Powerbar muscle up

Product tactics -Material: Environmentally friendly PVC -Size: 160cm, Base diameter: 66cm -Weight: about 700g -Package contents: Air punching bag * 1 (pump not included) 【Multifunctional】 1. People who lack exercise: For basic practice of various martial arts: Boxing, MMA (Mixed Martial Arts), Taekwondo, Muay Thai, Rawai, etc. You can do various exercises such as punch, low kick, high kick, hip stretch, and basketball pass. 2. Children: Strengthen children's physical strength, cultivate their interests and hobbies, and enhance parent-child interaction. Training, punching, high kicks, martial arts, shadow boxing, gym, hand and eye adjustment, calorie burning, stress relief, defensive practice, etc. can be done easily, not only as children's toys and practice supplies. Great for gifts. 3. Diet Women: Very effective in strengthening muscles and improving fat burning metabolism. The air inside the bag does not strain your hands or legs. Exercise fun even for children and women! 4. Office and long-term people: Whole body muscle exercise effect! Healthy every day! !! !! Even when stress builds up, punch and kick to relieve stress quickly! It is also ideal for employees with long-term stress. 5. Beginner learning: Punch to waist, upper arm and back shape. Kick to waist, thighs, hips and lower abdomen. By twisting your body, you can also shape your waist! Buttocks, thighs, and belly. 6. Compact and convenient to fold and store. Lightweight and easy to carry, the bottom is easier to wear and has a thick design suitable for indoor and outdoor use 7. The bottom tank is fixed with water or sand for excellent elasticity, weight / stability / durability It has excellent sexuality and firmly receives the impact of intense punch, kick and combination. Precautions * It is a material that hardens easily in winter. Please be careful about the decrease in room temperature. * Do not give an excessive impact. It may cause air leakage or water leakage. * Boxing gloves and inflator are not included. Le 12-avr.-21 à 11:37:18 Paris, le vendeur a ajouté les informations suivantes:

Product tactics -Material: Environmentally friendly PVC -Size: 160cm, Base diameter: 66cm -Weight: about 700g -Package contents: Air punching bag * 1 (pump not included) 【Multifunctional】 1. People who lack exercise: For basic practice of various martial arts: Boxing, MMA (Mixed Martial Arts), Taekwondo, Muay Thai, Rawai, etc. You can do various exercises such as punch, low kick, high kick, hip stretch, and basketball pass. 2. Children: Strengthen children's physical strength, cultivate their interests and hobbies, and enhance parent-child interaction. Training, punching, high kicks, martial arts, shadow boxing, gym, hand and eye adjustment, calorie burning, stress relief, defensive practice, etc. can be done easily, not only as children's toys and practice supplies. Great for gifts. 3. Diet Women: Very effective in strengthening muscles and improving fat burning metabolism. The air inside the bag does not strain your hands or legs. Exercise fun even for children and women! 4. Office and long-term people: Whole body muscle exercise effect! Healthy every day! !! !! Even when stress builds up, punch and kick to relieve stress quickly! It is also ideal for employees with long-term stress. 5. Beginner learning: Punch to waist, upper arm and back shape. Kick to waist, thighs, hips and lower abdomen. By twisting your body, you can also shape your waist! Buttocks, thighs, and belly. 6. Compact and convenient to fold and store. Lightweight and easy to carry, the bottom is easier to wear and has a thick design suitable for indoor and outdoor use 7. The bottom tank is fixed with water or sand for excellent elasticity, weight / stability / durability It has excellent sexuality and firmly receives the impact of intense punch, kick and combination. Precautions * It is a material that hardens easily in winter. Please be careful about the decrease in room temperature. * Do not give an excessive impact. It may cause air leakage or water leakage. * Boxing gloves and inflator are not included. Le 06-avr.-21 à 21:55:03 Paris, le vendeur a ajouté les informations suivantes:

