CLASES DEFENSA PERSONAL EN FRANCE

Doy clases de defensa personal en la zona de Barcelona. Actualmente doy clases en la categoria infantil, juvenil y adulto. Cinturón negro 2 Dan de Taekwondo Cinturón negro 1 Dan de Hapkido. Programa de defensa personal: masculino/femenino. Aprender a soltarse de un agarre. Sumisión por dolor. Técnicas combinadas y directas. Barridos y contraataques. Programa 2: Rendimiento físico. Aprender a golpear eficientemente. Clases exclusivas de elasticidad. Combinaciones de puños y patadas usando manoplas y escudos. Sparring. Doy clases individuales y en grupo más económico. *** Ir comodos y con ganas de aprender***