Set kg halteres

Un set de 15 kilogrammes pour un entrainement individuel Les haltères sont des accessoires essentiels en musculation. Ils prennent peu de place et peuvent être utilisés pour de nombreux exercices. Notre set d'haltères de 15 kg se compose de 2 haltères de 7,5 kg. Les barres d'haltère mesurent environ 35,5 cm de long pour un diamètre de 25 mm. Ces barres sont compatibles avec des poids dont le trou central mesure 26 mm. Sur chacun de ces deux haltères, tu pourras sécuriser ta charge à l'aide de vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles). Ces vis permettent d'assurer un maitien durable lors des exercices les plus exigeants. Caractéristiques détaillées: 2 barres courtes en plastique avec filetage et poignées moletées: Longueur de la poignée: 13 cm Accueil des disques de chaque coté de la barre: 11,25 cm Longueur totale: 35,5 cm 4 disques en fonte de 2,5 kg: Diamètre: 16 cm Épaisseur: 2,2 cm 4 disques en fonte de 1,25 kg Diamètre: 12,6 cm Épaisseur: 2 cm 4 vis de serrage étoilées Voici comment intégrer les haltères dans tes entraînements Avec ces haltères, tu va pouvoir effectuer tout un tas d'exercices: effectuer des flexions de biceps mettre tes triceps au défi rendre les squats et les poussées de squat plus difficiles muscler le dos

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériau: fonte Couleur: argentée 2 barres de musculation courtes de 35 cm de 2,5kg chacune (accueils de disques de 10,4 cm) 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 12 cm - Épaisseur: 2 cm) 8 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 17,7 cm - Épaisseur: 2 cm) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Le set d'haltères courts de 30 kg Le jeu d'haltères chromé de 30 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. L'ensemble te permet une grande variété d'exercices. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Avec cet ensemble, tu peux renforcer tes bras, ton torse et même tes jambes lorsque tu fais des squats. Que dire de plus ? L'ensemble d'haltères chromés de 30 kg impressionne par son look. Son aspect brillant apporte une sensation de luxe qui donnera du cachet à ton lieu d'entraînement.

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériau: fonte Couleur: argent, gris 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 12,3 cm - Épaisseur: 2 cm) 4 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 16 cm - Épaisseur: 2,3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Le set d'haltères en fonte de 30 kg Le kit d'haltères grip (à poignées) de 30 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Les poids sont en fonte massive et donc très robustes. Ils te permettront de t'entraîner facilement durant de nombreuses années.

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériau: fonte Couleur: argent, gris 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 12,3 cm - Épaisseur: 2 cm) 4 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 16 cm - Épaisseur: 2,3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Le set d'haltères en fonte de 20 kg Le kit d'haltères grip (à poignées) de 20 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Les poids sont en fonte massive et donc très robustes. Ils te permettront de t'entraîner facilement durant de nombreuses années.

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériaux: acier, fonte, caoutchouc 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 14,5 cm - Épaisseur: 2,5 cm) 8 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 19 cm - Épaisseur: 2,5 cm) 2 x barres de musculation courtes 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Couleur des disques: noir Le set d'haltères caoutchouc Le kit d'haltères caoutchouc de 20 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. L'ensemble te permet une grande variété d'exercices. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Avec cet ensemble, tu peux renforcer tes bras, ton torse et même tes jambes lorsque tu fais des squats. Le revêtement en caoutchou des disques et leurs bords arrondis assurent une pose en douceur sur le sol et limitent les bruits lors de la pose.

Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériaux: acier, fonte, caoutchouc 4 disques de 1,25 kg avec alésage de 31 mm (Diamètre: 14,5 cm - Épaisseur: 2,5 cm) 4 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm: (Diamètre: 19 cm - Épaisseur: 2,5 cm) 2 x barres de musculation courtes 35 cm (2 x env. 2,5 kg) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées Couleur des disques: noir Le set d'haltères caoutchouc Le kit d'haltères caoutchouc de 20 kg, convient aussi bien aux débutants qu'aux professionnels. L'ensemble te permet une grande variété d'exercices. Il se compose de deux barres d'haltères d'un diamètre de 30 mm. Les poignées de ces barres sont moletées afin d'optimiser la prise en main. Avec cet ensemble, tu peux renforcer tes bras, ton torse et même tes jambes lorsque tu fais des squats. Le revêtement en caoutchou des disques et leurs bords arrondis assurent une pose en douceur sur le sol et limitent les bruits lors de la pose.

