STAGE DE THÉÂTRE ET D'OSTÉPATIE SOMATO ÉMOTIONNELLE EN FRANCE

Stage d’Epanouissement Personnel par le Théâtre et l’Ostéopathie somato-émotionnelle Aller à la rencontre de soi Date: 28 et 29 novembre Nanda Lavaquerie - Formée 7 ans à l'Atelier de la Méthode Actor's Studio à Paris, méthode américaine de Théâtre et de Cinéma avec Lee Stasberg, Stella Adler, Meisner..., inspirée de la méthode russe Stanislavski. - Comédienne pendant plusieurs années: cinéma, performances, publicités... - Formatrice depuis 4 ans, je propose des cours collectifs et individuels de Théâtre à Toulouse et à Paris. La méthode Actor's Studio et Stanislavski se différencie par un jeu sensoriel, organique, vrai, à l'opposé du jeu trop intellectuel,cérébral et surjoué; grâce au sens mémoire où l'on revit des choses de notre passé par les sens pour s'en servir dans le jeu, développant ainsi notre concentration, notre mémoire et notre créativité. La relaxation, la respiration et des exercices très intéressants comme libérer sa voix et son corps, se mettre dans la peau de différents personnages, le regard, suivre son instinct, poser son corps aident à s'affirmer, à avoir une meilleure prise de parole en public et à gérer son stress. Je vous propose de découvrir cette méthode de Théâtre. Vive le Théâtre pour s'exprimer ! Nanda Lavaquerie www.theatreetenvol.com Laurent Cherucan Ostéopathe D.O spécialisé en approche somato émotionnelle. Une transformation par la lecture de soi… Notre corps nous parle et nous donne des indices pour nous comprendre. Ma méthode repose sur la qualité de la relation thérapeutique qui permet la libération des kystes émotionnels. Je vous propose d’aller à la rencontre de vous, de découvrir vos sensations, vos émotions et d’établir le lien entre le corps et ces éléments. Apprendre à repérer « quand je suis en vide » ou au contraire « en trop plein de tensions » à travers des techniques d’ancrage, de respirations et d’outils d’expressions émotionnelles. Osez, vivez…il est temps de prendre soin de vous ! Laurent CHERUCAN HORAIRES ET REPAS Le samedi 10hh00 Le dimanche 9hh00 L’accueil se fera dès 9h30. Le travail de groupe commencera à 10h00, merci d’être ponctuel car le stage ne pourra commencer que lorsque tous les participants seront présents. Prévoir un plat convivial à partager pour chacun des 3 repas TARIFS 200€ pour le stage 65€ pour l’hébergement/salle de travail Paiement étalonné possible Pour les personnes intéressées que nous ne connaissons pas, nous demandons un entretien préalable. Groupe de 6 à 10 personnes. LIEU Gîte d’Enlène Montesquieu-Avantès Le gîte d’Enlène est une ancienne ferme en pierre du 17ème siècle restaurée, dans un site exceptionnel face aux Pyrénées au cœur du Parc Naturel Régional Ariège-Pyrénées, à 500m d’altitude, au bout d’une vraie petite route de campagne ! Le gîte est l’ancienne maison d’habitation de la ferme sur 2 étages, soit 150m2. La salle de stage de 70m2 est baignée de lumière et offre une vue magnifique ! Grand jardin privatif de m2, terrasse et patio couverts. En venant de Foix: Prendre la D117 direction Tarbes/Saint Girons jusqu’à Rimont. Dans ce village, tourner à droite direction Montesquieu-Avantès (panneau) par la D18. Suivre cette route sur 5 km environ jusqu’au croisement avec la D119. Passer ce croisement en continuant tout droit direction Montesquieu-Avantès sur 3 km. Vous arrivez alors à un croisement où est signalé un virage dangereux. Continuez sur le chemin en face où est indiqué "Pujol" (petit panneau) et "gîtes et salle d'activités" (gros panneau bois sur l'arbre en face de vous), Puis à 20 m tournez à droite (petit panneau « Enlène »). Le gîte est au bout de cette petite route (800 m).