BARRE DE TRACTION DECATHLON VERROUILLABLE 100 CM (95 cm à 120 cm) AVANTAGES DU PRODUIT SOLIDITÉ La barre supporte un poids de 100 kg sans vis de fixation et 120 kg avec les vis POLYVALENCE Travaillez vos dorsaux, vos bras et vos abdo avec un seul accessoire ! FACILITÉ DE MONTAGE / DÉMONTAGE Placez et retirez votre barre facilement avec le système de fixation sans outil. COMPACITÉ Vous pouvez ranger facilement votre barre sous votre lit ou dans un placard. IMAGES INFORMATIONS TECHNIQUES UNE BARRE DE TRACTION CONÇUE POUR VOUS ET POUR CHEZ VOUS. Avec la Pull up bar, notre équipe de conception vous propose une barre de traction qui s'adapte à votre intérieur plutôt que l'inverse ! Vous n'êtes pas obligé de percer votre mur pour la fixer grâce à son système de fixation par pression. Son système breveté de verrouillage vous permet de pratiquer en tout sérénité. Résultat ? En plus d'un dos musclé, vous récupérez votre caution. ATTENTION: ne pas mettre cette barre contre du placo. COMMENT INSTALLER VOTRE BARRE DE TRACTION ? Sans vis: Commencez par régler la longueur de votre barre en tournant les deux extrémités de la barre. Ensuite, serrez la partie centrale de la barre pour affiner la longueur. Afin que votre barre ne se desserre pas pendant la pratique, glissez la petite bague bleue dans l'une des 2 encoches et le tour est joué. Vous pouvez pratiquer vos tractions de part et d'autre de la barre sans soucis. Avec vis: percez des trous à la bonne hauteur et en utilisant en niveau et glissez y les vis et embouts. QUELLES SONT LES DIMENSIONS DE LA BARRE DE TRACTION ? La barre de traction s'étend de 95 cm à 120 cm Les embouts bleus font 4,7cm de diamètre QUELS EXERCICES AVEC UNE BARRE DE TRACTION ? En renforcement musculaire comme en musculation, la barre de traction vous permet de travailler tout le haut du corps grâce à des exercices de suspension: biceps, dorsaux, épaules, pectoraux et même abdominaux. Les tractions en supination (avec les paumes de mains vers vous) sollicitent davantage les biceps. En pronation (avec les paumes de mains vers l’avant), vous mettez l'accent sur le travail des dorsaux. Et pour les abdos ? Utilisez la barre pour faire des relevés de jambes / genoux. COMMENT DÉBUTER LES TRACTIONS ? Réussir à soulever son propre poids est souvent un des premiers défis dans les exercices de musculation en poids du corps. Pour débuter, vous pouvez utiliser des training bands, qui vont vous permettre de vous délester d'une partie de votre poids. Et une fois que vous maîtrisez les tractions, vous pouvez à l'inverse porter un gilet lesté pour augmenter la difficulté !

Caractéristiques principales: Barre à dorsaux chromée Qualité studio pour votre gym à domicile Diamètre: 2,6 cm Avec élément d'attache Longueur: 93 cm Poids: env. 6,5 kg Charge max.: 200 kg Informations supplémentaires barre Y-14: Différents exercices sont possibles avec cette barre sur station de tirage comme le pull up, en prise large ou serrée selon le muscle ciblé. En plus de gagner en biceps, elle convient pour le dos et la partie haute de tout le corps.

Caractéristiques principales: /n/n /n/t Barre à dorsaux chromée /n/t Qualité studio pour votre gym à domicile /n/t Diamètre: 2,6 cm /n/t Avec élément d'attache /n/t Longueur: 93 cm /n/t Poids: env. 6,5 kg /n/t Charge max.: 200 kg /n /n/n /n/n Informations supplémentaires barre Y-14: /n/n Différents exercices sont possibles avec cette barre sur station de tirage comme le pull up, en prise large ou serrée selon le muscle ciblé. En plus de gagner en biceps, elle convient pour le dos et la partie haute de tout le corps. /n/n/t/t

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