Tu souhaites préparer ton propre espace d'entraînement ? En musculation, il est important d'avoir un équipement de base qui comporte une variété de poids, des barres courtes et au moins une barre longue. L'ensemble présent ici t'apportera tout ce qu'il faut pour cela. Avec un poids total de 60 kg (barres + poids compris), il t'offrira de nombreuses possibilités d'entraînement. L'ensemble comprend 4 variétés de poids, de 1,25 à 10 kg. Il y a une barre longue de 170 cm et deux barres courtes de 35 cm. Les disques sont composés de ciment avec un revêtement plastique qui évite les rayures au sol et réduit le bruit lors de la manipulation. Une configuration polyvalente pour une grande variété d'entraînement: Le set d'haltères en plastique vous offre de grandes possibilités d'exercices. Les disques et les barres suivants sont inclus dans cet ensemble: 4 disques de 1.25 kg (diamètre 16,5 cm, largeur 3,3 cm) 4 disques de 2.5 kg (diamètre 21 cm, largeur 4,3 cm) 2 disques de 5 kg (diamètre 25,5 cm, largeur 5 cm) 2 disques de 10 kg (diamètre 33 cm, largeur 5,7 cm) 1 barre longue de 170 cm (env. 10 kg - surface d'accueil de 31,1 cm de chaque coté) 2 barres courtes de 35 cm (env. 2 x 2,5 kg - surface d'accueil de chaque coté de la barre: 10,4 cm) 6 étoiles de serrage Diamètres barre/poids: 30/31mm Couleur des disques: noir Poids en plastique remplis de ciment Que savoir d'autre ? Avec ce set d'haltère, tu peux améliorer tes capacités d'entraînement. Grâce au revêtement plastique des disques, tu peux plus facilement les prendre en main et t'exercer sans barre. Cela te permet de varier les entraînements et les mouvements. Il est important de savoir que le diamètre des barres est de 30 mm alors que le trou d'alésage des disques est de 31 mm. Il te sera ainsi possible de compléter ton équipement par la suite avec d'autres poids additionnels. 6 vis en étoile sont incluses pour pouvoir bloquer les poids sur chaque barre.

Un set robuste et complet Cet ensemble d'haltères en fonte de 30 kg contient tout ce dont tu as besoin pour un entraînement efficace. Il comprend 2 barres d'haltères solides et 12 disques de poids avec un corps en acier et un revêtement en fonte. Grâce à la surface de préhension moletée, les barres d'haltères reposent en toute sécurité dans tes mains. Les disques restent fermement en place lors des trainings grâce aux vis de serrages étoilées incluses dans le set. Le poids maximum d'un haltère est de 22,5 kg et de 15 kg pour deux haltères. Caractéristiques détaillées: 4 disques en fonte de 1.25 kg (diamètre: 12,5 cm, épaisseur: 2,1 cm) 8 disques en fonte de 2.5 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 2,4 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Disques en fonte massif Couleur des disques: noir Des exercices simples et efficaces Grâce à quelques exercices simples, tu vas pouvoir obtenir le corps de tes rêves rapidement. Pour l'entraînement des muscles de la poitrine, tu peux par exemple t'entraîner au sol, sur un tapis. Tu peux stimuler les muscles de ton dos en faisant du rameur sur banc. Tu peux également tester les presses à épaules, les squats et les fentes. Pour développer tes bras tu peux faire des boucles à biceps (curls) et des kickbacks pour les triceps. 2.5.0.0 2.5.0.0 2.5.0.0

La musculation en toute simplicité Ce kit haltères est idéal pour toute personne souhaitant débuter dans la musculation. Il contient deux barres d'haltères et un assortiment de douze poids. Il te permet plusieurs gradations jusqu'à un poids total de 17,5 kg sur un haltère ou de 15 kg sur les deux haltères. Les disques sont en ciment recouvert de plastique. Ce plastique atténue le bruit lorsque tu les poses et cela évite les rayures au sol. Grâce aux vis de serrage étoilées, les poids restent solidement fixés sur leurs barres d'haltères. Les surface de prise en main sont moletées, ce qui permet une excellente tenue, quels que soient les exercices réalisés. Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériaux: plastique, ciment Couleur noir, argent 2 barres de musculation courtes de 42 cm de 3kg chacune (accueils de disques de 14 cm) 4 disques de1,25 kg avec alésage de 31 mm (diamètre: 16,5 cm, épaisseur: 3,3 cm) 8 disques de 2,5 kg avec alésage de 31 mm (diamètre: 21 cm, épaisseur: 4,3 cm) Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Poids maximal réalisable avec les disques inclus dans le set: 1 x 17,5 kg ou 2 x 15 kg Ne provoque aucune rayure sur le plancher

