur: 4 cm 15 kg - diamètre: 35,5 cm, épaisseur: 4,5 cm 20 kg - diamètre: 40,0 cm, épaisseur: 4,5 cm 25 kg - diamètre: 43,0 cm, épaisseur: 5,5 cm

Un disque robuste adapté pour un entraînement quotidien /n/n Tu aimes t'entraîner à pleine puissance et de façon dynamique ? Dans ce cas, ce disque en fonte avec poignées est ce dont tu as besoin. /n/n Il est constitué d'une structure solide en fonte qui lui confère le poids nécessaire et une stabilité parfaite. Les bords des disques sont arrondis pour favoriser la prise en main et t'éviter d'éventuelles blessures. /n/n Les trois poignées situées sur le disque te seront très utiles lors de leur saisie et te permettront de t'exercer en mouvements libres, sans haltères. /n/n Les disques présentés ici sont disponibles en plusieurs variations de masses: 0,5 KG - 1,25 KG - 2,5 KG - 5 KG - 10 KG - 15 KG - 20 KG (lots égalements disponibles) /n/n Ils disposent tous d'un alésage de 31 mm et sont conçus pour des barres disposant d'un diamètre de 30 mm. /n/n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques principales: /n/n /n/t Disque de 10 KG conçu pour des barres ayant un diamètre de 30 mm (non compatible avec les barres Olympiques de 50 mm ou les barres d'entrée de gamme de 26 mm) /n/t Indication de la masse concernée sur le disque /n/t Couleur: gris/argent /n/t Modèle en fonte lisse /n/t Poids doté de 3 poignées latérales /n/t Maniabilité facilité grâce aux bords arrondis et au relief des poignées /n/t Diamètre: 28,5 cm /n/t Largeur / épaisseur du disque: 3,5 cm /n /n/n/t/t

Pour un entraînement performant /n/n Le disque ici-présent apporte un confort d'utilisation optimal lors de tes différents exercices. /n/n Il est adapté pour les barres olympiques ayant un diamètre d'accueil de 50 mm. /n/n Ce disque est composé d'un noyau en fonte et d'un revêtement en caoutchouc antidérappant. /n/n La valeur de son poids (sa masse) est affichée à plusieurs reprises pour que tu puisses rapidement te repérer lorsque tu changes la charge de tes haltères. /n/n Le disque dispose de trois poignées rainurées, ce qui permet une meilleure préhension et une utilisation sans accessoires. /n/n Il t'appportera de grandes possibilités d'exercices, que ce soit pour des entraînements d'isolation tels que les squats, les haussements d'épaules, l'aviron, les boucles ou les développés-couchés. /n/n /n/n /n/n /n/n Caractéristiques détaillées: /n/n /n/t 1 disque de 10 KG /n/t Disque possédant un alésage de 51 mm (trou central) /n/t Disque adapté pour les barres disposant d'un diamètre d'accueil de 50 mm /n/t Composition du revêtement: 50% caoutchouc naturel, 50% caoutchouc recyclé /n/t Conception avancée avec 3 poignées rainurées pour une meilleure préhension /n/t Coloris noir /n/t Diamètre: 32 cm /n/t Largeur / épaisseur du disque: 4 cm /n/t Matériaux adaptés pour préserver le sol des rayures /n/t Indication de la masse concernée sur le disque /n /n/n /n/n /n/n /n/n Différentes variantes disponibles: /n/n /n/t 1,25 kg - diamètre: 16,5 cm, épaisseur: 3 cm /n/t 2,5 kg - diamètre: 20 cm,épaisseur: 3 cm /n/t 5 kg - diamètre: 24,0 cm, épaisseur: 3,5 cm /n/t 10 kg - diamètre: 32,0 cm, épaisseur: 4 cm /n/t 15 kg - diamètre: 35,5 cm, épaisseur: 4,5 cm /n/t 20 kg - diamètre: 40,0 cm, épaisseur: 4,5 cm /n/t 25 kg - diamètre: 43,0 cm, épaisseur: 5,5 cm /n /n/n/t/t

Caractéristiques principales: Disque de 10 KG - Diamètre: 33 cm | Épaisseur: 5,7 cm Matériaux: mélange de ciment hautement compressé + revêtement plastique ultra robuste Couleur: noir Indication de la masse (poids) sur chaque disque Alésage de 51 mm pour adaptation sur barres Olypiques disposant d'un diamètre d'accueil de 50 mm Disque robuste, silencieux à l'usage Les différentes déclinaisons de poids: Disque de 1,25 kg - Diamètre: 16,5 cm | Épaisseur: 3,3 cm Disque de 2,5 kg - Diamètre: 21 cm | Épaisseur: 4,3 cm Disque de 5 kg - Diamètre: 25,5 cm | Épaisseur: 5 cm Disque de 10 kg - Diamètre: 33 cm | Épaisseur: 5,7 cm Disque de 15 kg - Diamètre: 41 cm | Épaisseur: 7 cm Les avantages de ces disques La plupart des personnes qui se musclent chez elles utilisent des disques en plastique. Le plastique permet en effet de réduire les chocs au sol, et le bruit généré lorsque l'haltère est posé au sol. De quoi éviter les problèmes avec la famille ou les voisins.