La musculation en toute simplicité Ce kit haltères est idéal pour toute personne souhaitant débuter dans la musculation. Il contient deux barres d'haltères et un assortiment de huit poids. Il te permet plusieurs gradations jusqu'à un poids total de 12,5 kg sur un haltère ou de 10 kg sur les deux haltères. Les disques sont recouverts de plastique. Cela atténue le bruit lorsque tu les poses et cela évite les rayures au sol. Grâce aux vis de serrage étoilées, les poids restent solidement fixés sur leurs barres d'haltères. Les surface de prise en main sont moletées, ce qui permet une excellente tenue, quels que soient les exercices réalisés. Caractéristiques détaillées: Ensemble d'haltères pratique et polyvalent pour un entraînement efficace à domicile Matériaux: plastique, ciment Couleur noir, argent 4 disques de 1.25 kg avec alésage de 31 mm (diamètre: 16,5 cm, épaisseur: 3,3 cm) 4 disques de 2.5 kg avec alésage de 31 mm (diamètre: 21 cm, épaisseur: 4,3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm de 2,5kg chacune (accueils de disques de 10,4 cm) 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Surface de prise moletée pour une prise en main optimale Diamètres barre/ alésage poids: 30/31mm Poids maximal réalisable avec les disques inclus dans le set: 1 x 12,5 kg ou 2 x 10 kg Ne provoque aucune rayure sur le plancher

Caractéristiques détaillées: 4 disques à poignées de 1,25 kilogramme: diamètre: 18,5 cm | hauteur: 19,1 cm | épaisseur: 3,4 cm 8 disques à poignées de 2,5 kilogrammes: diamètre: 22,5 cm | hauteur: 23 cm | épaisseur: 4,2 cm 2 barres de musculation courtes de 43 cm (2 x 2,5 kg) Surface de prise en main moletée de 14,5 cm 4 vis de serrage étoilées Diamètres barre/ alésage poids: 30/31 mm Poids remplis de ciment avec revêtement plastique Ne provoque aucune rayures sur le sol Un set complet et polyvalent Avec ce superbe ensemble d'haltères plastique de 30 kg, tu vas pouvoir enrichir tes entraînements. Pour des charges peu élevées, il te suffit d'utiliser les barres avec leur poids modéré de 2,5 kilogrammes.Tu peux ensuite augmenter tes performances par étapes, en ajoutant des poids petit à petit. De cette façon, tu vas pouvoir développer tes muscles sans surcharger tes articulations. Ce set offre de nombreuses possibilités d'exercices qui te permettront de renforcer tes bras, ton torse et tes jambes. Conçu avec des matières de haute qualité, ce set d'haltère t'accompagnera chez toi durant de nombreuses années. Les disques de poids sont recouverts d'un plastique robuste, qui protège le sol lorsque tu poses les poids. Ils s'adaptent aux barres d'haltères d'un diamètre de 30 millimètres et peuvent également servir de complément à tes haltères longs ou à ta barre curl. Pour sécuriser les disques, les vis de serrage en forme d'étoiles te seront très pratiques et faciles à utiliser. Grâce aux parties moletées des barres, la prise en main sera excellente, et t'évitera à ce que les haltères ne glissent de tes mains, même en cas de sudation importante.

Caractéristiques détaillées: 4 disques à poignées de 1,25 kilogramme: diamètre: 18,5 cm | hauteur: 19,1 cm | épaisseur: 3,4 cm 4 disques à poignées de 2,5 kilogrammes: diamètre: 22,5 cm | hauteur: 23 cm | épaisseur: 4,2 cm 2 barres de musculation courtes de 35 cm (2 x 2,5 kg) Surface de prise en main moletée de 14,2 cm 4 vis de serrage étoilées Diamètres barre/ alésage poids: 30/31 mm Poids remplis de ciment avec revêtement plastique Ne provoque aucune rayures sur le sol Un set complet et polyvalent Avec ce superbe ensemble d'haltères plastique de 20 kg, tu vas pouvoir enrichir tes entraînements. Pour des charges peu élevées, il te suffit d'utiliser les barres avec leur poids modéré de 2,5 kilogrammes.Tu peux ensuite augmenter tes performances par étapes, en ajoutant des poids petit à petit. De cette façon, tu vas pouvoir développer tes muscles sans surcharger tes articulations. Ce set offre de nombreuses possibilités d'exercices qui te permettront de renforcer tes bras, ton torse et tes jambes. Conçu avec des matières de haute qualité, ce set d'haltère t'accompagnera chez toi durant de nombreuses années. Les disques de poids sont recouverts d'un plastique robuste, qui protège le sol lorsque tu poses les poids. Ils s'adaptent aux barres d'haltères d'un diamètre de 30 millimètres et peuvent également servir de complément à tes haltères longs ou à ta barre curl. Pour sécuriser les disques, les vis de serrage en forme d'étoiles te seront très pratiques et faciles à utiliser. Grâce aux parties moletées des barres, la prise en main sera excellente, et t'évitera à ce que les haltères ne glissent de tes mains, même en cas de sudation importante.

Le jeu d'haltères chromé le plus complet ! Qu'est-ce qui rend un entraînement intéressant et efficace ? La diversité des exercices ! C'est précisément ce que vous garantit cet ensemble complet d'haltères chromés. Cet ensemble contient une barre longue, une barre Curl et deux barres courtes avec 4 paires d'étoiles de serrage. Il comporte également des disques de poids pour un total de 82,5 kg. Le diamètre d'alésage de ces poids est de 31 mm partout, de sorte que les poids s'adapte sur chaque barre. L'ensemble d'haltères chromés vous ouvre ces possibilités d'entraînement Avec cet ensemble complet, vous pouvez entraîner tout votre corps efficacement sans aucun équipement supplémentaire. Vous pouvez muscler la poitrine, le dos, les bras, le ventre et les jambes. Cela ne vous semble pas suffisant? Vous avez besoin d'organiser votre espace d'entraînement ? Dans ce cas, vous pouvez vous équiper d'un banc de musculation ou de racks de rangement. Banc de musculation - Racks de rangement Dimensions des disques inclus dans le set: 6 disques de 1,25 kg: diamètre extérieur 12 cm, largeur 2 cm 6 disques de 2,5 kg: diamètre extérieur 17,7 cm, largeur 2 cm 2 disques de 5 kg: diamètreextérieur 20,5 cm, largeur 2,6 cm 2 disques de 10 kg: diamètreextérieur 29 cm, largeur 2,5 cm 2 disques de 15 kg: diamètre extérieur 33 cm, largeur 3 cm

Un set robuste et complet Cet ensemble d'haltères en fonte de 30 kg contient tout ce dont tu as besoin pour un entraînement efficace. Il comprend 2 barres d'haltères de 35 cm et 12 disques de poids avec un corps en acier et un revêtement en fonte. Ces poids disposent de 3 poignées latérales. Ce système permet d'éviter à ce que les poids ne glissent des mains lors d'un changement rapide des poids. Concernant les barres, celles-ci disposent d'une surface de préhension moletée. Les disques tiennent fermement en place sur les barres grâce à leurs filetages et aux vis de serrages incluses dans le set. Caractéristiques détaillées: 4 disques en fonte de 1.25 kg (diamètre: 15 cm, épaisseur: 1,6 cm) 8 disques en fonte de 2.5 kg (diamètre: 16,9 cm, épaisseur: 2,4 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) Surface d'accueil par barre et côté de 10,4 cm vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Couleur des disques: noir Des exercices simples et efficaces Grâce à quelques exercices simples, tu vas pouvoir obtenir le corps de tes rêves rapidement. Pour l'entraînement des muscles de la poitrine, tu peux par exemple t'entraîner au sol, sur un tapis. Tu peux stimuler les muscles de ton dos en faisant du rameur sur banc. Tu peux également tester les presses à épaules, les squats et les fentes. Pour développer tes bras tu peux faire des boucles à biceps (curls) et des kickbacks pour les triceps. 2.5.0.0

Le set adapté aux entraînements croisés Tu es adepte des entraînements croisés et tu aimes alterner entre vélo, natation ou renforcement musculaire ? Si oui, ce fait est fait pour toi ! Il est parfait pour améliorer tes conditions physiques. Composé de 2 barres courtes de 35 cm, de 12 disques en fonte (4 x 1.25 kg et 8 x 2.5 kg) avec revêtement en caoutchouc et de 4 stop-disques à ressort, ce set t'apportera de quoi varier tes séances sans encombres. Il permet une large gamme d'exercices avec lesquels tu vas pouvoir renforcer plusieurs groupes de muscles, cibler certains muscles précis tels que les biceps... Caractéristiques détaillées: 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 1.25 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 3 cm) 8 disques en caoutchouc, avec poignées de 2.5 kg (diamètre: 20 cm, épaisseur: 3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) 4 stop-disques à ressort pour maintien facile et rapide des poids Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Poids en fonte avec revêtement caoutchouc de haute qualité Disque possédant trois poignées latérales Couleur des disques: vert pastel et orange Des exercices libres et polyvalents Les haltères sont des accessoires de musculation polyvalent que tu peux utiliser pour les exercices de musculation classiques tels que boucles (curls) et l'aviron (rowing) ou pour des entraînement fonctionnels. En plus d'augmenter les performances, l'accent est mis sur la stabilisation générale du corps en particulier du tronc. Comme l'entraînement au poids libre suit des mouvements naturels, l'entraînement est plus intensif qu'avec des charges guidées. En plus de l'endurance, tu vas pouvoir renforcer tout le système musculaire et gagner en musculature. L'ensemble est livré avec quatre stop-disques à ressort pour maintenir rapidement les poids sur leur barre. Les barres courtes ont un diamètre de 30 mm. Tu peux donc utiliser des poids supplémentaires disposant d'un alésage (trou central) de 31 mm, comme c'st le cas pour nos poids Gorilla Sports.

Le set adapté aux entraînements croisés Tu es adepte des entraînements croisés et tu aimes alterner entre vélo, natation ou renforcement musculaire ? Si oui, ce fait est fait pour toi ! Il est parfait pour améliorer tes conditions physiques. Composé de 2 barres courtes de 35 cm, de 12 disques en fonte (4 x 1.25 kg et 8 x 2.5 kg) avec revêtement en caoutchouc et de 4 vis de serrage, ce set t'apportera de quoi varier tes séances sans encombres. Il permet une large gamme d'exercices avec lesquels tu vas pouvoir renforcer plusieurs groupes de muscles, cibler certains muscles précis tels que les biceps... Caractéristiques détaillées: 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 1.25 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 3 cm) 8 disques en caoutchouc, avec poignées de 2.5 kg (diamètre: 20 cm, épaisseur: 3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Poids en fonte avec revêtement caoutchouc de haute qualité Disque possédant trois poignées latérales Couleur des disques: vert pastel et orange Des exercices libres et polyvalents Les haltères sont des accessoires de musculation polyvalent que tu peux utiliser pour les exercices de musculation classiques tels que boucles (curls) et l'aviron (rowing) ou pour des entraînement fonctionnels. En plus d'augmenter les performances, l'accent est mis sur la stabilisation générale du corps en particulier du tronc. Comme l'entraînement au poids libre suit des mouvements naturels, l'entraînement est plus intensif qu'avec des charges guidées. En plus de l'endurance, tu vas pouvoir renforcer tout le système musculaire et gagner en musculature.

Le set adapté aux entraînements croisés Tu es adepte des entraînements croisés et tu aimes alterner entre vélo, natation ou renforcement musculaire ? Si oui, ce fait est fait pour toi ! Il est parfait pour améliorer tes conditions physiques. Composé de 2 barres courtes de 35 cm, de 8 disques en fonte (4 x 1.25 kg et 4 x 2.5 kg) avec revêtement en caoutchouc et de 4 stop-disques à ressort, ce set t'apportera de quoi varier tes séances sans encombres. Il permet une large gamme d'exercices avec lesquels tu vas pouvoir renforcer plusieurs groupes de muscles, cibler certains muscles précis tels que les biceps... Caractéristiques détaillées: 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 1.25 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 3 cm) 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 2.5 kg (diamètre: 20 cm, épaisseur: 3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) 4 stop-disques à ressort pour maintien facile et rapide des poids Diamètres barre/ alésage poids: 30/31 mm Poids en fonte avec revêtement caoutchouc de haute qualité Disque possédant trois poignées latérales Couleur des disques: vert pastel et orange Des exercices libres et polyvalents Les haltères sont des accessoires de musculation polyvalent que tu peux utiliser pour les exercices de musculation classiques tels que boucles (curls) et l'aviron (rowing) ou pour des entraînement fonctionnels. En plus d'augmenter les performances, l'accent est mis sur la stabilisation générale du corps en particulier du tronc. Comme l'entraînement au poids libre suit des mouvements naturels, l'entraînement est plus intensif qu'avec des charges guidées. En plus de l'endurance, tu vas pouvoir renforcer tout le système musculaire et gagner en musculature. L'ensemble est livré avec quatre stop-disques à ressort pour maintenir rapidement les poids sur leur barre. Les barres courtes ont un diamètre de 30 mm. Tu peux donc utiliser des poids supplémentaires disposant d'un alésage (trou central) de 31 mm, comme c'st le cas pour nos poids Gorilla Sports.

Le set adapté aux entraînements croisés Tu es adepte des entraînements croisés et tu aimes alterner entre vélo, natation ou renforcement musculaire ? Si oui, ce fait est fait pour toi ! Il est parfait pour améliorer tes conditions physiques. Composé de 2 barres courtes de 35 cm, de 8 disques en fonte (4 x 1.25 kg et 4 x 2.5 kg) avec revêtement en caoutchouc et de 4 vis de serrage, ce set t'apportera de quoi varier tes séances sans encombres. Il permet une large gamme d'exercices avec lesquels tu vas pouvoir renforcer plusieurs groupes de muscles, cibler certains muscles précis tels que les biceps... Caractéristiques détaillées: 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 1.25 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 3 cm) 4 disques en caoutchouc, avec poignées de 2.5 kg (diamètre: 20 cm, épaisseur: 3 cm) 2 barres de musculation courtes de 35 cm et 30 mm de diamètre (2 x 2,5 kg) 4 vis de serrage étoilées (en forme d'étoiles) Diamètres barres / alésage poids: 30/31 mm Poids en fonte avec revêtement caoutchouc de haute qualité Disque possédant trois poignées latérales Couleur des disques: vert pastel et orange Des exercices libres et polyvalents Les haltères sont des accessoires de musculation polyvalent que tu peux utiliser pour les exercices de musculation classiques tels que boucles (curls) et l'aviron (rowing) ou pour des entraînement fonctionnels. En plus d'augmenter les performances, l'accent est mis sur la stabilisation générale du corps en particulier du tronc. Comme l'entraînement au poids libre suit des mouvements naturels, l'entraînement est plus intensif qu'avec des charges guidées. En plus de l'endurance, tu vas pouvoir renforcer tout le système musculaire et gagner en musculature.

Caractéristiques principales: 4 x disques de 1.25 kg (diamètre 16,5 cm et largeur 3,3 cm) 4 x disques de 2.5 kg (diamètre 21, largeur 4,3 cm) 4 x disques de 5 kg (diamètre 25,5 cm, largeur 5 cm) 2 x disques de 10 kg (diamètre 33 cm, largeur 5,7 cm) 1 x barre de musculation Curl 120 cm (poids 8 kg - zone de maintien 18 cm de chaque côté) 2 x barres de musculation courtes 35 cm (poids 2,5 kg) 6 x étoiles de serrage Diamètre barre/poids: 30/31mm Couleur des disques: noir Poids en plastique remplits de ciment Informations supplémentaires sur le kit de 68 kg Le poids total de ce kit inclus le poids des barres, des disques de poids et des étoiles de serrage. Voici le calcul total: 55 kg de poids (4x 1,25 + 4x 2,5 + 4x 5 + 2x 10 kg) + barre curl à 8kg + barres courtes 5kg (2,5 kg x 2) = total de 68 kg. Les étoiles de serrage incluses permettent de fixer les poids sur la barre et donc d'utiliser les haltères en toute sécurité.

Caractéristiques détaillées: 4 disques à revêtement plastiques de 1,25 kg (diamètre: 16,5 cm, épaisseur: 3,3 cm) 4 disques à revêtement plastiques de 2,5 kg (diamètre: 21 cm, épaisseur: 4,3 cm) 4 disques à revêtement plastiques de 5 kg (diamètre: 25,5 cm, épaisseur: 5 cm) 2 disques à revêtement plastiques de 10 kg (diamètre: 33 cm, épaisseur: 5,7 cm) 1 barre longue de 170 cm (poids: 10 kg - surface d'accueil de chaque côté: 31,1 cm - charge max: 200 kg) 2 barres courtes de 35 cm (poids: 2,5 kg chacune - surface d'accueil par barre et par côté: 10,4 cm) 6 vis de serrage étoilées Diamètre barres / alésage poids: 30/31mm Couleur des disques: noir Poids en plastique remplis de ciment Quoi d'autre à savoir ? Avec un poids total de 70 kilogrammes, tu vas pouvoir parfaitement adapter ton entraînement à tes besoins. Le revêtement en plastique des disques permet d'éviter les rayures et prévient les blessures. Si tu te donnes à fond pendant l'entraînement et que tes disques atterrissent sur le sol, alors ce n'est pas un problème grâce à ce revêtement qui amortira le choc. La barre de chaque haltère a un diamètre de 30 mm, elle est donc conçue pour accueillir des poids supplémentaires que tu trouveras facilement dans notre rubrique Poids.

Caractéristiques détaillées: 2 disques de 1,25 KG 2 disques de 2,5 KG 2 disques de 5 KG 1 barre de musculation Curl 120 cm (env. 8 kg) Largeur de prise en main de 20 cm 2 bagues de serrage en forme d'étoile pour poids Diamètres barre/poids: 30/31 mm Disque de 1,25 KG, de 19 cm de diamètre, Largeur 3cm Disque de 2,50 KG, de 22,5 cm de diamètre, Largeur 4cm Disque de 5 KG, de 28,2 cm de diamètre, Largeur 5cm Poids remplis de ciment avec revêtement plastique et bord plat Poids disque avec POIGNÉES

Caractéristiques détaillées: 6 disques de poids de 1.25 kg (diamètre: 12,5 cm, épaisseur: 2,1 cm) 6 disques de poids de 2.5 kg (diamètre: 16 cm, épaisseur: 2,4 cm) 2 x disquesde poids de 5 kg (diamètre: 20,7 cm, épaisseur: 2,7 cm) 2 x disquesde poids de 10 kg (diamètre: 26,8 cm, épaisseur: 3,2 cm) 2 x disques de poids de 15 kg (diamètre: 31 cm, épaisseur: 3,8 cm) 1 barre longue de 170 cm pour 10 kg 2 barres courtes de 35 cm pour 2,5 kg chacune 6 bagues de serrage étoilées Diamètre barres / alésage poids: 30 mm / 31 mm Disques en fonte massif Couleur des disques: gris

Caractéristiques détaillées: 6 disques de 1.25 kg (diamètre: 14,5 cm - épaisseur: 2,5 cm) 6 disques de 2.5 kg (diamètre: 19 cm - épaisseur: 2,5 cm) 2 disques de 5 kg (diamètre: 22,5 cm - épaisseur: 3,5 cm) 2 disques de 10 kg (diamètre: 27,5 cm - épaisseur: 3,7 cm) 2 disques de 15 kg (diamètre: 33,5 cm - épaisseur: 4,7 cm) 1 barre longue de 170 cm pour un poids de 10 kg - surface d'accueil de chaque coté de la barre: 31,1 cm 2 barres courtes de 35 cm pour un poids de 2,5 kg chacune - surface d'accueil de chaque coté d'une barre: 10,4 cm 6 bagues de serrage étoilées Diamètre barres / alésage poids: 30 mm / 31 mm Les disques sont en poudre de fonte massif Revêtement des disques en CAOUTCHOUC (qualité PRO) Couleur des disques: noir

Caractéristiques détaillées: 2 barres courtes de 46 cm chacune, avec un diamètre de 25 mm et un poids de 1 kg chacune 8 disques de 2,5 kg (diamètre: 22 cm, épaisseur: 3,7 cm) 4 disques de 1,25 kg (diamètre: 18 cm, épaisseur: 2,8 cm) 4 disques de 0,75 kg (diamètre: 15,7 cm, épaisseur: 2,75 cm) Solidité et résistance des disques en revêtement plastique Barres filetées avec vis de serrage pour plus de sécurité (4 vis de serrage étoilées) Barres moletées pour faciliter la prise en main Charge maximale autorisée pour chaque barre: 20 KG Livraison en 1 colis de 48.2 x 24.5 x 28.5 cm pour 30.5 kg Possibilité d'exercices: Voici les groupes musculaires pouvant être stimulés sans ajout de poids complémentaire: biceps triceps épaules Les avantages Gyronetics: Afin de garantir le meilleur rapport qualité prix, la taille et le poids de tous les articles Gyronetics ont été optimisés. C'est précisément pour ces raisons que nous te demandons de bien vouloir respecter les capacités de charge des produits. Optimise tes entrainements avec Gyronetics Tous les articles Gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus près de ton propre mode d'entrainement. Chaque produit a sa fonction spécifique et ne peut parfois suffire à un entrainement approfondi et complet. Afin de mieux te satisfaire et répondre au mieux à tes exigences, notre marque te propose bien d'autres produits avec lesquels tu peux compléter et organiser tes séances d'entrainements. Photos non contractuelles.

Caractéristiques détaillées: 6 disques de 1.25 kg 6 disques de 2.5 kg 2 disques de 5 kg 2 disques de 10 kg 2 disques de 15 kg 1 barre longue de 170 cm pour 10 kg 2 barres courtes de 35 cm, pour 2.5 kg chacune 8 bagues de serrage étoilées Diamètres barres / poids: 30 / 31 mm Disques en poudre de fonte massif Disques avec triple poignées Couleur des disques: gris/argent

Caractéristiques détaillées: 1 valise en plastique avec impression du logo de notre marque Gorilla Sports 2 barres courtes de 35 cm avec un diamètre de 30 mm et un poids unitaire de 2,5 kg 4 disques en fonte de 2,5 kg (diamètre: 16,9 cm, épaisseur: 2,4 cm) 4 disques en fonte de 1,25 kg (diamètre: 15 cm, épaisseur: 1,6 cm) Dimensions de la valise: 38 cm x 30 cm x 8,5 cm Poids total: 20 kg Alésage des poids: 31 mm (poids compatibles uniquement avec nos barres ayant un diamètre de 30 mm)

Caractéristiques détaillées: 2 barres courtes de 25 mm de diamètre pour 43 cm de longueur 8 disques en fonte de 2,5 kg (épaisseur: 2,4 cm - diamètre: 16,2 cm) 4 disques en fonte de 1,25 kg (épaisseur: 1,9 cm - diamètre: 12,8 cm) Livraison en 1 colis de 48.2 x 24.5 x 28.5 cm pour 30.5 kg Solidité et résistance des disques de poids en fonte Barres filetées avec vis de serrage pour plus de sécurité (4 vis de serrage étoilées) Barres moletées pour faciliter la prise en main Surface d'accueil pour une barre: 14 cm de chaque coté Largeur intérieure de la poignée: 12,5 cm Charge maximale autorisée pour chaque barre: 27,5 KG Possibilité d'exercices: Voici les groupes musculaires possibles de travailler sans avoir besoin de quelconques appareils supplémentaires: biceps triceps épaules Les avantages Gyronetics: Afin de garantir le meilleur rapport qualité prix, la taille et le poids de tous les articles Gyronetics ont été optimisés. C'est précisément pour ces raisons que nous vous demandons de bien vouloir respecter les capacités de charge des produits. Optimise tes entrainements avec Gyronetics Tous les articles Gyronetics ont pour but de pouvoir se rapprocher au plus près de ton propre mode d'entrainement. Chaque produit a sa fonction spécifique et ne peut parfois suffire a un entrainement approfondi et complet. Afin de mieux te satisfaire et répondre au mieux à tes exigences, notre marque te propose bien d'autres produits avec lesquels tu peux compléter et organiser tes séances d'entrainements. Photos non contractuelles.

Caractéristiques principales: 2 x disques de 1,25 kg (largeur 2,1 cm et diamètre 12,5 cm) 2 x disques de 2,5 kg (largeur 2,4 cm et diamètre 16 cm) 4 x disques de 5 kg (largeur 2,7 cm et diamètre 20,7 cm) 1 x barre de musculation Curl 120 cm (env. 8kg) 2 x bagues de serrage en forme d'étoile Diamètre de la barre 30 mm et alésage des poids 31 mm Disques en fonte massif Couleur du disque: gris Prise en main de chaque côté de la barre: 18 cm

Caractéristiques principales: 4 x disques de 1,25 kg (diamètre 16,5 cm - largeur 3,3 cm) 4 x disques de 2,5 kg (diamètre 21 cm - largeur 4,3 cm) 2 x disques de 5kg (diamètre 25,5 cm - largeur 5 cm) 2 x disques de 10kg (diamètre 33 cm - largeur 5,7 cm) 2 x disques de 15 kg (diamètre 41 cm - largeur 7 cm) 1 x barre de musculation Curl 120 cm (env. 8kg) - zone de réception de chaque côté: 18 cm 1 x barre longue 170 cm (env. 10kg) - zone de réception de chaque côté: 31,1 cm 2 x barres de musculation courtes 35 cm (env. 2x2,5kg) - zone de réception de chaque côté: 10,4 cm 8 x étoiles de serrage Diamètre barre/poids: 30/31mm Couleur des disques: noir Poids en plastique remplis de ciment